mysh807

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7 \* ?8 o/ n+ f我正在参加【三月美厨娘】的活动：http://www.tjmama.com/thread-871649-1-1.html
: t7 `/ J/ S8 r) y4 ^/ r! Z3 V
. _" W1 V0 r- X# }3 x菠萝紫米饭
: w6 E) {2 X4 a" \' P. o【药食原料】：菠萝1个，性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴。黑米250g，开胃益中，健脾暖肝，明目活血。/ ^0 \6 a* R. C; i% |

【普通原料】：大米500g。5 ^: R4 v2 l( i6 t9 B- Y, E3 O

【调味原料】：菠萝原汁; D3 [* u% i+ x1 F

【做        法】：

1、菠萝去掉柄和过长的尖叶，再将带叶柄的尖端切下一块作盖子，菠萝肉质剜出剁细。' O6 r1 M! K7 j
2、紫米经泡水、淘洗后，与剁细的菠萝拌匀，蒸熟。取一团紫米饭填入挖空的菠萝内，加上预先切下的盖子，重新放入锅内蒸至菠萝熟透即可食用。
% V, v2 U/ X* i4 N/ A, Z5 M【保健功效】：具有健胃消食、健脾暖肝、补脾止泻、清胃解渴、明目活血等功效。

先上成品图，稍后整理上传过程图。

过程图

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mysh807

【三月美厨娘】+菠萝紫米饭
/ A; ?# I8 X6 dhttp://www.tjmama.com/thread-879937-1-1.html

wtnaly★果果妈

亲做的东西都跟水果有关，创意真不错呀~~~

bbo12

馋死我得了，我就是个懒做饭的，还见不得好吃的

鳳凰

看起来好有食欲呀1！！！宝贝一定爱吃得很

mysh807

亲做的东西都跟水果有关，创意真不错呀~~~

哦，还真是，谢谢果果妈。

mysh807

回复 wtnaly★果果妈 的帖子
9 r6 r: l' N2 Q, Y7 Z7 j* r, y* m! \% x$ y/ h; o
是啊，昨天还给天赋做了荔枝爆虾球呢。

mysh807

馋死我得了，我就是个懒做饭的，还见不得好吃的

那么爱吃身材还那么好，让多少人羡慕嫉妒恨。

mysh807

回复 bbo12 的帖子2 M/ B- V' i2 R* L

5 C8 l7 ^$ k4 J) z/ v( ^有机会请多多妈妈来吃，有了天赋以前没洗过碗的人都被逼成大厨了。

mysh807

看起来好有食欲呀1！！！宝贝一定爱吃得很

是啊，天赋很爱吃！