selina_niur

11月6日
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早上空腹体重：59kg% W# p. N$ F9 R

# V7 n; k+ [! B2 x5 m" F早饭：
* C& O: K2 i0 R  豆浆1杯、鹅蛋1枚、白切片面包半片、咖啡7 A( H! P+ f+ b8 ]) e5 a- ]7 {- l
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午饭：
% F* f" ]* G8 R2 X# `' b7 f: L1 _: i  白米粥半小碗、冬瓜虾仁+木须肉- y; K$ t: }/ n/ N, g9 g. C
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3 C* h1 d; t+ }6 M  ~谢谢亲夸奖~一定努力~

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好的~
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