bbo12

9 c" Q+ x1 p2 W4 Q1 T' z2 U+ w; h3 u. ^  J  U  y& k! K2 g
    俗话说一白遮三丑，白皙的肌肤是每个女人共同的追求，但是如何变白并保持白皙也成了大家共同的烦恼，研究来研究去，防晒、防晒是第一步！: f5 j9 k4 U0 |) g4 I
   因为紫外线照射是罪魁祸首，它不仅会产生黑色素，还会让肌肤老化。每当夏天很多美女都会抹防晒霜，打伞，其实美白功课从初春就要开始了。3月份的紫外线是12月份的2倍，5月份的紫外线已经和夏天差不多了，所以，春天在享受第一缕阳光的同时也要记得防晒哦！
8 P4 }5 l5 Y" u    防晒分场景：在不同的场合要选择不同防晒指数的防晒霜，不是数值越大越好，有时候选择不当死会加大肌肤负担的。一般情况下，不经常在室外活动，选择SPF20就可以了，室外活动时间稍长用30，露天作业的用50的，并且每隔2-3小时重新涂抹一次。另外，水中也同样会晒伤，所以潜水前也应抹防晒系数比较高的防晒霜。
4 n  T5 _% I8 [7 {8 q    为了取得更好的防晒效果，出门前半小时前就要涂抹防晒品，涂抹部位不要忽略耳朵、脚和衣服好皮肤接触边缘。
  G( W8 a7 k, F. e. r$ n3 `3 f    阳光强烈时，穿深色衣服防晒效果好。白色衣服只能反射热度，不能反射紫外线，黑色紫色红色是不错的选择。
# B' t9 \1 j- {: ?" o) X9 z% H. j    适当的防晒措施：帽子、长袖衣服、遮阳伞。4 j7 v( }7 D# i- h* L
    2 L8 S& ~8 [  D: L+ s5 ?, i
     
6 @# |" O7 g: y4 H   
: g5 }" u% s4 R. W& R- C4 ]" y! s+ d$ d4 E* N- d( Y

枝子花

哇听课的够仔细的，全记下来了太棒了

筣

顶

bbo12

哇听课的够仔细的，全记下来了太棒了

哈哈，年纪大了，护肤提上日程了，勤奋学习中

bbo12

顶

谢谢亲爱的！