本帖最后由 mysh807 于 2013-3-24 17:42 编辑 + c8 X( O, D5 s3 o
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我正在参加【三月美厨娘】的活动:http://www.tjmama.com/thread-871649-1-1.html
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! X% T7 i, C0 ]1 s; \雪梨蛋羹 # H" B2 T8 A. g8 T5 `
【药食原料】:雪梨,生津降火、止咳润肺,安神降燥。
! e9 h _/ d0 Q4 n) Y4 y8 ^ m【普通原料】:鸡蛋。
2 t8 o5 a; M F. o/ q+ R# z! u. V 【调味原料】:冰糖少许。4 i$ @9 Z I. N* j3 c
【做法】: 1、把梨冲洗干净。
- V* @5 d2 r1 }, |+ H" S2、从梨的顶端切开,用勺子挖掉内心。 3、把鸡蛋打到碗里,搅拌均匀。 D1 U g9 X( `9 k! K! K
4、搅拌好的蛋液倒入梨中。
% c+ b6 B+ v& `$ H6 A2 E$ l5、保持蛋液在梨的三分之二处,太多煮的时候会溢出来。 6、把梨放入蒸锅中。
# e: l v& ~% \/ w" U Y 7、盖上锅盖,整15分钟就可以了。
) L) D. B/ K! H2 c4 R 8、香甜可口的雪梨蛋羹就做好了。
" A7 j- `2 |; x 【保健功效】:生津降火、止咳润肺,养心补血、滋阴安神,降燥之功效。
' o: j5 ]* s& p h0 ?备注:如果是秋梨最好了,因为做法超级简单,过程图和成品图放一起了。
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