- 妈豆
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最近 孩子饭量大了 却一点不给我省奶 还是没事就喜欢 抱着我啄着玩 : z, B8 o1 Z# r
明显感觉最近 气血不足
! r8 K+ E. m0 y( H, t查了个方子 & Z4 Z2 D0 _8 g; B7 _+ c
自己熬了点 红枣木耳羹 可以补血 我和大宝每天吃一次
% Y, A t6 @* ~
9 m0 u! N9 d: y( J9 C# U9 e因为每天在家所以 我家的热饮 就是 苹果梨水(不放冰糖) 很健康 营养也丰富 味道也清甜
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4 C- V4 S- H2 T- E6 C2 m# ?6 ?+ d# |为了补气 我每天下午5点到7点的时候 会用黄芪泡一点水喝 可以补肾气
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