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本帖最后由 爱小C 于 2012-9-11 11:09 编辑
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那天下午没事去了趟大润发,排骨不错,买了扇,这次用最简单的办法炖。
8 ^1 J" C( p. C1.买排骨时师傅都会给剁好了块,有时有点大,自己回来再切一下,肋排味道不错,因人而异,自己喜欢哪个部位就买哪。/ ^. G3 C' B! _1 l
2.切好后用凉水泡一下,有时间就多泡会儿,去里面的血,20分钟吧。) w3 ^) x& S% l- o, x, J% X
3.锅中放水,放入葱段,大料一个,姜片,排骨冷水入锅冒一下,把里面的血沫煮一下,三五分钟之后捞出,煮出的沫沫
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8 [! `% q5 ?2 H* a% o; Q' {4.过凉水,把肉上的沫沫洗掉
) \. Q+ D+ m3 I5.高压锅里放入热水,加入美极鲜酱油和老抽,料酒,姜片,葱段,大料,烧开
" S6 ]8 h% U. d+ w. @6.倒入处理好的排骨,加盐和糖5 c) ^6 \: s, q; R7 r$ n
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7.盖盖,我拧了25分钟,事实证明20分钟就行,我弄得有点过劲了
; Y+ g' I) i" T; m a9 T8.虎虎不好好吃菜,所以弄了土豆和胡萝卜,随意切,滚刀块就行* W8 H# N3 x3 ^8 ~5 u l$ s6 r1 O
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9.高压锅炖好后开锅
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0 J* x8 H0 }1 y3 |10.炒锅中加入炖排骨的原汤,煮土豆和胡萝卜,用原汤煮排骨的味道就都进入土豆和胡萝卜了' n4 Y7 ]: I/ T' [% \( R
. a1 ]; j/ B- |% s5 L1 }3 H11.土豆和胡萝卜煮软后,放入排骨,在一起煮一下。
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1 D8 ] T( G" k# D3 z12.尝尝咸淡,适当调整,出锅( M' L0 J \' J
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以前我喜欢炒糖色,现在好像说不健康,但我还是觉得抄了糖色的好吃
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