- 妈豆
- 15662
- 昵称
-
- 经验值
- 12525
- 在线时间
- 567小时
- 注册时间
- 2010-9-2
- 积分
- 12525
- 精华
- 2
- UID
- 5058367
        
- 宝宝生日
- 2007-09-05
- 帖子
- 2255
|
本帖最后由 夜冭鎂 于 2013-1-29 12:07 编辑
9 T3 K# g) V( {& |! G
6 A+ b# O/ @* v2 a& {! B$ b首页推荐了,截下图 以便纪念:7 T6 D6 I( U; p; _ T$ l- Z/ z1 l
* T) x3 S& s% |) d1 P6 F
4 G( w2 }1 m2 K: M. N( M' F3 k" i前言:6 L1 N% i7 h7 V0 H% T' ]$ N
本来想炒黄瓜鸡丁的,papa 出门买菜,我就在家切菜。( n; m6 r- u" u- I# V9 A
谁知回来就变卦要炒全爆,导致原材料不全,黄瓜成丁壮。。
/ B" Y! B5 C4 u! }- L% e所以,这就算改良型的吧。。
7 w& n# j9 z# C8 x- n0 G, Q4 B6 T2 k7 q6 w D, P' M# @" k( ]
' J3 R5 m3 t, Y9 @" q
1,原料
5 ]& G! F! t6 w+ H) Y9 }" e黄瓜,鸡肉,鱿鱼,海参。。(不老全的哈哈): p; R$ s! }3 U, q) y/ v2 U5 O
8 Y# w& w6 j5 j+ P9 A* O* v, Z/ ~/ F0 h
2,焯水
- T' U3 Q4 R, [: l
4 J; u3 e6 H! t) K
K3 R/ f: l# J8 `& g9 e8 |买的都是现成的鱿鱼。不过,5 ^' v4 e' P8 o( h
我家老头习惯于鱿鱼先潮水,再切。: u# L- O# m2 s8 O! y0 c; \1 s6 I4 ?
1 [' l2 B' W- `
水开后放入,看马上打卷时关火,捞出,
/ e6 y$ V! j" M在放入海参过水焯一下,捞出 沥干水分' j; E6 D& d; i, L4 _
: c! N) Q1 Z1 B5 i' q% c
|
-
总评分: 妈豆 + 20
查看全部评分
|