windfish3000

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    ( w* a! P: I6 Q. N* p0 @
我是一个胖子，一个胖子啊。8" />! z2 S  t/ h; G: O" \3 V: I- u7 m
    宝宝终于断奶了，我也迫不及待的开始了我的减肥之路。2月不减肥，三月就开始徒伤悲了。为了和宝贝去照美美的周岁全家福，所以果断滴，开始喽！
5 T* [" x5 o* U/ W& v( E    基本情况介绍：
6 Y7 ^2 p" \5 T身高：154  孕前体重：96   产前：130  生产后：120  减肥前：106
5 g& A& F) k# J6 Z$ d) G5 a                                         目标8624" />9 p) V1 U; ?' m) P
    减肥虽然是个痛苦而漫长的过程，但是女人若不爱美，那真是该天诛地灭啊，今天决定开贴记录自己的蜕变历程，希望姐妹们为我打气加油哦！0 k6 o! _/ O1 t: ~) F* H
   我属于婴儿肥的类型，胖出来的几十斤恨不得都提现在脸上，所以减肥任务尤其艰巨啊。生完宝宝后的肚子也是大的可怕。为了以后不留下难看的橘皮纹，专门海淘了帕玛氏乳液，只可惜赶上个春节，还在天上飞着，可是我等不急了，先减着再说了！
  |+ Q; s) L! M
1 x4 O  c4 i5 f+ r' T8 ^: y* m/ k, K" Q2 O/ W& D3 }

最爱苏打绿

帕玛氏乳液在哪能买到啊？

windfish3000

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2013-2-17
, g7 g# V3 q& @, r; p% b5 c. R$ C; [减肥措施：开穴 拔罐0 U; T3 q7 M4 {# X3 S/ G
饮食：早餐：鸡蛋一个
9 v# r) r6 B! ^           午餐：米饭一碗，炒豆芽，辣椒炒肉
, r. T/ e) T2 `) c           晚餐：黄瓜两根% V' c; R% I8 T3 ~' w$ W7 z
体重106斤
7 J) ?. o/ x) D7 ?% m: A0 a# T, N6 a6 c& ~
2 t  B/ b# P# p

windfish3000

最爱苏打绿 发表于 2013-2-20 10:36 ( J- ?3 K6 Z* T  H; n2 Z  H
帕玛氏乳液在哪能买到啊？

: L# i$ }, ?  ~- r5 E在DR买的。美亚也有买的，不过因为DR有返利，所以母婴我一般都是在DR买。

windfish3000

0 O9 B# [8 Y* A1 d
, W. I& Y2 W2 y9 h% Z2 Q9 l

2013-2-18

减肥措施：拔罐

早餐：一个鸡蛋，一袋牛奶

午餐：一碗米饭，一份蘑菇炒辣椒，一份凉拌木耳，两块烤鸡

晚餐：一斤小西红柿

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体重：104斤

' Z4 [4 \1 q( U
, K& ?/ h: B1 Y0 ~/ z8 W0 I

一般拔罐第一天，效果都比较大，代谢好的可以瘦3斤，我属于一般的。

windfish3000

2013--2-19

早餐:两个鸡蛋，一杯豆浆

午餐：米饭，蘑菇炒肉，凉拌木耳，蒜蓉油麦菜

晚餐：两根凉拌黄瓜

体重：104斤

今天没有任何变化

windfish3000

schone美丽妈妈 发表于 2013-2-20 10:43 % Q1 S$ [5 F) R3 I; }1 i4 r* C# U
86斤，也太瘦啦吧亲

2 P- w9 r$ D3 e" f, r  v7 @呵呵，来就来一次狠的。

windfish3000

9 v. U2 {$ J1 u& {/ h
. Q1 M! b+ q; {6 i  ?2013-2-20 ; v$ C- U! W8 C0 O0 Z# N
早餐：鸡蛋两个，牛奶一袋
4 J" w* l! f5 A: j: R& F* z. ~/ u午餐:米饭一碗，香菇炒肉一份，西红柿炒菜花一份
! S9 O- I0 U7 v  M4 D8 j4 d6 d/ v) U3 q; K! M/ O3 o1 {
晚餐：苹果两个 ( \( l' S1 n& n9 J' f1 |
& r/ o8 K7 g  L& ^2 x9 G
体重：102.8斤 ( i% L; D( O- {5 j
这个是早上空腹的体重。今天刚刚开始，还不知道晚上会有什么变化
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