颖悟

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( W6 {9 z, t: i! w0 }+ U4 W我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html) L3 e; u3 J: K* l

( m( G6 ^+ G$ W嘿嘿，上首页了，截图留念
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  P% B% S3 b1 v9 t, w   这要从2011年开始说起了，都说胖子不好怀孕，结婚三年了，家里老人们都着急了，我这一直盘算着减点体重赶紧要个宝宝，开春了，想换个工作，换换心情，听说心情好了也好怀孕。1 W( C$ G% _- _
   4月1日，我抱着在单位养的小植物回家了，愚人节啊，我真愚啊
# g. r5 ?. u+ c1 H! R! @   接下来是清明假期，老公出差不在家，婆婆回老家上坟去了，太美妙了，一个人的假期，拿出来刚买的十字绣，开工！) G8 e& _* l; ^- t
   4月5日，该来的大姨妈怎么还没来呢，纠结了几天了，前两天还用试纸测了，没有啊，今天再试，早晨六点半就憋醒了，拿着三种试纸直奔卫生间，睡眼惺忪啊，模模糊糊看着三张试纸上的两道杠，揉揉眼，掐掐大腿，彻底醒了！！- w% z/ @/ G9 `2 e
   于是我成了怀孕就辞职的全职准妈了* U' ]6 ~2 _2 ?8 ]6 x/ G0 [
   此时体重80kg整 ! A. J, n% R, [2 j8 m9 T
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贴图啦
% H( I- a, A0 P) y感谢万能的PS技术，话说结婚的时候已经有75kg左右了，这件衣服后面惨不忍睹啊
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. z; o* d7 K9 Z  x  ^忘了补充了，楼主身高168cm，按照标准，目标应该是125，天啊，大工程，超标那么多，要是去买猪肉估计得一大块
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颖悟

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. `9 F' Z9 {1 O! r3 A2 U/ {% z9 k3 I  整个孕期没有孕吐，没有厌食，没有水肿，各种不舒服都没有
# t8 d0 A+ o; Q8 T- t2 Y  12月16日，42W+4D，我家小魔王出世了，3490g
8 Z* z# }" P* `" q; M( J0 |  整个怀孕期间增重10kg，生之前体重90kg+，出院回家体重83kg
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上皂片
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颖悟

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; v: ?' w, _+ m8 J   接下来下决心减肥了，正巧此时妈网很有名的产后恢复机构搞促销，就定了一个疗程，做减重+中医调理，九月份开始，中间跨十一假期，一直减到十一月中旬，减重5斤不到，再加上自己刻意控制，此时体重87kg
. n$ e5 m$ n, l  U. \   （留白，记录产后恢复机构体验）
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颖悟

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   重点来啦，新的减肥阶段从10月24日星期三开始，以前经常买衣服那家老板介绍拔罐减肥，话说老板生完二胎后将近二百斤胖子，现在瘦到112斤，绝对成功，信心来啦！* u* e3 ^6 N# \! A" v
   第一天，体重87.7kg5 }# j; J9 X) b
   一周食谱  n5 ?. y; O- c6 L
   早餐：白水煮蛋（不限量）/ Q# z# R! Z8 Q+ B' v
   午餐：鸡肉去皮（不限量）OR牛肉（不限量）& w/ L" \9 t- ~( C# f: Y
   晚餐：黄瓜（不限量）OR西红柿（不限量）
, j; K% }$ M0 T6 t   11月31日，体重84.9kg
. E) N' v* r# P* o1 e% X' N0 V   至此，一周减重2.8kg，期间周末两天没忍住，偷嘴了，吃了炒菜，玉米，喝过鲜榨橙汁
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简单滋味rui

快点，快点，我这刷新着看啊

颖悟

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, x: f' }2 z8 t& Q# ~& k" I" P( s$ e3 B$ ]
亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

简单滋味rui

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; w; n2 a: I4 R, r
4 S6 p: n, N" r1 F3 q亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

哦，我以为还有呢，刷新2次了，拔罐减肥我怕会受风，这种可能会发生吗？

颖悟

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8 k. i" D, N  ~1 |' S# c
# c3 _7 A# H+ v8 J& u这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行啦

简单滋味rui

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2 k; e8 [* Z* f6 X2 m9 C3 Z6 Q; O这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行 ...

也是，注意点就行