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本帖最后由 爱小C 于 2012-9-11 11:09 编辑
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那天下午没事去了趟大润发,排骨不错,买了扇,这次用最简单的办法炖。
; i# @5 `) A* a8 z- Z |# a, L! J3 U1.买排骨时师傅都会给剁好了块,有时有点大,自己回来再切一下,肋排味道不错,因人而异,自己喜欢哪个部位就买哪。
5 I' @! X1 B: F" ?6 [3 g2.切好后用凉水泡一下,有时间就多泡会儿,去里面的血,20分钟吧。
$ m9 E0 R7 x$ Y$ M9 T1 h; T* N3.锅中放水,放入葱段,大料一个,姜片,排骨冷水入锅冒一下,把里面的血沫煮一下,三五分钟之后捞出,煮出的沫沫! E, x* D6 O, w( x7 n7 g: j
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4.过凉水,把肉上的沫沫洗掉
0 M. c. s M; Y& g! c0 x6 Y5.高压锅里放入热水,加入美极鲜酱油和老抽,料酒,姜片,葱段,大料,烧开
# m9 q |( ]* s6.倒入处理好的排骨,加盐和糖
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3 c/ _. L; |2 ~. Z' b! @7.盖盖,我拧了25分钟,事实证明20分钟就行,我弄得有点过劲了
( Z* o2 x+ ^' i+ J9 b) L. X7 u8.虎虎不好好吃菜,所以弄了土豆和胡萝卜,随意切,滚刀块就行, m0 a- b5 m# ]. D3 F6 v1 G
: |9 S+ _4 @% I, Z/ j* D9.高压锅炖好后开锅/ x7 z1 h8 d) y7 p
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10.炒锅中加入炖排骨的原汤,煮土豆和胡萝卜,用原汤煮排骨的味道就都进入土豆和胡萝卜了7 f1 p: U. }, ]8 L5 s5 g/ _
q9 P; O% v8 k$ ^11.土豆和胡萝卜煮软后,放入排骨,在一起煮一下。
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" S0 b5 f1 G! V12.尝尝咸淡,适当调整,出锅* r- C' x/ ~2 D: h" l
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以前我喜欢炒糖色,现在好像说不健康,但我还是觉得抄了糖色的好吃
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