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本帖最后由 爱小C 于 2012-9-11 09:44 编辑 4 B( e% z# r) k* U- f" C! p
' N% o G- L' h1 k, M" {- n最近有时间给家人做了些营养的美食,之前做的没想起来晒,就把前天做的肉皮冻子晒一下吧!先看下图:, n+ v7 w: c" O1 ~ P2 L3 ~
, T3 p$ S- X: j; f* \4 K食材:猪肉皮 黄豆 大料 葱 姜 酱油 盐 一次性剃须刀 等
/ |* k" C0 _$ V# k" {9 W) |7 }1:先把干黄豆用温水泡上两个小时(也可以更长)
# U$ e: P8 [' c2:相信很多人对猪毛很反感,我也是,所以对它进行了两次彻底处理。.把买来的猪皮在板子上铺平,用一次性刮胡刀刮毛,直到你认为刮干净为止。8 E; v" j+ A- S4 a: g, a( b
3:在锅中加入水烧开,放入大料,葱段,姜片(去腥味),把猪皮放入煮10分钟。
" _5 ~- A1 x& Q! ~% t4:猪皮捞出,铺在板子上,这次是去油,把猪皮内侧的肥肉用刀刮干净,只剩一张皮。
) c, K/ s6 r* X& i5:再次去毛,把空锅烤干,小火,把猪皮带毛的一面冲下,煲上面的毛,如果有,它一遇热就会变成灰烬,但小心别把猪皮烤焦了1 E& E- Q r3 \
6:这次讨厌的毛应该够干净了,把猪皮切成小指长,5毫米宽的(根据你自己的喜好也可以切别的形状)& t. ~$ z$ H; L* _& e; V, W
7:煮黄豆,放点盐,一个大料,煮熟为止(尝),煮熟后连水一起倒到小盆里,因为如果凛干,黄豆一见风会风干
- \6 R+ z1 P% w7 }& c' l8:现在开始炖肉皮了,肉皮和水,1:5的比例,也可以自由掌握,想吃肉皮多点少放点水。
7 C. j# `9 ?- r$ E9:然后在锅中加入葱段,尖辣椒2个,大料一个,海天一品鲜酱油少许,我炖了两个小时,烧开之后小火,我用电磁炉800W的火,如果嫌慢用高压锅也行,拧到头。6 x! m0 T2 E1 L) i- j) R
10:停火后倒入煮好的黄豆(或者关火前10分钟就把黄豆放进去),搅拌,然后倒入容器中冷却,凉了之后放冷藏室,转天拿出来就可以吃
) V4 ?# }3 U% @2 A0 ?# N3 c了。
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z( m2 H5 U: q5 I/ ?/ r2 s. s0 [11:如果不太咸,可以像我一样,拌一下,放了酱油,醋,盐,搅匀,拿个碗切香菜和葱丝垫底,炸点辣椒油浇上面,等凉了一起倒入调好的肉皮冻中搅匀,行了,开吃吧!
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0 t+ Q8 C9 m. U$ i欢迎互相学习3 |+ y5 y1 w* k8 c
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