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本帖最后由 爱小C 于 2012-9-11 11:09 编辑
/ B& c9 E6 G5 U" e( B. @4 c4 Q9 H" t
' q3 z+ @8 H% ~' F& ?0 Y) b那天下午没事去了趟大润发,排骨不错,买了扇,这次用最简单的办法炖。) `0 K% ~6 ~, H
1.买排骨时师傅都会给剁好了块,有时有点大,自己回来再切一下,肋排味道不错,因人而异,自己喜欢哪个部位就买哪。
/ @+ L5 _2 g" o. d. J2.切好后用凉水泡一下,有时间就多泡会儿,去里面的血,20分钟吧。
' R: K) U7 _ z# [5 f. `2 U5 d3.锅中放水,放入葱段,大料一个,姜片,排骨冷水入锅冒一下,把里面的血沫煮一下,三五分钟之后捞出,煮出的沫沫
% u: e) z# H5 K. S" l& m
, d/ a/ V9 Q$ u- ~% F; M8 Q4.过凉水,把肉上的沫沫洗掉
/ w' P; x9 }% k: m6 u5.高压锅里放入热水,加入美极鲜酱油和老抽,料酒,姜片,葱段,大料,烧开
9 Q! i, ^) O& z) n& j6.倒入处理好的排骨,加盐和糖8 J6 Y7 |! l, H5 Y( Q! F
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7.盖盖,我拧了25分钟,事实证明20分钟就行,我弄得有点过劲了
7 |0 U9 s6 F. G8.虎虎不好好吃菜,所以弄了土豆和胡萝卜,随意切,滚刀块就行9 K- t* F6 e. l8 G$ [% }* m
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9.高压锅炖好后开锅
$ v" A. v$ _1 h7 y1 u; p
- _6 S$ }( a8 i* g8 s10.炒锅中加入炖排骨的原汤,煮土豆和胡萝卜,用原汤煮排骨的味道就都进入土豆和胡萝卜了 H% B5 w/ [! {3 [: u) l, F
& F) J: x! j. f6 J) {4 }' a9 n8 Q11.土豆和胡萝卜煮软后,放入排骨,在一起煮一下。' Y% {. N1 v; V+ A5 ?
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12.尝尝咸淡,适当调整,出锅
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) R8 U' c3 Z0 Z" [3 l% S6 j0 v/ J" F以前我喜欢炒糖色,现在好像说不健康,但我还是觉得抄了糖色的好吃
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