windfish3000

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$ O6 j6 i! V. @5 V8 Z我是一个胖子，一个胖子啊。8" />
. K" E5 i" ?; G& T" }- x6 s7 t9 D) p2 V- G    宝宝终于断奶了，我也迫不及待的开始了我的减肥之路。2月不减肥，三月就开始徒伤悲了。为了和宝贝去照美美的周岁全家福，所以果断滴，开始喽！
* x. f' K& r* }/ k5 p) g0 X. _7 k    基本情况介绍：
" m- a! R  ?/ f' w. d5 g7 Y7 }身高：154  孕前体重：96   产前：130  生产后：120  减肥前：106
- Z3 Z) G+ C8 g" V+ I( ^4 @; g! Q                                         目标8624" />2 }' }5 z+ h' Z  r
    减肥虽然是个痛苦而漫长的过程，但是女人若不爱美，那真是该天诛地灭啊，今天决定开贴记录自己的蜕变历程，希望姐妹们为我打气加油哦！# `8 `# U0 A) d( w2 ^
   我属于婴儿肥的类型，胖出来的几十斤恨不得都提现在脸上，所以减肥任务尤其艰巨啊。生完宝宝后的肚子也是大的可怕。为了以后不留下难看的橘皮纹，专门海淘了帕玛氏乳液，只可惜赶上个春节，还在天上飞着，可是我等不急了，先减着再说了！+ D* R1 E- ]; P- i' c
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最爱苏打绿

帕玛氏乳液在哪能买到啊？

windfish3000

回复 windfish3000 的帖子
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2013-2-17
  p0 q5 S& n/ n3 w5 ]* h减肥措施：开穴 拔罐
5 S, W8 ^4 E. ]+ `4 v4 G1 h, y  n饮食：早餐：鸡蛋一个
- O" I: ~, U. ^2 H4 Z! l           午餐：米饭一碗，炒豆芽，辣椒炒肉
7 o0 ]  y" A3 w/ K" D' P           晚餐：黄瓜两根* ^3 k' i  P+ Z+ G
体重106斤
4 d- a9 ]8 |4 D) H: Z6 T; v3 a" H. o+ D! {( p: C  j

windfish3000

最爱苏打绿 发表于 2013-2-20 10:36 $ {( m& ~" ~5 L) n1 r% |
帕玛氏乳液在哪能买到啊？

1 v# t" _( T+ y; M# [+ b/ f
在DR买的。美亚也有买的，不过因为DR有返利，所以母婴我一般都是在DR买。

windfish3000

1 k8 w2 @, Y: p9 k8 L) z

0 O0 Q9 W) O. g# O4 }8 V

2013-2-18

减肥措施：拔罐

早餐：一个鸡蛋，一袋牛奶

午餐：一碗米饭，一份蘑菇炒辣椒，一份凉拌木耳，两块烤鸡

晚餐：一斤小西红柿

% ]5 G$ }) H) z

体重：104斤

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( k. z+ ~  D% ~

一般拔罐第一天，效果都比较大，代谢好的可以瘦3斤，我属于一般的。

windfish3000

2013--2-19

早餐:两个鸡蛋，一杯豆浆

午餐：米饭，蘑菇炒肉，凉拌木耳，蒜蓉油麦菜

晚餐：两根凉拌黄瓜

体重：104斤

今天没有任何变化

windfish3000

schone美丽妈妈 发表于 2013-2-20 10:43 - t- _  i! b9 |% n* S9 T! s
86斤，也太瘦啦吧亲

4 Z3 l2 ^& h& }3 D* a0 }呵呵，来就来一次狠的。

windfish3000

6 L& t' _1 S0 J5 R) Z- a1 G+ |

0 b8 i# `1 z2 k/ `7 k) h$ e2013-2-20
" c* n  o) h3 w早餐：鸡蛋两个，牛奶一袋& B4 n, H9 @5 X" a( V8 u0 I
午餐:米饭一碗，香菇炒肉一份，西红柿炒菜花一份 $ D) Y0 f3 C) K( F- ^. j

" o8 s6 Y8 ?, f- h1 N6 G晚餐：苹果两个
5 p4 ]) e. |9 C: n% s2 J3 v, R % a5 N. r' k6 \$ D
体重：102.8斤
7 _1 _; P  V! Q, k6 }* d这个是早上空腹的体重。今天刚刚开始，还不知道晚上会有什么变化
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