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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑
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上首页啦!!截图留念。: \) T v' l, T
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, n1 M0 d1 |! B8 r3 p8 r 今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!
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: o0 O+ R( o1 ]& a3 m) Z烤香蕉5 Z% s5 \1 O& g4 `; @
用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克 1 u% D. M3 U& y& i% [" e
做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。1 g5 R" h/ g: [9 s6 D: W
2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳,
' z4 E# d- a) s; _. r1 s 只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。
' ]/ K0 t! i3 {" T9 x 3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。0 Z3 _, [; z5 p, e( F
4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。
6 u) \1 J) m& ^& ]+ H( K8 R3 \) ?( g 5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。
E' h! w O0 f; @1 P: o 6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。# m! g2 @8 k6 F9 b+ j- y( G, v! q" k
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小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,; i" C9 [! W4 P9 F
所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。
4 Q6 ]6 S, ?2 Q. H 2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。/ e9 I `1 S& ]7 \5 l) Y. V8 x
3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。
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