袁小胖

% t& Q2 Y0 T9 s0 P4 S+ K. a' M8 C& A. P
越来越胖了 我自己都受不了我自己了5 h! @9 n3 i. e, d3 H4 I
收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了9 l  V) j" |& W5 _# t4 h
看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了
4 H- i" q$ y+ M4 t$ T2 W1 h（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）+ K  s7 E3 ^( H4 R5 l5 Q
我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我
) @% ~" Y0 d3 l* X5 l& Z不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。
& R0 c8 n! O  L+ m希望自己能坚持下来1 |  Z, F9 j  k5 T) k

( _0 f9 |3 D- }( ]1 V  O+ A% {身高160 体重家里量162   f% z' G; V2 o! Q0 v  X/ u
减肥的地方量居然是169.4$ h' [( a' Z- u8 v4 w0 B. O
估计可能家里不准吧 $ ?; F- M% C( p. c# D' @6 T
之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐
$ C/ h7 C5 W  u8 F0 L2 M但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试
; i/ @0 K  E' P1 [$ A: @/ N看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家
1 ]7 m* D2 [# a1 \5 n+ b最后还是先决定尝试一下璐璐家
5 W6 C4 w! e9 n/ v毕竟哪也没试过 我先实验一下% q* X* g7 N; Q. P' j5 h
第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的
/ M. E9 W, [$ q2 k4 Q( _0 s; r是璐璐舅妈接待的我
( o* B2 W, G6 |! e" i/ y+ E一阵拍打和按穴  肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼2 ?5 M7 U# w0 \* R" Y
今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。
# e' R- Y) p: E# \0 L不过如果能真减下来 疼也值得了
& e; N6 R3 H$ i( d) P" A
3 X0 U  H( x! K6 [2 D第一次点穴后  貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西5 n6 _7 ]0 C5 `7 h
不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果
. S0 Y! D* w5 ^# E1 H- Z6 A7 h" s转天一称166了 希望能持续轻下去
9 w9 B$ y2 C# C' u5 u+ o6 F不过不知道是不是能坚持 不过我会努力
" ^( }- O8 [! G  Y3 t希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我, T, c: Z9 s5 ], g
8 t% A8 D4 B- f# V7 x; q" `5 i( E/ T  Y
8.20   169.4" y0 p; r# [8 @
8.22   166
# R, g1 c2 T  N( y3 c# Q- t8.23   164.63 [0 p6 e$ u2 T
8.24   164.6# `, u: r: Z9 Y
8.27   164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）2 u3 ~2 `$ f  H; l+ g5 P) u# k4 N
8.28   164.2
: [; q* ^" g, p( L8.29   164.2（难道进入平台期了？悲催）% F- p4 Z7 Z# j) J* |7 h) F3 q
8.30   162.8 (终于动了。。)9 f% D3 u+ A9 [& g" ?
9.3     166  （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）
) q5 _. j# U, c1 m7 t! d0 p9.5     163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）
# T9 H# k8 u( g: k- w9.10    162 （今天终于有时间去了）
7 n% N  W9 a4 z  f9.12    160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)
, z4 U6 I( G4 n/ U- d1 v+ C9.17    161（一到六日就胖 真是悲催   f& ^: b. u- b2 Z% A
今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）
! P8 G5 p2 i9 {/ x  ~/ o9.24    158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）$ h5 V1 V1 a( [6 ]; a
9.27    157.6
5 T/ _( G  ]- r, q9.28    157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）( C# F  @' E# o. X: V. l: ^2 f; K
9.29    156   （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）
- b( R* G. \1 A3 M. y+ ^10.8    155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）
, m  S* A/ v- s# L3 p2 [. ^& Q9 W. e10.29  154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）7 n% A% Y/ W7 d- t, ]! G
4 {# o$ e) S% a( z5 y( h0 q

8 r$ b8 U& w  Q1 U$ i$ ]7 L. _8 W  z

美钰妈

亲去的地址分享下吧，是需要每天都要去嘛？？

袁小胖

回复 美钰妈 的帖子
- F1 C7 z6 M8 k3 b
5 _/ _- U% a% H. u* O& P不是每天就去 有时间就去 去的勤减的快& |* r' L( ~1 y/ t. c& L
我十月忙到脚朝天了 所以去的特别特别特别少 就减的慢2 g3 h) W' `4 q/ H

袁小胖

回复 时尚贝贝媒介 的帖子
4 U# p- i- p8 L2 J# l: D* s; ^0 ~4 f8 ]: k$ b/ ^
非常感谢啊！~我会努力的！~( P9 S$ P: a5 [* B# q( J