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宝宝生日
2010-01-28 
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发表于 2013-3-7 21:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑
! l- G3 Q2 d' d7 z# Q5 w9 |  ?
! x. a. a9 o6 X8 ^  R$ b      上首页啦!!截图留念。7 Q9 H2 Z+ B/ t; R

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. h  p- J+ q7 Y; d
; e# J- _% O' }6 Q" p       今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!
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! M9 d- Z# T0 X( k( E$ P1 @* B2 x

( r3 c$ n6 R. l$ e2 |香蕉
3 B2 p3 {3 F( b# B$ S5 v用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克 , a8 ~0 b' b4 ?( |6 e8 s) `& m
做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。
7 w/ X+ m  F1 ~, ~# a           2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳,* \9 r$ K6 ?' J
               只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。) v& r# ^3 Z" k
           3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。+ i5 {) I& [5 Z9 a5 q) ^" ~9 n
           4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。
) K: c9 q, I$ d. E( g* N           5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。" k1 {8 p+ L4 @* y- R% t" E3 ]$ W5 w' X
           6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。

6 O$ X  j- V" x# R, N7 }' Z& O% ]% r! O& B$ i! p* S
小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,
& c) t- [6 L  G- \* D1 ^* n; t4 |                   所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。) q) b4 f& k; v
               2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。

5 z7 A! ?) Q0 ]( d; l8 n               3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。9 [+ }8 P+ [. W: |" ?
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已有 2 人评分妈豆 收起 理由
超级无敌糖糖妈 + 20 不错~
暖洋洋@TJ + 10 您的帖子上首页模块啦,快截图留念吧!.

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:07 编辑 0 n. X7 }6 Y- ^' t
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香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。& B3 T5 Z/ C) d7 J# A' @3 d4 a+ x  |
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:10 编辑
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分离蛋黄和蛋清
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:11 编辑 1 ~# j) ?0 O5 a5 d) b/ g7 Z8 G

- ?0 n+ V/ r9 w0 t3 w在蛋黄中调入绵白糖
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:12 编辑 4 M$ f- D3 t$ O9 k$ k6 t( Q- H

0 A" {* S# U8 ?4 I用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合: [- c+ e) h- z; Q- j/ Q; h

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:13 编辑
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用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:16 编辑 4 Y! C' }7 {: M# L/ g- I2 i1 u
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把蛋黄放入打发的蛋清中2 V/ G: U- u$ q- Y8 s; F
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:17 编辑
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放入香蕉6 r& a- f+ k& g3 d; `4 [: j

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:20 编辑 ) j9 q1 ?0 {! U9 T1 o* Y5 U
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放入椰丝(我筛的椰蓉)# m" \9 q9 o/ B3 }5 Z

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点评

丁丁白雪99  看着就好吃啊  发表于 2013-3-12 22:02
琪琪

大 本

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宝宝生日
2011-07-07 
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直接倒?不用搅拌?
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