袁小胖

2 L  V3 q, w% n; s- O, z+ ?1 m' l2 P  ~) t/ t4 z
越来越胖了 我自己都受不了我自己了
4 g# [0 C  P, K9 N收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了
5 Q, t) o8 @  a% A9 p6 B3 [看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了
6 z# Z4 g# }2 u0 q9 r（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）* Y" c5 ~. ]3 ?6 b! ~8 l* Q# X
我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我
2 C" O5 R% c3 T( X* s6 b( F% _% c不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。+ n* c/ n  }# p5 c4 f3 _( o2 U
希望自己能坚持下来2 K) I" ~- H$ U7 Z) B/ \6 r" y

; s9 ?* M% a7 U7 V& X: s3 c6 F身高160 体重家里量162 + X* M- h7 U$ ~% c# [
减肥的地方量居然是169.4
, ?+ ^5 }8 t. {* s估计可能家里不准吧
) x& t) p* ?* x9 p* T之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐9 [  Z4 x: c  B( P, C$ w" L
但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试
: L! @: J6 i3 H0 D# t, m+ }看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家- n4 |7 L2 v6 B
最后还是先决定尝试一下璐璐家
# k/ O2 Y- e  `# w. S+ c7 e毕竟哪也没试过 我先实验一下! }: C9 r$ w; I: ?
第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的/ z! J7 ]% U1 }
是璐璐舅妈接待的我
' w& P0 z6 a6 a" [: |2 B- l' ]一阵拍打和按穴  肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼
3 L0 r. q4 i) o) R% `4 a今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。' S/ ~+ k5 C+ N; ^
不过如果能真减下来 疼也值得了
" w6 F8 [/ e9 ~: K- h5 b
. F: Z9 K  C! {$ B- j3 N/ P  l* R第一次点穴后  貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西
( v+ V& @5 g2 x/ h) [$ n不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果
( L# _% J  V# O, v4 v2 V+ T' a# c转天一称166了 希望能持续轻下去
  w7 M8 N3 s6 Q: R2 u% ^不过不知道是不是能坚持 不过我会努力
/ u7 G& }5 o/ B- M希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我5 X3 l3 V  i/ |# i: j

: l. b8 P* A5 V0 v9 {$ d0 ^# y( a8.20   169.4
2 w0 D& ^2 l# k# M# K+ {& E9 S8.22   166
9 e! `" t; E( C1 t+ q" ~' e# r8.23   164.6$ Z# I8 L; ]5 q+ e0 u. ~6 d9 K( j% I
8.24   164.6. N) _8 u1 S5 c
8.27   164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）0 d: M$ o5 j' B$ u, {
8.28   164.2
# |: s$ n1 u" g) R8.29   164.2（难道进入平台期了？悲催）% K9 w) {0 |) u' x
8.30   162.8 (终于动了。。)
1 |( d6 ]+ `5 O8 C6 C7 x9.3     166  （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）( P6 o, [2 }3 O) @, M
9.5     163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）& E% P+ W9 d$ y/ H4 Z. y
9.10    162 （今天终于有时间去了）
4 k3 |6 u6 P7 r0 n/ B9.12    160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)
. x! t/ M0 j" Q: q; e" i& e9.17    161（一到六日就胖 真是悲催 ( [( Q0 ]* T% ]$ {5 r" o# \  R
今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）- E2 ]% V* q$ |" z* \: ~
9.24    158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）% ]& ~6 D! j* @0 `% }! X
9.27    157.6
9 W& x4 {" b/ G9 `+ j+ M9.28    157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）) Y0 H" B& s' C3 k( [: M0 |  d
9.29    156   （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）
/ p1 s" I" P/ J* t3 v$ b! _10.8    155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）; L- J) U8 q. K2 w
10.29  154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）1 e4 }; ?# n' b0 b! l: B
- @) T5 g& S$ O

' Z. z" M' I8 o, J; ~# Q* c

美钰妈

亲去的地址分享下吧，是需要每天都要去嘛？？

袁小胖

回复 美钰妈 的帖子. N) s: u) e/ _7 V/ w

4 H+ i6 X6 y* D6 k/ T+ o- ?9 e. h不是每天就去 有时间就去 去的勤减的快4 b9 d( n" Y- C+ W' j6 }' r. S, O1 W
我十月忙到脚朝天了 所以去的特别特别特别少 就减的慢
* {; [! n  D* h" L: e+ t9 L

袁小胖

回复 时尚贝贝媒介 的帖子
5 H; ]+ B& G8 _- \$ l! L' U  p1 U1 P
非常感谢啊！~我会努力的！~: n: e6 a7 p% k1 t* j4 P