小垚妈妈

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紫薯，富含硒元素和花青素，具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能，还有很好的抗癌功能。

原料：紫薯200g、牛奶45ml、炼乳10g

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做法：

1、紫薯洗净，上锅蒸熟；

2、将蒸熟的紫薯去皮，放入小盆中，用勺碾碎，加入牛奶、炼乳，继续碾成泥状；

3、将碾制好的紫薯泥放入小号裱花袋中，挤到小碗里即可。

小垚妈妈

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很营养，小朋友都很喜欢!

小垚妈妈

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美味又漂亮！; g: Q+ V& v9 s: e  ?  v

泡菜脑袋

这是lz自己做的，太漂亮了！

小垚妈妈

回复 泡菜脑袋 的帖子$ J! \* o& o5 n9 X" D
1 Z/ d' @3 Z4 m+ a; U9 ]5 t
谢谢亲夸奖！为了让女儿多吃些有营养的东西，绞尽脑汁博她喜欢！

小垚妈妈

回复 sihan___7774 的帖子7 I1 |* K# T1 Z- @

& y- U4 x- B% H' D+ G裱花袋在卖烘焙器具的店里就能买到，我用的是小号的，1包50个5元，炼乳一般超市都有卖的，雀巢的大概是9.4元

小垚妈妈

回复 sihan___7774 的帖子3 |- \; w; D% D. {
9 r' R7 A3 [8 K# Z2 y
不客气，提醒下亲裱花嘴不要忘记买哦！

小垚妈妈

回复 sihan___7774 的帖子
3 R, |2 H7 T, D
/ b5 I2 c% f3 V# _# n$ ]: e不客气

一鹤的妈妈

回复 小垚妈妈 的帖子3 A) {# h& ^" F5 L* Z# x! O

+ M# J9 r( O( H) m% l0 s" o7 V真不错，可惜我是个笨妈妈