- 妈豆
- 11902
- 昵称
-
- 经验值
- 10296
- 在线时间
- 532小时
- 注册时间
- 2012-3-11
- 积分
- 10828
- 精华
- 12
- UID
- 7581324
        
- 宝宝生日
- 2010-01-28
- 帖子
- 1855
|

本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑 5 m2 n9 c/ k+ {/ W
! T7 O4 T8 |4 p9 x/ {
上首页啦!!截图留念。
$ a# }( `- F( y
; _6 a! a6 [1 f2 j- i- s
" l8 D+ k; ]- j! J) S " Q5 L% p% |3 N# P9 I# j- K
今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!
6 I( v9 d) x9 w# b3 V6 R0 w
' ?( k3 V8 t7 q, \& n9 _/ c' @9 W
& W7 q5 q. P2 j+ I: N! p8 ]) R6 W9 |* O+ G3 E
* A# Q! ?" w8 b& l3 r6 r( |/ o烤香蕉) q6 l$ X* k+ n: {: V p$ f
用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克
# k7 u" _4 P& t! {做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。
, o: n/ P# o9 S( P 2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳,+ l) _4 B7 f, m/ [* d
只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。% U/ `$ C8 O$ L1 q9 k% c3 N/ t
3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。, y* x6 L* [3 \3 ~. L4 p2 R; o
4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。
' {! e6 z S7 ]" M2 z6 a 5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。0 v) R# ]* m5 t( ~) b+ e/ ]
6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。
! I$ X0 Q2 v @
* L) c$ I3 I4 I4 T3 T7 F- i z+ M小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,. O" [3 O0 {$ Q. |5 S! r- x
所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。' J, c8 A( O' z8 s1 Y
2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。
. K! V$ v! S# S/ c 3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。2 M; E/ X' F; v# `
2 U. ~$ ` I1 N! ]* A5 E+ C, C
|
-
总评分: 妈豆 + 30
查看全部评分
|