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宝宝生日
2010-01-28 
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发表于 2013-3-7 21:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑 8 p2 f' s. ?  i. x/ J
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     上首页啦!!截图留念。: r( y* k" k' {  @

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, J  W8 X& W, C$ e( C3 b       今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!
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( [* V1 f. R/ q- x# W
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5 Q1 t" R' Q5 x香蕉
1 Z& a5 f* |' @$ g7 Y& ?7 a+ S8 r用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克 3 o1 J" ~& j2 t3 o7 b: a( R
做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。/ o$ _# `9 r  x  P; a( e- N
           2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳,7 ?% _! _7 G! T+ }) U
               只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。
) E  }7 t# s- R% z           3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。
: Z- M6 H% D$ e           4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。
* G2 ^. T9 K2 f           5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。
5 [5 G* T% x% G: R- `) ~( Q           6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。

" u. Y& x" J' D$ @/ W( e  _# z/ ~1 p* s
小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,6 {8 R) N( x; `
                   所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。7 D2 }) p& g5 T) k& r
               2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。

: |$ e4 Y, x' ^               3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。7 A0 @) S# F8 C2 M

  U' U+ }, ?0 c* Z3 @# F$ b0 Q
已有 2 人评分妈豆 收起 理由
超级无敌糖糖妈 + 20 不错~
暖洋洋@TJ + 10 您的帖子上首页模块啦,快截图留念吧!.

总评分: 妈豆 + 30   查看全部评分

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:07 编辑
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$ ?4 U& ~9 N6 l* {+ C% A( F香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。5 O3 o9 u) c# j' i
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:10 编辑 6 y2 c: I8 {7 ?/ ]% y

9 |$ o0 u# j' F& L3 u2 B+ ?5 c分离蛋黄和蛋清% j$ X9 M0 I# O+ T; I+ U

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:11 编辑 ( P( e, f' v. _: f, e* f

" H* z. ]) g7 C# e. \  D5 d在蛋黄中调入绵白糖
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:12 编辑
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7 k8 L' w: E4 K9 {用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合2 C- A8 g  ^0 \' H0 {. _
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:13 编辑
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用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。# d- |3 ~/ ^* P* g/ r

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:16 编辑
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把蛋黄放入打发的蛋清中
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:17 编辑 ! X, h3 z4 l/ _7 U5 e# t/ r" J

. r& E1 ]! i1 f! ^" P' a放入香蕉
. w9 \1 ]! Y' v, |* z2 k4 C, z, D* G9 G9 H, G6 {1 @0 s

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:20 编辑
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放入椰丝(我筛的椰蓉)! I$ R3 l5 N( b, z0 d1 [/ g

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点评

丁丁白雪99  看着就好吃啊  发表于 2013-3-12 22:02
琪琪

大 本

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直接倒?不用搅拌?
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