windfish3000

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我是一个胖子，一个胖子啊。8" /># r* H7 c# j& [# U! L+ I
    宝宝终于断奶了，我也迫不及待的开始了我的减肥之路。2月不减肥，三月就开始徒伤悲了。为了和宝贝去照美美的周岁全家福，所以果断滴，开始喽！0 p, k4 `; A3 b, L. b) i4 B0 M7 E5 z; @
    基本情况介绍：
& i. L7 P9 x7 q7 G: A& Z0 Q8 o身高：154  孕前体重：96   产前：130  生产后：120  减肥前：106
; T* W& P' E& v# E6 Z7 f# [                                         目标8624" />
6 \0 h/ H9 q2 E* |! b    减肥虽然是个痛苦而漫长的过程，但是女人若不爱美，那真是该天诛地灭啊，今天决定开贴记录自己的蜕变历程，希望姐妹们为我打气加油哦！0 o! q9 v' D  {" w$ K4 O# b* ]
   我属于婴儿肥的类型，胖出来的几十斤恨不得都提现在脸上，所以减肥任务尤其艰巨啊。生完宝宝后的肚子也是大的可怕。为了以后不留下难看的橘皮纹，专门海淘了帕玛氏乳液，只可惜赶上个春节，还在天上飞着，可是我等不急了，先减着再说了！
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最爱苏打绿

帕玛氏乳液在哪能买到啊？

windfish3000

回复 windfish3000 的帖子9 }+ Y+ {' H8 o% p/ W3 F

( h- |' \. U& i; T1 }2013-2-17
1 y; y8 f; \8 w7 n# t# W  z+ Z+ s6 R减肥措施：开穴 拔罐( S$ }0 ^* Y  G# P* {  d. w
饮食：早餐：鸡蛋一个
8 {/ C% J- }  T  m           午餐：米饭一碗，炒豆芽，辣椒炒肉
( [/ W, j" e+ x! Q- @2 i           晚餐：黄瓜两根; ?" O2 B- I: U! ~% J
体重106斤
0 @  F" O1 `7 g, B% g3 d7 {! H- O/ i

windfish3000

最爱苏打绿 发表于 2013-2-20 10:36
) x' m9 w0 h$ q+ f' f6 C帕玛氏乳液在哪能买到啊？

# y1 q" e; s& w9 d. a$ Z( }在DR买的。美亚也有买的，不过因为DR有返利，所以母婴我一般都是在DR买。

windfish3000

2 B( A" D& g- b1 h
" i7 S0 E; @) ]0 @* Z2 f9 ~4 b

2013-2-18

减肥措施：拔罐

早餐：一个鸡蛋，一袋牛奶

午餐：一碗米饭，一份蘑菇炒辣椒，一份凉拌木耳，两块烤鸡

晚餐：一斤小西红柿

/ H: N& F2 a; T5 p% |5 F

体重：104斤

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3 C) I3 \0 s. S6 T0 ?

一般拔罐第一天，效果都比较大，代谢好的可以瘦3斤，我属于一般的。

windfish3000

2013--2-19

早餐:两个鸡蛋，一杯豆浆

午餐：米饭，蘑菇炒肉，凉拌木耳，蒜蓉油麦菜

晚餐：两根凉拌黄瓜

体重：104斤

今天没有任何变化

windfish3000

schone美丽妈妈 发表于 2013-2-20 10:43 # p$ W, ?0 v! T& B' k
86斤，也太瘦啦吧亲

; b  S, x. a$ k4 r. l呵呵，来就来一次狠的。

windfish3000

" O+ ?* b: r, W. w. m! a% ^  V$ `' `$ ], b1 o0 m& w
2013-2-20
4 v7 d/ w( s! r5 u$ d9 X早餐：鸡蛋两个，牛奶一袋1 ]/ R2 ^  q9 y: o6 H! q
午餐:米饭一碗，香菇炒肉一份，西红柿炒菜花一份
! X) O# U3 Z( m4 u; o: U( y
1 f) v5 T& |) r7 D5 N, N( e( m9 X晚餐：苹果两个 6 a8 N) G& {2 w

/ j4 e$ H$ b! m# Q体重：102.8斤
  b( X9 a$ f& B& M8 J# K) ?这个是早上空腹的体重。今天刚刚开始，还不知道晚上会有什么变化
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