美丽~灵魂

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8 t7 j" Q) F$ l  R发个帖子吧，好多妈妈在问怎么做的，其实，真的很简单哦！！！
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美美蝴蝶
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0 T$ {/ G0 ~& \4 r% {* g: s材料：中粉200G   酵母3G   胡萝卜2根（取汁55-60G）7 K- O  A" ?# Y: z/ r0 h6 _. \
   温水55-60G （40度以下）
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过程：1.  胡萝卜洗净取汁
& g' s$ B. i9 n6 Z% A) h         2.中粉100G  酵母1.5G   胡萝卜汁 放一起和成面团
, {/ D9 Q0 Y$ [; E' ^; o3 {         3.中粉100G  酵母1.5G   温水 放一起和成面团0 @2 M/ b* F! ~/ Y! G
         4.两面团放温热处分别发酵至2倍大
" V, l2 ^" A5 `- B/ q8 {. ^# X         5.面团发好，适当揣点碱水7 y/ F6 M; F6 N( b- j+ Q3 D) A/ {9 a
         6.面团适当揣入点干面粉/ U6 d0 Z  f" ?# t
          7.两色面团分别擀成面片，放一起卷起成卷，封口朝下，切成1.5CM宽的块，放倒捏的细长一点点，两块相同方法后，放一起，用筷子沾面，夹在一起，再用一点面揉成细长条做触角，还是筷子沾面按放蝴蝶翅膀中间（此时整弄OK）5 O) z- T  e& J% g& o( U9 ^3 h
          8.整好的蝴蝶排入冷水锅中，留出空隙，盖盖静置10-15分钟
! p7 |# V% Q1 S2 Z         9，开中火15分钟，关火3分钟后开盖取出4 ~3 y$ U- S' \" j
         10.漂亮蝴蝶上桌喽！！！吃2 |9 Z2 V3 y% T

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