bbo12

- g# }' j  [  f8 b$ K
# H, X1 d+ A* }6 N/ K    俗话说一白遮三丑，白皙的肌肤是每个女人共同的追求，但是如何变白并保持白皙也成了大家共同的烦恼，研究来研究去，防晒、防晒是第一步！3 I& C( l$ A' x  v) q; [
   因为紫外线照射是罪魁祸首，它不仅会产生黑色素，还会让肌肤老化。每当夏天很多美女都会抹防晒霜，打伞，其实美白功课从初春就要开始了。3月份的紫外线是12月份的2倍，5月份的紫外线已经和夏天差不多了，所以，春天在享受第一缕阳光的同时也要记得防晒哦！
# Z2 q3 V/ X. E6 h1 C' Q0 I    防晒分场景：在不同的场合要选择不同防晒指数的防晒霜，不是数值越大越好，有时候选择不当死会加大肌肤负担的。一般情况下，不经常在室外活动，选择SPF20就可以了，室外活动时间稍长用30，露天作业的用50的，并且每隔2-3小时重新涂抹一次。另外，水中也同样会晒伤，所以潜水前也应抹防晒系数比较高的防晒霜。
7 z8 A& T1 p2 A" G    为了取得更好的防晒效果，出门前半小时前就要涂抹防晒品，涂抹部位不要忽略耳朵、脚和衣服好皮肤接触边缘。' K& }: C. k! B" U
    阳光强烈时，穿深色衣服防晒效果好。白色衣服只能反射热度，不能反射紫外线，黑色紫色红色是不错的选择。+ y' w" ~+ ^2 E( |4 I2 v4 \- p
    适当的防晒措施：帽子、长袖衣服、遮阳伞。% T8 X& M5 Z- q' z
    / W# i4 n9 J: S0 Z7 m7 T5 Q" U: p
     7 B' v# v* ~* G2 k
   % T4 [2 y0 d* U* L% a3 P

% ?, l9 r$ H8 E1 j" o- I5 ]

枝子花

哇听课的够仔细的，全记下来了太棒了

筣

顶

bbo12

哇听课的够仔细的，全记下来了太棒了

哈哈，年纪大了，护肤提上日程了，勤奋学习中

bbo12

顶

谢谢亲爱的！