小垚妈妈

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紫薯，富含硒元素和花青素，具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能，还有很好的抗癌功能。

原料：紫薯200g、牛奶45ml、炼乳10g

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做法：

1、紫薯洗净，上锅蒸熟；

2、将蒸熟的紫薯去皮，放入小盆中，用勺碾碎，加入牛奶、炼乳，继续碾成泥状；

3、将碾制好的紫薯泥放入小号裱花袋中，挤到小碗里即可。

小垚妈妈

回复 小垚妈妈 的帖子' }* I8 w( z( s4 D8 S7 t5 u

  o$ _( C! F3 p& F1 C6 |很营养，小朋友都很喜欢!

小垚妈妈

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美味又漂亮！( Y0 `7 D- a% |% v( z/ [

泡菜脑袋

这是lz自己做的，太漂亮了！

小垚妈妈

回复 泡菜脑袋 的帖子  V+ P5 b0 F& Y, p8 F5 G1 o& ?

5 [' T) V3 S/ N谢谢亲夸奖！为了让女儿多吃些有营养的东西，绞尽脑汁博她喜欢！

小垚妈妈

回复 sihan___7774 的帖子9 |) u  O+ T6 T8 `( Z! q+ x
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裱花袋在卖烘焙器具的店里就能买到，我用的是小号的，1包50个5元，炼乳一般超市都有卖的，雀巢的大概是9.4元

小垚妈妈

回复 sihan___7774 的帖子. N: r, L& w: K! c. T* S2 h

- J+ G$ M, p, n3 w不客气，提醒下亲裱花嘴不要忘记买哦！

小垚妈妈

回复 sihan___7774 的帖子) |+ j  K5 p8 a$ R* K1 W) V: ^

) @9 B. y. f9 M1 q+ `3 W; I不客气

一鹤的妈妈

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) o/ T7 p" K6 P' i- k2 E/ Q1 ]" @真不错，可惜我是个笨妈妈