琪琪乖宝宝

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挖哈哈……上首页了留念

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* c7 t% a/ k' v* k4 q% _我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html8 F3 g- u. x% e9 ^+ x5 w1 O8 |/ ~
话说我本来就是个胖纸…１６７的个头…从没结婚就年年减肥年年肥最瘦时到１０４斤，最胖时没称过哈哈……结婚时各种忙碌，各种瘦！  C  j$ Z7 U/ l
结婚后以一年长十斤的速度稳速上涨……最后怀孕前达到……１６５斤……好么，当时一位同事激励了我……说我你太胖了我小小的心脏被触动了……各种寻找，在无意间发现了康康，经过营养师的配合以及我很用心和严格遵守规定的减重，历时一个半月成功的减掉１５斤后，发现怀孕了……告别了减肥的路程……开始增肥并且各种担惊受怕的孕期……幸好孕吐很厉害……要么还不知道涨到多少斤呢……最后生我家闺女时整２００斤……人家护士都笑了……太整了！！
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我出了月子瘦回到没减肥前……１６５斤了……孩子一直是母乳……也没掉份量，而且有上升的趋势１７０多斤了……今年十一给闺女断奶了……我的减肥路程又开始喽~~~

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大家一直奇怪我所说的康康是什么...顶着有做广告的嫌疑。。还是告诉大家。。我吃的营养代餐-----康宝莱4 x1 p  G  l% S+ {" X. x! _
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琪琪乖宝宝

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由于之前康康的效果不错……所以这次还是选择康康……就看中健康了……
0 `6 v* d" p+ r4 M. X从１０月９日开始吃康康到１１月１日为止减重６.２ＫＧ……各部位围度也有相应的变化
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１１月１日
$ I2 i' |( p4 x3 R" r4 z. R  a. ~早上７：３０称重７９.１ＫＧ- @# d9 S0 T) p: h5 s0 c. W
比昨天涨了０.５ＫＧ，分析原因：昨天没有怎么喝茶饮，而且中午吃得有点点油……今天改善！加油！
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早餐：6 C7 U% z% u; v) u, x
两杯３５０ＭＬ水送服片片，自己打的豆浆４５０ＭＬ冲奶昔，一杯３５０ＭＬ水送服片片1 T2 r, b) l/ D) L
上午两杯茶饮
8 V( ?. [. j/ E( y2 _午餐：0 p6 \0 C; f. e2 I* T1 U
炒葱花鸡蛋（一个鸡蛋），豆干芹菜，盐水鸭，豆渣玉米饼
+ }: n2 P2 e4 e# |$ ~几片桔子
0 t+ v- L% ~/ {下午两杯茶饮，一杯白水（在早教）- C; N" I" N2 d
晚餐：  [' ^* C7 Q0 s
两杯３５０ＭＬ水送服片片，自己打的豆浆４５０ＭＬ冲奶昔，一杯３５０ＭＬ水送服片片
( x- O  C. E9 V" X0 _' n晚上喝二杯茶饮) R+ o6 i2 f% f9 i& j
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总结：/ {4 w9 K* x& p4 r3 p+ ~+ z0 }
下午带孩子去早教玩，晚饭就吃得有点晚……大概七点多吃完的……今天喝水还是有点少！
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瀚樱

加油啊琪琪妈！！！

瀚樱

等看你的脱胎换骨！！

琪琪乖宝宝

回复 瀚樱 的帖子
6 q4 [7 x" R" `( c( F/ `' z" B+ ^+ W
, x" A2 f  _* f2 J就知道你没睡……谢谢亲耐滴

SHAN1133

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好家伙，琪琪妈太认真了，加油哦，等着你的好消息，相信你一定行，期待你的蜕变。

温莎姐姐

等着看结果哦～

梦雨天堂

加油吧。呵呵

563071543

亲，康康是减肥药嘛，全称是什么？哪里买的？吃了有什么不良反映吗

琪琪乖宝宝

回复 563071543 的帖子& H. p( |% \- K
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亲..是营养餐..做代餐用..暂时还没发现啥不良反应..