本帖最后由 mysh807 于 2013-3-24 17:42 编辑
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我正在参加【三月美厨娘】的活动:http://www.tjmama.com/thread-871649-1-1.html; A! _, t( H% M( Q- z. ^
% @( I- ]# `% n+ W雪梨蛋羹
' `& p& y+ P" R* n' v. i【药食原料】:雪梨,生津降火、止咳润肺,安神降燥。
) ^9 o; f' g% S$ n0 M( Q1 s【普通原料】:鸡蛋。/ p/ k/ }$ \; p2 i; I6 z
【调味原料】:冰糖少许。& u1 [# j9 W% l6 |' T3 X
【做法】: 1、把梨冲洗干净。
9 H# a* f6 v* c6 q" V3 s2、从梨的顶端切开,用勺子挖掉内心。 3、把鸡蛋打到碗里,搅拌均匀。% L% C7 [- {/ J; _! U
4、搅拌好的蛋液倒入梨中。2 l0 s6 z* Z: Y$ ]
5、保持蛋液在梨的三分之二处,太多煮的时候会溢出来。 6、把梨放入蒸锅中。7 {' m$ h/ K( w( `
7、盖上锅盖,整15分钟就可以了。# F0 _* z! v) G- a. v
8、香甜可口的雪梨蛋羹就做好了。2 \7 S, r @. V
【保健功效】:生津降火、止咳润肺,养心补血、滋阴安神,降燥之功效。
# B! H0 }8 K4 n4 x0 [备注:如果是秋梨最好了,因为做法超级简单,过程图和成品图放一起了。
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