理想妈

1把鸡肉切块，放滤水盆里大约十五分钟去下水，然后拿盐，料酒将切好的鸡肉腌制十五分钟左右。
4 y# V. _8 |. x7 D0 Q       2准备材料，大枣2颗，白果4个，桂圆肉7-8个，枸杞10粒左右，香菇5个提前泡好，葱一段切丝，姜一小块切片，土豆2个切成正方形块备用。9 q) b( J1 P2 C& q
3.锅内放少许油，待热后放入切好的葱姜把鸡肉倒进去炒一会，这样一会再煲汤会更鲜美，更香的。# ~9 M+ b4 U3 f' s( k! _: O
4.炒好的鸡肉倒入准备好的汤煲里，加入多些水，盐和刚才准备的大枣，白果，桂圆肉，枸杞，香菇。大火待开锅后再炖小会，朋友告诉我要先盛些汤放冰箱冻着下次给孩子下面条吃。然后再放入切好的土豆小火慢炖1小时以上，这样出来的汤很香，她们全家都喜欢喝。
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Nana_9199

很滋补啊~

理想妈

回复 Nana_9199 的帖子) J. P$ X- `4 p* H. @. L5 w

0 ]4 H# Q5 E0 o' z恩,恩,现在多吃些鸡肉,可以预防感冒

紫岑

特别想吃这个。。。

理想妈

回复 紫岑 的帖子  g- E: x+ ]4 P, y' N7 n
" S% N! @9 L+ k: I$ A. t' ^+ m* F
呵呵,亲做些来吃吧,挺好吃的

小蚂蚁520

放滤水盆里大约十五分钟去下水,这个是啥意思？

玄璿

哈哈，材料都有，明天做

理想妈

回复 玄璿 的帖子% I5 o1 A1 h; t) Y/ J* P% `

0 C. K: y* m# I* F/ ]9 ]2 c恩,恩,亲有时间就做来给家 人分享吧

朵朵新妈妈

懒人一个，明天试试