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本帖最后由 【蜗牛先生】 于 2012-11-5 13:02 编辑
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关于减肥我这些年真是吃了不少苦头,也走了很多的弯路。7 [& L! C$ w+ Y. f* J- G
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我属于遗传性肥胖,一胖就胖脸和上半身,照片一看就是个胖子。$ `) A7 T. V( t/ ]7 G- x8 k
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我爱吃甜食、肉类,凡是能够长胖的食物我都喜欢,这一点也是遗传。: s* j2 L9 `" H8 k
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0 e5 w3 j- g$ U2 d, S j, ~( G0 q真心羡慕那些怎么吃都不会发胖的女人呀,可惜我不是。 W3 N( s: R7 C& x: B! S+ N1 j
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因为我不爱运动,所以我只能少吃,少吃再少吃。: F7 y7 _# y0 g- A) P
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除了怀孕喂奶那两年我吃饱了以外,这么多年我都有控制饮食。因为我本来就不高,才164厘米,如果再发胖了,多难看呀,我从心里就接受不了,也许是我对自己的要求很高吧!!
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