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宝宝生日
2010-01-28 
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发表于 2013-3-7 21:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑
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     上首页啦!!截图留念。, ?5 }' H8 ]+ Y8 |4 V

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5 J5 c3 I, x! C  [) c  S% M 1 E5 a; i$ F+ P; q# d4 X2 H4 p- y% g+ N
       今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!" d( q+ n! _- B/ C$ J3 }' |5 T
( D' ?" l( |2 H+ Y
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1 h: z  f' H- P, L4 y# S( m8 ~香蕉9 o! ]- T& v& o( w& M
用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克
% ]8 ^% A: w2 t. I; m- V" j做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。
+ U; G, X- Z' |" `& t           2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳,
- C" e9 X/ e; T- |. q; j               只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。
: L) Q0 f' M& R; C) O' Z5 W           3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。9 y7 i+ n- I# ?
           4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。/ p2 o" J' O: Y7 N6 h
           5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。
6 i3 ?' w' R! G! K+ S           6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。

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小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,  V0 ?: n6 y! L# B. G
                   所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。/ U2 p3 o# q& v0 K
               2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。

. [) `, @  ?5 h. V; Z2 ?1 k9 o               3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。
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已有 2 人评分妈豆 收起 理由
超级无敌糖糖妈 + 20 不错~
暖洋洋@TJ + 10 您的帖子上首页模块啦,快截图留念吧!.

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:07 编辑
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香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。8 ^6 _5 ~- z8 S" X% f, N

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:10 编辑
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分离蛋黄和蛋清# m1 k( {0 x3 N: {, S( m6 \  m

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:11 编辑
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9 k& x* E% m0 k9 }3 d% U! ?在蛋黄中调入绵白糖
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:12 编辑
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+ X3 ]- s0 n" r8 k用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:13 编辑 ; T+ b( ]; Q' @7 f
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用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:16 编辑 " B  x. A2 v" h# m& r

: j4 Z2 d7 j. X% A把蛋黄放入打发的蛋清中% q+ }+ M  G2 U% R7 C

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:17 编辑
2 B, \' x4 v- v  q9 S4 @; i
7 d6 b' _5 T' w) ^6 s放入香蕉
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:20 编辑 0 [5 i- S$ m4 O2 g. N7 X

. _5 w. L) ], A1 U, j8 I放入椰丝(我筛的椰蓉)
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点评

丁丁白雪99  看着就好吃啊  发表于 2013-3-12 22:02
琪琪

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宝宝生日
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直接倒?不用搅拌?
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