小垚妈妈

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紫薯，富含硒元素和花青素，具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能，还有很好的抗癌功能。

原料：紫薯200g、牛奶45ml、炼乳10g

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做法：

1、紫薯洗净，上锅蒸熟；

2、将蒸熟的紫薯去皮，放入小盆中，用勺碾碎，加入牛奶、炼乳，继续碾成泥状；

3、将碾制好的紫薯泥放入小号裱花袋中，挤到小碗里即可。

小垚妈妈

回复 小垚妈妈 的帖子1 W# r4 S) F; x' l; @7 f
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很营养，小朋友都很喜欢!

小垚妈妈

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美味又漂亮！
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泡菜脑袋

这是lz自己做的，太漂亮了！

小垚妈妈

回复 泡菜脑袋 的帖子' n5 |! p$ k' U& ~* ^

0 B$ W1 Z* U+ q$ g谢谢亲夸奖！为了让女儿多吃些有营养的东西，绞尽脑汁博她喜欢！

小垚妈妈

回复 sihan___7774 的帖子
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裱花袋在卖烘焙器具的店里就能买到，我用的是小号的，1包50个5元，炼乳一般超市都有卖的，雀巢的大概是9.4元

小垚妈妈

回复 sihan___7774 的帖子
" m. ^& _) }. W, `5 w' l$ n, P- r# j1 I& H' P4 L
不客气，提醒下亲裱花嘴不要忘记买哦！

小垚妈妈

回复 sihan___7774 的帖子+ I& J$ t' t- K" C0 a+ l# G3 s

$ P4 {8 `" U! [* ~1 J+ x( L不客气

一鹤的妈妈

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( q1 ?8 d5 z3 J# ]: L
- r) R% S/ @& y- r# j真不错，可惜我是个笨妈妈