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宝宝生日
2010-01-28 
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发表于 2013-3-7 21:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑
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# x6 J* ]  {; @! n      上首页啦!!截图留念。0 m7 B& J! }) |% y

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+ l2 E9 d- Z* g) E) N& H& g
  f( e  E! g+ n: p; ]       今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!' _* J1 k" z0 Y$ a: j. F1 v" @

+ [* F2 X4 K, Z( k2 e4 ^! O/ k. {3 z: g( q% G: Y4 `
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香蕉
, M1 y( h- R0 m" M' f$ @' O5 s8 L用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克 ) G" a. A; k1 |& `- x
做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。
* P+ e/ e0 y7 [           2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳,( ~1 L% U9 f5 u9 m  c( I
               只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。
' M) @& Y3 h  L7 U, i: q, s. @6 }           3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。
& d6 L4 N$ {% _0 l           4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。. u, m) m6 n! ]) i3 X' b- y+ C
           5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。
3 c3 S3 `: G% u* z1 h$ I% c- W           6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。

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小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,
2 D+ @" |; S9 X; u5 }  c& c                   所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。9 F/ E# w7 h* U: \  q  \' H; Q
               2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。

9 J/ f# o6 T  n6 i7 w               3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。8 ~+ z: W* s- ^# Y: P" `
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超级无敌糖糖妈 + 20 不错~
暖洋洋@TJ + 10 您的帖子上首页模块啦,快截图留念吧!.

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:07 编辑 # Z2 x, ?; o( i, j

3 Q  V0 l! a$ o' q香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:10 编辑 4 E2 l5 K& O2 ~- O3 ~0 P' w

' D5 K& W& \2 ~. g8 E分离蛋黄和蛋清# E; W% }, }* w6 U- v' ~+ k$ w

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:11 编辑 ; u3 w' t+ {5 J$ B& y7 w

3 b% W& _# T2 z% M在蛋黄中调入绵白糖5 t6 M( @/ U% C  _

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:12 编辑
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用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合) W+ V, c/ e7 e. u  Y' l$ [4 L
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:13 编辑
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用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:16 编辑 ' L, A8 I0 S  i# K: h( A7 G) x
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把蛋黄放入打发的蛋清中
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:17 编辑
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! i9 ~0 H/ p  s; u) ?8 @放入香蕉
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:20 编辑 # h! t. U! F) O' H

( Z- {6 ]- V* f! z9 j放入椰丝(我筛的椰蓉)
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点评

丁丁白雪99  看着就好吃啊  发表于 2013-3-12 22:02
琪琪

大 本

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宝宝生日
2011-07-07 
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