美丽~灵魂

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+ m3 \. |  q( t1 y/ h发个帖子吧，好多妈妈在问怎么做的，其实，真的很简单哦！！！
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美美蝴蝶
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材料：中粉200G   酵母3G   胡萝卜2根（取汁55-60G）
* O0 P4 t8 D6 _0 l   温水55-60G （40度以下）
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3 g) a4 Y7 T, i& z0 J$ o. \% t过程：1.  胡萝卜洗净取汁5 w3 M$ w' ^/ u" T7 D. T
         2.中粉100G  酵母1.5G   胡萝卜汁 放一起和成面团" P3 a, y; F+ I& ?2 z& o
         3.中粉100G  酵母1.5G   温水 放一起和成面团+ S: u, \$ Q3 }2 R
         4.两面团放温热处分别发酵至2倍大
& i1 `, d+ o/ v         5.面团发好，适当揣点碱水& N# T$ s  A" W/ M
         6.面团适当揣入点干面粉5 H# X# o  w7 a( ?- b' v; g
          7.两色面团分别擀成面片，放一起卷起成卷，封口朝下，切成1.5CM宽的块，放倒捏的细长一点点，两块相同方法后，放一起，用筷子沾面，夹在一起，再用一点面揉成细长条做触角，还是筷子沾面按放蝴蝶翅膀中间（此时整弄OK）
( Z8 o0 b0 [7 f7 W9 u: j1 n2 i          8.整好的蝴蝶排入冷水锅中，留出空隙，盖盖静置10-15分钟5 C$ ]% n& o. i
         9，开中火15分钟，关火3分钟后开盖取出
0 z  J- l  I: |- d         10.漂亮蝴蝶上桌喽！！！吃
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