袁小胖

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越来越胖了 我自己都受不了我自己了5 _) L3 i( E- y/ s6 c. x2 C0 l# {
收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了
: x8 K0 S6 f; t8 N" @看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了) n/ |$ a! r2 K5 }
（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）, [( L4 `; t. S, M- h$ V8 G
我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我1 O( \$ y: m( y& g; h8 a
不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。
/ L8 X$ m5 B: s' K. B* J希望自己能坚持下来' M3 f( Y, h' D' Z1 n

  I  o: ]  M) m- X$ |# }2 R! X身高160 体重家里量162 ! `2 j+ V! [! h  o: V
减肥的地方量居然是169.4
. G( U2 t1 u7 [1 p( p2 |1 z& r- u估计可能家里不准吧 1 O5 o* G; X: g
之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐8 r+ y! V& f9 H( Y
但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试
& F+ [4 n. n. y% D) q看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家7 g: m. e7 j+ ~; e
最后还是先决定尝试一下璐璐家
* `2 }% _0 F8 e/ T毕竟哪也没试过 我先实验一下
- s/ f3 e  ]7 h, s; {第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的: U1 q0 j9 ^! J2 p* b  M/ I. i
是璐璐舅妈接待的我/ X; l. |! X( s( J, O  P$ u# T- Q4 P* N
一阵拍打和按穴  肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼
' Q  {( ]5 k6 D% k% v$ V今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。
' n5 R$ [+ f- U不过如果能真减下来 疼也值得了* X' D, q& _6 @) n
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第一次点穴后  貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西
) G: M/ V6 \" }, ^! P7 |2 ]不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果6 x0 Y& g4 @& ~# s- A+ o9 H# a
转天一称166了 希望能持续轻下去
6 R- J* n9 ?) [! s) |. x2 @; B% K不过不知道是不是能坚持 不过我会努力/ ?) n/ S& r+ p4 H' P8 L! e/ q
希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我/ H1 U2 H1 {3 r0 U0 m
% w0 Q1 \3 H3 }  f0 m
8.20   169.4
( ~/ n" N, ]: h4 r! K8.22   166
. y" f6 n- }8 ?3 I+ c! \8.23   164.6' U# V$ N1 G6 E& p1 v2 g
8.24   164.6' I' v. G/ e) ^2 {  w$ b
8.27   164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）# C% `( {1 y' s8 M& Z
8.28   164.2
- L6 ]: U2 i% o/ w* V" Z8.29   164.2（难道进入平台期了？悲催）6 w) Q9 o5 Y9 w2 k7 N- P2 F
8.30   162.8 (终于动了。。)
3 E0 e% C6 U& G+ F9.3     166  （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）2 J. s0 R* N! `/ t- t4 ~7 K
9.5     163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）1 w, B; }  M& u9 z6 r' S1 P; X; n1 r9 h
9.10    162 （今天终于有时间去了）
: \( M9 d  m$ z* y; E/ Q9.12    160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)4 z! n" p/ W6 f5 Y! g6 a# b7 }
9.17    161（一到六日就胖 真是悲催
/ p- m: {) L/ f( p2 C# ]今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）% U. ~+ k, l0 S7 N+ j* E, k
9.24    158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）
6 B4 w7 L6 t% _2 u/ F9.27    157.6
7 y/ H$ O8 w: @) E0 E8 T9.28    157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）$ t! \8 S" O! o6 k. `- r
9.29    156   （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）0 X5 O% I4 J* f
10.8    155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）6 B9 B% x9 g2 s; {
10.29  154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）) v) y& _( s$ e( X- b+ u4 G

, Z9 C" a; X& h. l! p$ v7 u7 O7 R0 V
/ r0 o2 i; r, k  I  ]: ~2 q. r7 R. g

美钰妈

亲去的地址分享下吧，是需要每天都要去嘛？？

袁小胖

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不是每天就去 有时间就去 去的勤减的快
, i; T! h$ m0 }5 X) i我十月忙到脚朝天了 所以去的特别特别特别少 就减的慢
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袁小胖

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0 J- L0 F6 k) C; y非常感谢啊！~我会努力的！~7 `4 C) x+ b( D4 x+ d