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大家说说都是怎么补的钙啊,今早我抽筋了
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我现在一直吃着爱乐维复合维生素片,每天吃1片,里面钙的含量是0.125克,但是今天早上我腿抽筋了 大家都吃得啥钙啊,含量是怎样的,每天吃多少啊 是不是28周以后就不要补钙了啊,我现在22周了 亲们,知道的,不知道的,都来说说吧
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我上次去医院是30周,还需要补钙呢,大夫给开的钙片,之前一直是食补,但看来太慢了。亲要多喝牛奶,多吃小虾皮,这些都是含钙量高的东西。
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看来还得多吃点补钙的,牛奶每天喝了,小虾皮最近没怎么吃 是不是还得在吃点纯钙片啊,一边是抽筋缺钙,一边又怕补多了对孩子不好 哎
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我30周了最近也是腿抽筋的厉害!!! 医生说的加大量补钙,每天1800毫克的量。
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前天我抽筋了,才21周啊~~~
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我的手脚最近几天涨的厉害,正在考虑补钙的问题呢
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我也在吃爱乐维,而且每天都喝牛奶,但16周验微量元素钙缺的还是不少。后来听说还要额外补充钙片,现在就每天加了一片钙尔奇D。好像效果还可以。
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我测微量元素时候都在正常范围呢了,我也考虑在观察2天,在抽筋我也再加一片钙尔奇了~
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