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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑 ) p# F# d" j( d9 j- B
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上首页啦!!截图留念。* Z1 P5 y! h% q" k
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今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!
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4 ?& [' s4 c0 w. g9 a烤香蕉1 }% i5 \1 _, L6 |) U6 B
用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克 % m1 {$ A P- u
做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。
9 H3 y5 @# m% e# h 2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳,7 L; f1 w0 a8 |! ?
只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。# P- C4 ~9 C$ i. H1 u; H
3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。+ T$ P& n+ N9 x# Q8 c. H! }. j3 B9 W
4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。: R4 s) t: k: m8 _6 ?
5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。( ^( M4 ~8 v8 y( Q5 Y
6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。
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小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,' @! [, q5 K: I5 i$ E u* O! m
所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。
/ X* @5 f( t, Y$ @4 d% ` 2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。
% A7 w' o6 Z! t" Q 3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。, @. |5 ], u& |& D1 z+ E
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