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宝宝生日
2011-04-10 
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发表于 2013-3-4 15:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fuping34 于 2013-3-5 08:58 编辑 0 ?( v2 K5 [9 ~% R

  ^2 x# F0 x2 i! r+ c4 H 刚才发现,上了首页推荐!谢谢小编!
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. Z4 `! h' H2 c. I, b9 i" k我家孩子很爱吃鱼,啥鱼都爱吃!我就学着做了清蒸鲈鱼,只要有机会我就做了给他吃。买条20几元的鲈鱼。就够三口吃一顿的。还很新鲜美味!也很方便。上图吧!  Q, a9 W  P- S" K8 E% u: o" L
四道菜是清蒸鲈鱼+米肠+蒜蓉西兰花+酱爆洋白菜。很好学的菜。
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宝宝生日
2010-12-01 
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怎么选好的鲈鱼啊' f6 V6 ^2 l0 D: }4 S

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宝宝生日
2011-04-10 
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本帖最后由 fuping34 于 2013-3-6 22:59 编辑
) ?% C/ R/ f% q" t& j6 e2 {) V, l  c3 w3 d& i5 T; ~# s
回复 summer蓝 的帖子$ V1 p( ]/ f% i# S# F

$ ]% s" Z  }8 r! w我没明白您的意思?鲈鱼就是在菜市场买的啊,活的。当场刮鳞什么的。回家拿白胡椒和盐腌制下,放上葱姜就行了啊。
: `% B5 a- }4 `* @/ E写写制作过程
7 p! `, T, L1 b8 n1•把从市场宰杀完的鲈鱼用清水洗干净,然后用刀在鱼的两面划几道。摸上盐和白胡椒粉,切葱丝和姜丝放到鱼肚和用刀划开的缝隙里。腌制半小时就可以。
! \# P, Z/ B% n8 O2 g0 U2。用锅坐水,等水开后,把鱼放入锅中蒸制8到10分钟即可。
% m$ Z( V9 Z8 i3。最重要的一步是,等关火蒸熟后,一定把鲈鱼蒸出来的汤倒掉,否则会很腥。我一般是把鱼放到新盘子里。/ c, \* t, P: J$ e- R2 |+ u
4。鱼上浇上李锦记的蒸鱼豉油,然后用热油一喷就大功告成了!
' [/ S+ B5 \+ l: t6 V1 y很简单吧。但是味道可比得上饭店的!

甜蜜蜜

学 士

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回复 fuping34 的帖子
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' g8 z8 U' M2 {$ h0 O2 ]活的鲈鱼30块钱一斤,死的鲈鱼15块钱一斤,就这么纠结着................(曹云金)6 R3 f- D* b$ i+ ?6 ]

点评

向往“阳光”  哈哈哈  发表于 2013-3-5 15:03
caomaobing  哈哈哈  发表于 2013-3-5 14:04
家有俩宝

高 一

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我们俩宝也是爱吃鱼,我也经常这样蒸,挺好吃的。

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宝宝生日
 
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挺不错的呢9 W. F; C2 N% b" ~

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宝宝生日
2010-04-10 
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我儿子也喜欢吃鱼什么鱼都要红烧吃
天羽妈妈

大 本

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2010-04-19 
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写个过程吧

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宝宝生日
2009-02-26 
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也可以试一下蒜蓉蒸鱼 原来在饭店吃过一次 回家自己试试 还不错 味道较浓

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宝宝生日
2007-02-10 
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回复 fuping34 的帖子+ {2 N) M8 ~' [' a1 n

& W* X- A6 ~: F; y/ S" |活的鲈鱼30块钱一斤,死的鲈鱼15块钱一斤,就这么纠结着................(曹云金) ...
哈哈哈
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秀秀我的周末餐,清蒸鲈鱼--我的拿手菜
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