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: P' J  h# Z' I0 J, L2 Y我正在参加【三月美厨娘】的活动：http://www.tjmama.com/thread-871649-1-1.html0 D, T1 O0 H4 C1 _1 H3 ~" J' o

2 Q, L1 p4 Z, E" _. K3 V雪梨蛋羹
* M: \0 r0 h* H4 G& V8 D0 I【药食原料】：雪梨，生津降火、止咳润肺，安神降燥。/ g0 Y$ ^( p4 Y" Q! r( A# r+ n9 L# W

【普通原料】：鸡蛋。
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【调味原料】：冰糖少许。: ^+ E. c9 K0 H* t, H& r

【做法】：

1、把梨冲洗干净。1 \2 J! E" Z2 |' r/ K% M2 n- ^0 k
2、从梨的顶端切开，用勺子挖掉内心。

3、把鸡蛋打到碗里，搅拌均匀。
, K) b/ G, S& w0 @4、搅拌好的蛋液倒入梨中。; ~( B* {7 Z! \  I* b" w
5、保持蛋液在梨的三分之二处，太多煮的时候会溢出来。

6、把梨放入蒸锅中。0 Q9 ?. k& j6 T$ ]) q$ r& q+ S

7、盖上锅盖，整15分钟就可以了。7 S( r1 }6 J" u7 K$ R5 i

8、香甜可口的雪梨蛋羹就做好了。, W; J, Y1 q7 o: f9 \; J

【保健功效】：生津降火、止咳润肺，养心补血、滋阴安神，降燥之功效。
  [% j, r4 o" T& }; V& |4 K6 N; E备注：如果是秋梨最好了，因为做法超级简单，过程图和成品图放一起了。
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mysh807

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4 O; |5 [* h. \# O, }6 Z2 I$ _: A/ p【三月美厨娘】+雪梨蛋羹. @% M! [  k- }1 L
http://www.tjmama.com/thread-879930-1-1.html

暖洋洋是女生

很适合现在的季节~顶起来！

鳳凰

这个最好了，我正需要！

wtnaly★果果妈

很新鲜的作法，回去试试去~！

mysh807

很适合现在的季节~顶起来！

是啊，很润燥的。

mysh807

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+ q% L. V4 V4 \# E6 i4 }8 R
- K9 Z9 p( q! e" S9 a是啊，很润燥的。

mysh807

这个最好了，我正需要！

等乐乐再大一点就可以吃了，连梨一起吃了。

mysh807

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/ V8 P3 V. E1 d: R等乐乐再大一点就可以吃了，连梨一起吃了。