windfish3000

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我是一个胖子，一个胖子啊。8" />
1 F3 @4 B% S9 J    宝宝终于断奶了，我也迫不及待的开始了我的减肥之路。2月不减肥，三月就开始徒伤悲了。为了和宝贝去照美美的周岁全家福，所以果断滴，开始喽！1 W1 `3 y+ i# C
    基本情况介绍：! w% `) c; @, m9 b9 F: t
身高：154  孕前体重：96   产前：130  生产后：120  减肥前：106 " n; y# T: y3 P" p
                                         目标8624" /># g5 G& G& G6 ]4 z0 q8 X6 t$ z6 V
    减肥虽然是个痛苦而漫长的过程，但是女人若不爱美，那真是该天诛地灭啊，今天决定开贴记录自己的蜕变历程，希望姐妹们为我打气加油哦！
6 n5 s+ }: }) z1 @3 P( a# G7 y  x   我属于婴儿肥的类型，胖出来的几十斤恨不得都提现在脸上，所以减肥任务尤其艰巨啊。生完宝宝后的肚子也是大的可怕。为了以后不留下难看的橘皮纹，专门海淘了帕玛氏乳液，只可惜赶上个春节，还在天上飞着，可是我等不急了，先减着再说了！
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2 |! [( p' R" T% D! m$ }

最爱苏打绿

帕玛氏乳液在哪能买到啊？

windfish3000

回复 windfish3000 的帖子, r. W- M/ O6 Z6 F

4 R; W  o7 G+ Y- c: N! I2013-2-17+ b8 [7 `; v3 e& b& ~, c9 a
减肥措施：开穴 拔罐
0 X4 V2 H* G9 V0 ^饮食：早餐：鸡蛋一个
9 m3 d$ [- |  Y, i2 S           午餐：米饭一碗，炒豆芽，辣椒炒肉
- D$ W" Q( X) u7 z; l( `           晚餐：黄瓜两根
; T' @& E8 S8 u: @9 |; ~1 \体重106斤0 q# [% o: p( q

. c  P9 W5 a) f7 f

windfish3000

最爱苏打绿 发表于 2013-2-20 10:36 ; {" c/ `( J2 a- q
帕玛氏乳液在哪能买到啊？

9 x: d; ]  Z# c在DR买的。美亚也有买的，不过因为DR有返利，所以母婴我一般都是在DR买。

windfish3000

( G3 ]3 o( m* |1 s% T" h. j* b

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2013-2-18

减肥措施：拔罐

早餐：一个鸡蛋，一袋牛奶

午餐：一碗米饭，一份蘑菇炒辣椒，一份凉拌木耳，两块烤鸡

晚餐：一斤小西红柿

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体重：104斤

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一般拔罐第一天，效果都比较大，代谢好的可以瘦3斤，我属于一般的。

windfish3000

2013--2-19

早餐:两个鸡蛋，一杯豆浆

午餐：米饭，蘑菇炒肉，凉拌木耳，蒜蓉油麦菜

晚餐：两根凉拌黄瓜

体重：104斤

今天没有任何变化

windfish3000

schone美丽妈妈 发表于 2013-2-20 10:43 " x- @! b% e1 d8 t- v
86斤，也太瘦啦吧亲

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呵呵，来就来一次狠的。

windfish3000

! k) O9 U9 ~3 Q3 C# h  Y- y) z  O+ y! |
2013-2-20
! e2 A8 |3 c7 `早餐：鸡蛋两个，牛奶一袋
8 |' K8 s. E$ H6 _) A( x: e午餐:米饭一碗，香菇炒肉一份，西红柿炒菜花一份 ( D' ]# v) V0 }( M( C; I4 E
5 {& c, A2 t# V; d
晚餐：苹果两个 9 @' q8 A+ ^+ I. e3 b' ]9 g8 M

3 ~$ R* o% V5 c1 R- L8 K体重：102.8斤
7 Q. f, y7 p& x0 z0 R  Q! E8 l( I这个是早上空腹的体重。今天刚刚开始，还不知道晚上会有什么变化
4 t9 L; s' t/ r$ A7 p
. D" ?; |1 w  w