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宝宝生日
2012-06-02 
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发表于 2013-2-20 10:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 windfish3000 于 2013-3-22 15:09 编辑
/ T3 ?2 |6 W! a  z
6 P& M; g- q* s9 s) t& i" x: e9 z   
5 ?& F% `/ |) n) C# y( W* W1 T& D我是一个胖子,一个胖子啊。8" />
: T$ R* @- e! L+ W6 _1 v    宝宝终于断奶了,我也迫不及待的开始了我的减肥之路。2月不减肥,三月就开始徒伤悲了。为了和宝贝去照美美的周岁全家福,所以果断滴,开始喽!% {' N4 R3 a& K" C( ^. ?6 e
    基本情况介绍:3 N8 }7 m7 I" D0 ]# R7 e% W4 K3 d7 y
身高:154  孕前体重:96   产前:130  生产后:120  减肥前:106 3 k2 g) M/ l6 g( n' s
                                         目标8624" />
+ Z1 Q/ g: N' t    减肥虽然是个痛苦而漫长的过程,但是女人若不爱美,那真是该天诛地灭啊,今天决定开贴记录自己的蜕变历程,希望姐妹们为我打气加油哦!+ r# s9 X2 `; j( S; H
   我属于婴儿肥的类型,胖出来的几十斤恨不得都提现在脸上,所以减肥任务尤其艰巨啊。生完宝宝后的肚子也是大的可怕。为了以后不留下难看的橘皮纹,专门海淘了帕玛氏乳液,只可惜赶上个春节,还在天上飞着,可是我等不急了,先减着再说了!
5 P" |6 H% z2 S, S- u5 W; {4 w- |& ?( q0 v/ x
8 c' _8 c( V  r) Q3 c+ x

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宝宝生日
2012-03-28 
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帕玛氏乳液在哪能买到啊?
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' S% B6 N: A/ Y. M+ A. g6 a5 E1 }/ N4 S5 v# B" U/ W
2013-2-17
- B' z3 h: Y6 O7 m. x减肥措施:开穴 拔罐& ^1 b% H. e( F/ V' x0 W% b
饮食:早餐:鸡蛋一个3 o2 @4 C+ l! G8 x! w+ U4 R
           午餐:米饭一碗,炒豆芽,辣椒炒肉9 Q) |) k. j! U6 [* L0 G* K
           晚餐:黄瓜两根5 |0 ]" g7 m; n" `
体重106斤
7 l, Z7 @& m5 w/ R" y7 W( F, W) d  X5 a

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2012-06-02 
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最爱苏打绿 发表于 2013-2-20 10:36 9 `/ h, \# f7 f# ?3 m4 H2 G
帕玛氏乳液在哪能买到啊?

9 j  I/ P2 n4 u' @( a8 F' T( ]在DR买的。美亚也有买的,不过因为DR有返利,所以母婴我一般都是在DR买。
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2012-06-02 
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本帖最后由 windfish3000 于 2013-2-20 11:11 编辑
9 A  N% g( R4 ?1 ~$ f  y; ~2 X! w2 Y" E: p/ @  y; A0 w
2013-2-18
减肥措施:拔罐
早餐:一个鸡蛋,一袋牛奶
午餐:一碗米饭,一份蘑菇炒辣椒,一份凉拌木耳,两块烤鸡
晚餐:一斤小西红柿
8 _+ _, B; g2 |; m# e" E
体重:104斤
' D* @7 m: L5 U( x

8 a. @: ^! e; s: B
一般拔罐第一天,效果都比较大,代谢好的可以瘦3斤,我属于一般的。

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2012-06-02 
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2013--2-19
早餐:两个鸡蛋,一杯豆浆
午餐:米饭,蘑菇炒肉,凉拌木耳,蒜蓉油麦菜
晚餐:两根凉拌黄瓜
体重:104斤
今天没有任何变化

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schone美丽妈妈 发表于 2013-2-20 10:43 / M- F8 I1 p, {
86斤,也太瘦啦吧亲

+ t* D6 Z" s- I. |0 o4 v呵呵,来就来一次狠的。
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本帖最后由 windfish3000 于 2013-2-20 11:12 编辑
; ^$ U. q+ T6 D! ?1 T8 D7 H+ ?5 o/ Q
2013-2-20 % |* ~7 U( n4 n' B  U; s
早餐:鸡蛋两个,牛奶一袋) ~. R) h# p+ B1 W, W4 j
午餐:米饭一碗,香菇炒肉一份,西红柿炒菜花一份 1 W2 |$ @5 _) G/ T- j; V' o

  ^4 u- X6 ?- l% p7 e晚餐:苹果两个 ' z4 @/ x4 y! r' n8 O* c
! s2 B" q4 X" W5 L$ _2 m
体重:102.8斤
6 y7 p: o4 Z! A; H1 G4 r这个是早上空腹的体重。今天刚刚开始,还不知道晚上会有什么变化
0 I" d- M) y! Y' Y 4 D* @$ f$ R. |0 n4 `* |

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