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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑
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上首页啦!!截图留念。+ O. E% I. O( A x5 i+ \) `# h
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今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!
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* j C. n/ @) K& F烤香蕉# R, ~6 h0 s& J% V9 |
用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克 5 j$ m8 E$ C* b7 g9 l: v" a$ J
做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。
0 u: [' E9 L; d0 _: D& G& P 2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳,7 u Y$ W F" X( u0 ^% K D
只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。
6 d+ S( R/ ]( d$ F. \$ M 3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。" B7 n3 m4 F9 G7 [8 w M
4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。! Q0 x8 J9 T! V! O% Q, r& N
5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。1 U: A' @' _' \9 x& o* T! D4 S* K
6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。
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小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,. r1 P" A( d# w5 w' e
所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。7 `8 n% X4 ^: r% P3 d
2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。$ y0 V# E1 c/ l2 ~6 k. f: J* F1 N
3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。' D& | c7 t# W# x7 p% q
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