美丽~灵魂

' p& Z# M+ m9 B* x7 U( L
$ \! Q( y: e5 `& U  p1 L1 |首页# E9 `( X: O7 }' r8 u

0 ]( \  g% J* P" p
$ ]6 A& _% `2 K6 s+ ^4 F  P# T+ d) W1 l, ^4 _. {0 d  k
发个帖子吧，好多妈妈在问怎么做的，其实，真的很简单哦！！！8 z4 i# n  _2 U6 C: u: @, H2 b; m) U: a5 E

9 `$ j: W, P9 ~8 I# k3 s+ q* j& M# j! ^
美美蝴蝶
0 {- h% O+ m/ J! Q0 H6 C# D
4 h8 w6 e$ ]$ g* i" x
) q7 y" E& k8 {/ q) \4 _3 Z材料：中粉200G   酵母3G   胡萝卜2根（取汁55-60G）
8 \% |9 z' `% x! g   温水55-60G （40度以下）+ Q& L" @; [4 p! `: h3 {7 C
5 O! i6 t# Y* o5 [. @/ {
# |  k' O; @1 g+ l$ o6 J! f
过程：1.  胡萝卜洗净取汁
5 R( W0 f1 T5 h$ Q# y         2.中粉100G  酵母1.5G   胡萝卜汁 放一起和成面团5 w4 M  P% F7 P8 w
         3.中粉100G  酵母1.5G   温水 放一起和成面团
6 q, @1 m" [+ N: Z2 {4 I         4.两面团放温热处分别发酵至2倍大3 Q( U5 y% L  |4 c! N( `1 }+ x9 C
         5.面团发好，适当揣点碱水: K- j- G/ ~; N2 m  H5 j* U
         6.面团适当揣入点干面粉
. X& c0 I4 g9 B          7.两色面团分别擀成面片，放一起卷起成卷，封口朝下，切成1.5CM宽的块，放倒捏的细长一点点，两块相同方法后，放一起，用筷子沾面，夹在一起，再用一点面揉成细长条做触角，还是筷子沾面按放蝴蝶翅膀中间（此时整弄OK）1 }7 W# Q7 r3 u, i
          8.整好的蝴蝶排入冷水锅中，留出空隙，盖盖静置10-15分钟& n0 x( a% ~$ x  ~
         9，开中火15分钟，关火3分钟后开盖取出
# m3 z/ G. B/ [$ n7 y+ D5 c         10.漂亮蝴蝶上桌喽！！！吃2 y' X. G6 I! J

1 N0 G+ k& \- J" U( K. B4 _! L& ^1 G, T9 q2 \% d

; @0 R/ M# C* m' T' y4 {% @$ h3 S6 ^; N: ?8 e0 a

1 N5 u9 s1 A; S. W) l! a, T
. T; m+ u3 I# i! f0 y% }

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂