【减肥大作战】我要回到原来的我~做个辣妈儿~ - 时尚扮靓

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selina_niur

四年级

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宝宝生日: 2009-12-10
帖子: 76

1楼

我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html9 m$ Q; q7 M, o

怀孕前100多斤，怀孕后期一路飚升生之前达到170多斤，

，宝宝今年快三岁了，体重一直没回去，肚子依旧在，怎么也控制不了这张吃货的嘴，正好小编开展了这个活动，借此来督促自己减肥，大家也要督促我哦~

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selina_niur

四年级

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宝宝生日: 2009-12-10
帖子: 76

2楼

本帖最后由 selina_niur 于 2012-11-7 11:47 编辑

11月6日
. J* e: U# D$ b
早上空腹体重：59kg) X0 C7 a% X8 P+ h; z9 D
$ L4 J; P: Q& e9 E. B7 w
早饭：8 l, O. W; r1 Y; }
  豆浆1杯、鹅蛋1枚、白切片面包半片、咖啡
0 N( }( B/ b' l4 m3 W; ?0 ?
午饭：
  白米粥半小碗、冬瓜虾仁+木须肉% O% ?: h8 Y: |! R  ~. A
- x) v- M. r3 g0 k6 E5 N
下午茶：
  苹果1个

晚饭：! i8 M- b; i& K( h/ T
  小米粥一点、西红柿圆白菜、青椒土豆、酸奶) p: w# _& a6 _

4 P, a  n1 g- B4 j% @! G- v  F  }