mysh807

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8 E: S  `; H+ Q- h8 i) ]我正在参加【三月美厨娘】的活动：http://www.tjmama.com/thread-871649-1-1.html
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5 g" q+ S! h+ {$ l. c4 b5 t菠萝紫米饭, L; N8 C" R7 X$ d) ~+ H
【药食原料】：菠萝1个，性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴。黑米250g，开胃益中，健脾暖肝，明目活血。% A5 L/ p9 D- k4 i& E

【普通原料】：大米500g。8 a  s0 U! c# T

【调味原料】：菠萝原汁' a( m5 u0 p3 C5 n, R5 M+ u2 D

【做        法】：

1、菠萝去掉柄和过长的尖叶，再将带叶柄的尖端切下一块作盖子，菠萝肉质剜出剁细。  e. ^5 L( ]$ M( }! H3 k
2、紫米经泡水、淘洗后，与剁细的菠萝拌匀，蒸熟。取一团紫米饭填入挖空的菠萝内，加上预先切下的盖子，重新放入锅内蒸至菠萝熟透即可食用。/ w5 h0 e' G- T
【保健功效】：具有健胃消食、健脾暖肝、补脾止泻、清胃解渴、明目活血等功效。

先上成品图，稍后整理上传过程图。

过程图

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mysh807

【三月美厨娘】+菠萝紫米饭
/ l$ Y) ]: Q% o2 u2 e5 K- ?, K2 Nhttp://www.tjmama.com/thread-879937-1-1.html

wtnaly★果果妈

亲做的东西都跟水果有关，创意真不错呀~~~

bbo12

馋死我得了，我就是个懒做饭的，还见不得好吃的

鳳凰

看起来好有食欲呀1！！！宝贝一定爱吃得很

mysh807

亲做的东西都跟水果有关，创意真不错呀~~~

哦，还真是，谢谢果果妈。

mysh807

回复 wtnaly★果果妈 的帖子
1 K* t5 W% W( n, G6 N6 `; e, v/ V$ x, ~8 Z& Z& d( L
是啊，昨天还给天赋做了荔枝爆虾球呢。

mysh807

馋死我得了，我就是个懒做饭的，还见不得好吃的

那么爱吃身材还那么好，让多少人羡慕嫉妒恨。

mysh807

回复 bbo12 的帖子
6 J/ P- V( Z" c  c# Z% E1 W3 w* M, o" O, {$ c
有机会请多多妈妈来吃，有了天赋以前没洗过碗的人都被逼成大厨了。

mysh807

看起来好有食欲呀1！！！宝贝一定爱吃得很

是啊，天赋很爱吃！