颖悟

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/ k7 s4 a( c# n, l5 Z我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html: o9 n6 X' }7 y4 ~$ T& C" @

. y5 `' Y* h, F; ^9 s4 ^# o9 Q嘿嘿，上首页了，截图留念4 ?$ Z  w; @; ]5 \

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   这要从2011年开始说起了，都说胖子不好怀孕，结婚三年了，家里老人们都着急了，我这一直盘算着减点体重赶紧要个宝宝，开春了，想换个工作，换换心情，听说心情好了也好怀孕。
+ y/ l% e. B+ n: [  p2 w# v% T# ]1 K   4月1日，我抱着在单位养的小植物回家了，愚人节啊，我真愚啊# K7 u  j7 j1 H& u
   接下来是清明假期，老公出差不在家，婆婆回老家上坟去了，太美妙了，一个人的假期，拿出来刚买的十字绣，开工！* l% x4 F2 E6 F9 b; f
   4月5日，该来的大姨妈怎么还没来呢，纠结了几天了，前两天还用试纸测了，没有啊，今天再试，早晨六点半就憋醒了，拿着三种试纸直奔卫生间，睡眼惺忪啊，模模糊糊看着三张试纸上的两道杠，揉揉眼，掐掐大腿，彻底醒了！！( @9 m; T9 u+ G; z3 K  n: n  H
   于是我成了怀孕就辞职的全职准妈了- o  Y1 Q2 E% Z$ N
   此时体重80kg整 " @* h) B! c2 k6 V6 E0 O! a( }
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贴图啦
9 r- x+ k. I) n4 u' O8 L感谢万能的PS技术，话说结婚的时候已经有75kg左右了，这件衣服后面惨不忍睹啊
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& v, h) I8 W; z4 o8 g# j4 b% p忘了补充了，楼主身高168cm，按照标准，目标应该是125，天啊，大工程，超标那么多，要是去买猪肉估计得一大块
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颖悟

5 C" s6 `/ H; z+ d' ]
5 V" c4 u' m" u; J! ~1 f回复 颖悟 的帖子9 p: n1 e4 [3 t* T+ ?

5 q! ^4 ~3 J0 M5 `7 s  整个孕期没有孕吐，没有厌食，没有水肿，各种不舒服都没有
5 \& q* I1 `  Y  12月16日，42W+4D，我家小魔王出世了，3490g2 C7 w  u1 M; a! n& h
  整个怀孕期间增重10kg，生之前体重90kg+，出院回家体重83kg3 E( M- M% w5 ^9 s: |. P

) C0 E7 \8 ?: S, r1 V0 L上皂片
+ P1 X! C5 \$ k孕八个月
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颖悟

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1 f  S) P$ I  I. ^   接下来下决心减肥了，正巧此时妈网很有名的产后恢复机构搞促销，就定了一个疗程，做减重+中医调理，九月份开始，中间跨十一假期，一直减到十一月中旬，减重5斤不到，再加上自己刻意控制，此时体重87kg- D) Z( }& O( P; c; J% j: O% \6 X
   （留白，记录产后恢复机构体验）: D1 f) b5 e% L# l; L- H" J% ~; r! U; `# B

颖悟

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3 |/ z: R8 s0 |& O   重点来啦，新的减肥阶段从10月24日星期三开始，以前经常买衣服那家老板介绍拔罐减肥，话说老板生完二胎后将近二百斤胖子，现在瘦到112斤，绝对成功，信心来啦！/ ?0 Z- |7 n# p3 e- h& O# c
   第一天，体重87.7kg" T" x0 q  `, l: o8 Q! ~
   一周食谱
2 s0 B- z  x: j" U   早餐：白水煮蛋（不限量）* N+ [3 J3 b8 B
   午餐：鸡肉去皮（不限量）OR牛肉（不限量）5 W# X% E6 o. T4 I* N& I
   晚餐：黄瓜（不限量）OR西红柿（不限量）) m  P, l  q6 `; M/ Y
   11月31日，体重84.9kg
- H: c1 f. B6 j/ h( L6 b) B& W   至此，一周减重2.8kg，期间周末两天没忍住，偷嘴了，吃了炒菜，玉米，喝过鲜榨橙汁8 ~& L' T7 L! a

简单滋味rui

快点，快点，我这刷新着看啊

颖悟

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% Z2 V+ X! T" A+ d2 X8 ]亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

简单滋味rui

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亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

哦，我以为还有呢，刷新2次了，拔罐减肥我怕会受风，这种可能会发生吗？

颖悟

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( g$ Z4 e- E0 c# k) G$ H7 F/ @这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行啦

简单滋味rui

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" e" O1 ?, Q/ G- W这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行 ...

也是，注意点就行