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宝宝生日
2012-06-02 
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发表于 2013-2-20 10:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 windfish3000 于 2013-3-22 15:09 编辑 ; M9 B# N% L  o* n9 Y6 _

! A. |) g* f, A  V. K    - M( t" j5 U- g+ I# X" j) _! J( Y4 S8 b/ ]
我是一个胖子,一个胖子啊。8" />- i- k- r. s- l) E
    宝宝终于断奶了,我也迫不及待的开始了我的减肥之路。2月不减肥,三月就开始徒伤悲了。为了和宝贝去照美美的周岁全家福,所以果断滴,开始喽!) J6 h# H( Q1 N, t
    基本情况介绍:
* i- T+ j# E5 o9 S, L  j1 b身高:154  孕前体重:96   产前:130  生产后:120  减肥前:106
6 T9 M, g: W/ p, X$ R# Z: A* p                                         目标8624" />
1 [$ o! E& }2 `4 v) A. W/ Z! ?    减肥虽然是个痛苦而漫长的过程,但是女人若不爱美,那真是该天诛地灭啊,今天决定开贴记录自己的蜕变历程,希望姐妹们为我打气加油哦!
( ]# M2 M4 U3 s$ }   我属于婴儿肥的类型,胖出来的几十斤恨不得都提现在脸上,所以减肥任务尤其艰巨啊。生完宝宝后的肚子也是大的可怕。为了以后不留下难看的橘皮纹,专门海淘了帕玛氏乳液,只可惜赶上个春节,还在天上飞着,可是我等不急了,先减着再说了!
* H' R4 V/ o0 Y$ A9 P, L
: n+ @2 N; L  I4 q( ?& C* A4 B9 G4 ^; b& l

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宝宝生日
2012-03-28 
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帕玛氏乳液在哪能买到啊?
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2012-06-02 
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) \- k: @; R" z% G7 b# [: C& f; {8 c, h, Q4 H" a" h
2013-2-17
! x  t( B6 ~7 U4 q! H减肥措施:开穴 拔罐
2 ]% A1 e5 ~# a- v0 E* g饮食:早餐:鸡蛋一个
  J+ i* }! ^+ Q$ r; s           午餐:米饭一碗,炒豆芽,辣椒炒肉
- [2 O8 i/ i2 g6 A$ d3 X           晚餐:黄瓜两根
  j5 s$ M1 |% \- j1 D0 w2 L体重106斤
* z& [  o( |+ h$ W* {7 v# e, l
# m6 l% g" r7 @: Z5 g
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2012-06-02 
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最爱苏打绿 发表于 2013-2-20 10:36
: r6 Q. Q: q* ^5 J% h帕玛氏乳液在哪能买到啊?
# x$ R! G+ c6 ]& w5 L: A2 u
在DR买的。美亚也有买的,不过因为DR有返利,所以母婴我一般都是在DR买。
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2012-06-02 
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本帖最后由 windfish3000 于 2013-2-20 11:11 编辑 7 k. p7 {# L, d* z! ]8 r
- v# U% d, ]0 n. K9 t  S2 Y+ ?
2013-2-18
减肥措施:拔罐
早餐:一个鸡蛋,一袋牛奶
午餐:一碗米饭,一份蘑菇炒辣椒,一份凉拌木耳,两块烤鸡
晚餐:一斤小西红柿
6 i, n  a2 R+ x- G8 Z2 I
体重:104斤
9 q$ w* h9 V/ ]; T. h
9 K0 c8 r5 W4 T) }  u
一般拔罐第一天,效果都比较大,代谢好的可以瘦3斤,我属于一般的。

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2012-06-02 
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2013--2-19
早餐:两个鸡蛋,一杯豆浆
午餐:米饭,蘑菇炒肉,凉拌木耳,蒜蓉油麦菜
晚餐:两根凉拌黄瓜
体重:104斤
今天没有任何变化

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2012-06-02 
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schone美丽妈妈 发表于 2013-2-20 10:43 : s; q- u( _. V$ a5 b$ p
86斤,也太瘦啦吧亲

& g/ R# H3 t  a* T3 |呵呵,来就来一次狠的。
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本帖最后由 windfish3000 于 2013-2-20 11:12 编辑 % g% I& l* f1 {: n

8 Z0 C' o5 ]0 Y1 Y/ w( [* W2013-2-20 ! P0 j$ C1 G! F
早餐:鸡蛋两个,牛奶一袋
6 O! M6 r  A% b5 ~, h* D; A9 [午餐:米饭一碗,香菇炒肉一份,西红柿炒菜花一份
8 }" c) |# Y& J: B& B0 F& H# a' y% C; _+ @7 L( T. M0 P* D& w
晚餐:苹果两个
& c5 o1 y) O* ^ . {- [" `& }3 y; l+ t3 D* C: \1 J
体重:102.8斤 , H' ~; Z! v$ u% ^8 e/ P7 M
这个是早上空腹的体重。今天刚刚开始,还不知道晚上会有什么变化 8 z0 g7 f8 J# k8 ~
2 o9 H0 G* W3 C, Z8 O% ^; ?5 J' U

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