颖悟

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* F( o1 b& x& a+ D我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html
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嘿嘿，上首页了，截图留念
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7 T2 R! J' ~+ Q1 X7 N6 q8 Q4 `" n   这要从2011年开始说起了，都说胖子不好怀孕，结婚三年了，家里老人们都着急了，我这一直盘算着减点体重赶紧要个宝宝，开春了，想换个工作，换换心情，听说心情好了也好怀孕。
; ~7 l7 V! B, Z7 p" g   4月1日，我抱着在单位养的小植物回家了，愚人节啊，我真愚啊
& i9 [8 Y* b* r. Y5 u4 A   接下来是清明假期，老公出差不在家，婆婆回老家上坟去了，太美妙了，一个人的假期，拿出来刚买的十字绣，开工！
0 ]' c6 w$ S7 C8 E2 ~: a% x* b   4月5日，该来的大姨妈怎么还没来呢，纠结了几天了，前两天还用试纸测了，没有啊，今天再试，早晨六点半就憋醒了，拿着三种试纸直奔卫生间，睡眼惺忪啊，模模糊糊看着三张试纸上的两道杠，揉揉眼，掐掐大腿，彻底醒了！！
" C0 M1 b$ n+ i- {6 I4 z6 V   于是我成了怀孕就辞职的全职准妈了
, J! ?+ h! p0 }( H8 H; k& j& Q   此时体重80kg整 ( Z6 W6 O5 H% V9 ?1 j
   
$ S) N2 T( R# W/ ]1 I) ?贴图啦  m- ^3 L1 r& H) r
感谢万能的PS技术，话说结婚的时候已经有75kg左右了，这件衣服后面惨不忍睹啊, {. ~9 |6 I" Q4 M9 f, g

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忘了补充了，楼主身高168cm，按照标准，目标应该是125，天啊，大工程，超标那么多，要是去买猪肉估计得一大块
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颖悟

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' q- s! j' U: e/ t9 Z% r9 o回复 颖悟 的帖子; M  Q7 o( j  w, E6 e" T1 q
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  整个孕期没有孕吐，没有厌食，没有水肿，各种不舒服都没有! }. a+ u4 X, G+ y& z3 C: `$ P! E4 C
  12月16日，42W+4D，我家小魔王出世了，3490g" p4 Z0 n' i4 Z3 y  D& L5 D
  整个怀孕期间增重10kg，生之前体重90kg+，出院回家体重83kg
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: h7 i4 e/ I: _, U% n上皂片
4 _  Z8 E  k& s/ R孕八个月
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颖悟

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; d9 E# d3 a; M. S( m   接下来下决心减肥了，正巧此时妈网很有名的产后恢复机构搞促销，就定了一个疗程，做减重+中医调理，九月份开始，中间跨十一假期，一直减到十一月中旬，减重5斤不到，再加上自己刻意控制，此时体重87kg+ \2 E! Z) t& A3 W8 Y' R3 J
   （留白，记录产后恢复机构体验）& s9 i; [% l, h* b6 H# H+ z/ ]

颖悟

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5 i& U1 P1 u: T# h7 ^3 _8 ?   重点来啦，新的减肥阶段从10月24日星期三开始，以前经常买衣服那家老板介绍拔罐减肥，话说老板生完二胎后将近二百斤胖子，现在瘦到112斤，绝对成功，信心来啦！
  r7 d$ f, G# C# @0 m1 |) Y' c7 f( F   第一天，体重87.7kg2 C; [! U1 `+ x
   一周食谱
; r2 F: {: L2 }1 p   早餐：白水煮蛋（不限量）
( ^" y8 Y' H9 m8 ~+ X: h   午餐：鸡肉去皮（不限量）OR牛肉（不限量）
, i! ~" Y$ Z/ |6 q6 w/ k   晚餐：黄瓜（不限量）OR西红柿（不限量）
' h: V8 p8 U/ C   11月31日，体重84.9kg2 b/ R4 u1 S1 V" b0 s
   至此，一周减重2.8kg，期间周末两天没忍住，偷嘴了，吃了炒菜，玉米，喝过鲜榨橙汁9 z8 `) E* E% M5 {% P3 b

简单滋味rui

快点，快点，我这刷新着看啊

颖悟

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亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

简单滋味rui

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* B% U2 F) {; z4 w3 r* ^# t亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

哦，我以为还有呢，刷新2次了，拔罐减肥我怕会受风，这种可能会发生吗？

颖悟

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这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行啦

简单滋味rui

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/ I  {# {- U5 V( J: _9 w这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行 ...

也是，注意点就行