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宝宝生日
2009-12-10 
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发表于 2012-11-6 12:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我正在参加减肥大作战活动:http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html+ G/ ?8 {( X& N

# n' |7 w! r4 b怀孕前100多斤,怀孕后期一路飚升生之前达到170多斤,宝宝今年快三岁了,体重一直没回去,肚子依旧在,怎么也控制不了这张吃货的嘴,正好小编开展了这个活动,借此来督促自己减肥,大家也要督促我哦~
) P. e# w+ X- g2 v5 g: `* B6 G2 }

' A' E' U- m1 J/ T

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宝宝生日
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本帖最后由 selina_niur 于 2012-11-7 11:47 编辑 1 ^6 [1 k, m# b, W$ X" V

  I) {/ ^  E7 @11月6日- z- q1 c3 y$ g9 Y# B$ ^
$ v. `+ F+ o5 _% O+ O) x& v
早上空腹体重:59kg4 y3 P0 y; k# e9 I5 c2 s9 x
" O9 E1 P" d; G( R
早饭:) s7 M) U. D/ q
  豆浆1杯、鹅蛋1枚、白切片面包半片、咖啡4 E# G7 k& c1 b  A& K4 \# }

! m( ]  Z( o7 ?& e4 n午饭:
( j/ w6 @2 W& ?  白米粥半小碗、冬瓜虾仁+木须肉
9 P/ d8 ]8 b" |. A6 |/ l, c& ?
% B. F4 M0 u: S9 ^2 G* ?. e下午茶:
! C8 g2 q) v- x7 D8 L: p  苹果1个, O' W# u- W% P) p+ F: I
( Y8 E5 ^- [; I2 j: v  F: |0 F1 ^
晚饭:
9 W7 _! r; R" A* d8 w( ?  小米粥一点、西红柿圆白菜、青椒土豆、酸奶
6 u) w3 `" W* s/ T1 n" \7 a8 }6 L, D
2 V3 f: i6 U3 \

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宝宝生日
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回复 时尚贝贝媒介 的帖子3 q  z2 U6 I% b; g
4 R7 o+ `8 _+ l" j
还是不想依靠外界因素呢~
8 H( F5 e4 F1 z  v

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宝宝生日
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完了,这两天晚上吃的有些多,没怎么变化呀,来记录下今天的吧。1 ]  [$ J) C5 X6 D' q; t
11月9日
. e% a# Y2 m' l# _+ c9 ?$ h3 ^' h0 ^早上空腹体重58.5 羞愧,没啥变化呀。
% X8 M9 _) A2 \8 a) X早上:
5 v' T5 g$ X, v- u  M; W  x白切片土司1片、牛奶1杯、咖啡1杯( n) p6 w& K. g/ G" N
9 P2 ~( i+ h" j: o! Q
午饭:* g" O# c# ]8 [+ E* T! s2 g
水煮菜+羊肉片1 n3 \" w( i% \. J- o; M! Q

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