windfish3000

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我是一个胖子，一个胖子啊。8" />" q! B1 |5 S* ?+ V! v
    宝宝终于断奶了，我也迫不及待的开始了我的减肥之路。2月不减肥，三月就开始徒伤悲了。为了和宝贝去照美美的周岁全家福，所以果断滴，开始喽！
( _' Q( B( I! X    基本情况介绍：/ t1 q, k, ]- D
身高：154  孕前体重：96   产前：130  生产后：120  减肥前：106
+ }$ L( e: [2 Y7 I                                         目标8624" />
0 Y/ J, M& y6 y- z0 A8 F    减肥虽然是个痛苦而漫长的过程，但是女人若不爱美，那真是该天诛地灭啊，今天决定开贴记录自己的蜕变历程，希望姐妹们为我打气加油哦！
: v3 P3 c: c+ V$ [$ y* E   我属于婴儿肥的类型，胖出来的几十斤恨不得都提现在脸上，所以减肥任务尤其艰巨啊。生完宝宝后的肚子也是大的可怕。为了以后不留下难看的橘皮纹，专门海淘了帕玛氏乳液，只可惜赶上个春节，还在天上飞着，可是我等不急了，先减着再说了！
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最爱苏打绿

帕玛氏乳液在哪能买到啊？

windfish3000

回复 windfish3000 的帖子8 z0 D9 {% ?- G+ j6 i" @
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2013-2-17( M, j! N8 D( A9 O* \8 R
减肥措施：开穴 拔罐) _9 V1 P, [9 |& `* R
饮食：早餐：鸡蛋一个
5 G6 k* r9 D% A# n           午餐：米饭一碗，炒豆芽，辣椒炒肉
% {- C5 K. c  ^           晚餐：黄瓜两根6 C# j! a# R6 @2 [
体重106斤2 J$ m# l. {/ V+ a" _/ _: A/ W! {
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windfish3000

最爱苏打绿 发表于 2013-2-20 10:36 $ ]  d5 F, ~2 B) i# c5 U  t
帕玛氏乳液在哪能买到啊？

4 Y! |% }6 ]2 `$ @& L; j& y
在DR买的。美亚也有买的，不过因为DR有返利，所以母婴我一般都是在DR买。

windfish3000

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2013-2-18

减肥措施：拔罐

早餐：一个鸡蛋，一袋牛奶

午餐：一碗米饭，一份蘑菇炒辣椒，一份凉拌木耳，两块烤鸡

晚餐：一斤小西红柿

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体重：104斤

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一般拔罐第一天，效果都比较大，代谢好的可以瘦3斤，我属于一般的。

windfish3000

2013--2-19

早餐:两个鸡蛋，一杯豆浆

午餐：米饭，蘑菇炒肉，凉拌木耳，蒜蓉油麦菜

晚餐：两根凉拌黄瓜

体重：104斤

今天没有任何变化

windfish3000

schone美丽妈妈 发表于 2013-2-20 10:43 # O& b  T9 z: q- w
86斤，也太瘦啦吧亲

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呵呵，来就来一次狠的。

windfish3000

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& Y- N* ~6 G& m+ {0 P. I% V2013-2-20 , t6 @9 P) _6 @9 ~4 o/ O, p( _$ u. ]
早餐：鸡蛋两个，牛奶一袋8 H" o* T+ n% Q: R( ^/ L& q- e) u
午餐:米饭一碗，香菇炒肉一份，西红柿炒菜花一份
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2 [! B  \5 B  v* r" `晚餐：苹果两个 ( z3 b' U" _  M9 Y2 O% @  o! y
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体重：102.8斤 4 U! Q0 V& _1 X: ?# F; p) {
这个是早上空腹的体重。今天刚刚开始，还不知道晚上会有什么变化 " X! D" y+ X% D. P9 |0 f! g
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