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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑 1 |) N+ i' m) ^) l7 T
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上首页啦!!截图留念。4 O8 U* w4 W# ]; i1 O0 A
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今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!
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! W/ l9 r2 E2 c! I4 B$ O烤香蕉
S+ C1 U7 Z" m/ T! A用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克
# f" J: r( R% f2 \做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。
. m0 w- Q( }) i5 B/ I0 g9 b 2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳,
* x h# M; V: ^! n5 w/ \& Y. N: { 只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。. u9 v! F& ^( y2 [! A
3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。7 Z. r ~% b: N% g
4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。- o) s! z& m% h: U
5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。
! e8 ~( U; T+ f 6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。
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小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,4 C+ ]3 |9 H% U" Y; I
所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。2 q: P- s+ g( j
2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。' ~. z H4 v+ ~ q" E7 [/ ~1 {9 v
3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。
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