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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑 . [5 P/ k0 B7 X2 z' w3 x
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上首页啦!!截图留念。6 ?' r( N& o; p, d
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9 A. E6 X9 s9 U' K8 J& H1 P 今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!
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) c! x# @% [. ^& m% M6 g% H; H) w( w# N
, W. Z- I3 }$ B+ T# V* C" W2 S4 Q# l
, U) n: y: S; l9 } c8 S* n7 [烤香蕉
2 r1 i0 F+ @+ d- l用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克 2 g3 n3 U+ @- \1 p( H" Q1 h; i* i5 v
做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。8 s9 H% V- v7 O% g/ b
2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳,
" T( h* R& C& Z: K. r* H 只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。0 l8 L) U* v5 G0 W+ Y- b9 D% r; B2 @
3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。. M& g' I* @% A( Z
4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。
$ Q5 T, ~3 }, _; y, `8 L6 K. Q 5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。
8 H* d1 A- n) b2 C3 V, h( f" c2 z 6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。( ~; u, h1 R+ P, ~ z9 e; W
/ L4 K4 u0 e( v小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,
/ i3 r8 t" U0 u 所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。
) S3 Q1 K E# |) K 2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。! x, {1 H3 j$ e0 ^. r- N5 o2 U0 \5 i
3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。
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