windfish3000

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我是一个胖子，一个胖子啊。8" />
. V8 A+ M  y8 q2 T6 ~$ p    宝宝终于断奶了，我也迫不及待的开始了我的减肥之路。2月不减肥，三月就开始徒伤悲了。为了和宝贝去照美美的周岁全家福，所以果断滴，开始喽！6 @$ S6 W3 W/ }0 _! t( N: Y
    基本情况介绍：
% a9 P! q' R/ W' z3 Q8 l2 j7 u身高：154  孕前体重：96   产前：130  生产后：120  减肥前：106
1 b0 l  R- @) K- t9 X- W* H                                         目标8624" />; o0 w5 {+ }: ~" C' I' Y4 n, E9 x
    减肥虽然是个痛苦而漫长的过程，但是女人若不爱美，那真是该天诛地灭啊，今天决定开贴记录自己的蜕变历程，希望姐妹们为我打气加油哦！$ J" D4 a2 m3 Q4 ]
   我属于婴儿肥的类型，胖出来的几十斤恨不得都提现在脸上，所以减肥任务尤其艰巨啊。生完宝宝后的肚子也是大的可怕。为了以后不留下难看的橘皮纹，专门海淘了帕玛氏乳液，只可惜赶上个春节，还在天上飞着，可是我等不急了，先减着再说了！% @( T& r% q9 |. |2 s
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最爱苏打绿

帕玛氏乳液在哪能买到啊？

windfish3000

回复 windfish3000 的帖子8 m7 [% s. Q) n0 v

! ~3 Z- x; d' f5 r% ^% d3 ]6 i2013-2-171 a( b8 n- R- r* g% n/ Q( N
减肥措施：开穴 拔罐# {6 J9 P3 N  F- i, i4 ^! \  x
饮食：早餐：鸡蛋一个. Z, q3 k5 y4 u8 @5 `3 |
           午餐：米饭一碗，炒豆芽，辣椒炒肉5 s8 k5 V( J1 ]2 K
           晚餐：黄瓜两根
4 K' c$ W, W- m# y体重106斤
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windfish3000

最爱苏打绿 发表于 2013-2-20 10:36
6 L  N- d2 F1 m# a帕玛氏乳液在哪能买到啊？

6 _* j% K) v% K! `0 E
在DR买的。美亚也有买的，不过因为DR有返利，所以母婴我一般都是在DR买。

windfish3000

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2013-2-18

减肥措施：拔罐

早餐：一个鸡蛋，一袋牛奶

午餐：一碗米饭，一份蘑菇炒辣椒，一份凉拌木耳，两块烤鸡

晚餐：一斤小西红柿

2 N- N3 l4 h5 j; |" C' W, I

体重：104斤

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一般拔罐第一天，效果都比较大，代谢好的可以瘦3斤，我属于一般的。

windfish3000

2013--2-19

早餐:两个鸡蛋，一杯豆浆

午餐：米饭，蘑菇炒肉，凉拌木耳，蒜蓉油麦菜

晚餐：两根凉拌黄瓜

体重：104斤

今天没有任何变化

windfish3000

schone美丽妈妈 发表于 2013-2-20 10:43 # T% H$ y8 `; E7 l
86斤，也太瘦啦吧亲

) k, K& N* s% G6 R! J1 ]5 s# ^8 V呵呵，来就来一次狠的。

windfish3000

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' h  O1 B" g+ q9 p2013-2-20
2 b1 n2 n7 L6 H/ D9 u早餐：鸡蛋两个，牛奶一袋
3 B% ]- M7 u5 G! m2 S午餐:米饭一碗，香菇炒肉一份，西红柿炒菜花一份
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晚餐：苹果两个
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% H$ N' C9 G4 @( @' M体重：102.8斤 + \! j3 \( ?  y4 B1 d. Q
这个是早上空腹的体重。今天刚刚开始，还不知道晚上会有什么变化
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