美丽~灵魂

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( W# R4 i3 [) @6 {  L$ ]. ?3 J发个帖子吧，好多妈妈在问怎么做的，其实，真的很简单哦！！！
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: [! Z) a& {! I美美蝴蝶* m4 `5 k& z, S* L* Z- S8 O
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2 C$ w! }: t" _  @1 Q, _材料：中粉200G   酵母3G   胡萝卜2根（取汁55-60G）
7 F8 ]  k0 i' ^1 S6 j   温水55-60G （40度以下）
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过程：1.  胡萝卜洗净取汁5 }( x5 t" P7 T7 i8 \& L
         2.中粉100G  酵母1.5G   胡萝卜汁 放一起和成面团  z5 o6 x; q0 d
         3.中粉100G  酵母1.5G   温水 放一起和成面团
& L3 Y3 B. |8 c" U8 |0 o; e         4.两面团放温热处分别发酵至2倍大3 V" Z; {3 l. }$ x; A# b: V: C/ r2 v
         5.面团发好，适当揣点碱水  P3 g7 T% F8 S  l) H5 l
         6.面团适当揣入点干面粉/ A6 V/ }4 l/ u+ l
          7.两色面团分别擀成面片，放一起卷起成卷，封口朝下，切成1.5CM宽的块，放倒捏的细长一点点，两块相同方法后，放一起，用筷子沾面，夹在一起，再用一点面揉成细长条做触角，还是筷子沾面按放蝴蝶翅膀中间（此时整弄OK）9 u  ?* D5 q/ Z9 e$ d; u
          8.整好的蝴蝶排入冷水锅中，留出空隙，盖盖静置10-15分钟
8 _& Y$ S/ ^* Z: c! L         9，开中火15分钟，关火3分钟后开盖取出2 C; j8 g5 I6 D, U  z! v* w% r
         10.漂亮蝴蝶上桌喽！！！吃4 X) t. K) p# W6 d8 ^, v
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