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本帖最后由 qthy 于 2012-8-18 22:10 编辑
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心血来潮,收拾厨房时发现家里还有一点银耳,心想留着占地方,还是把它顿了吧,呵呵,于是,有了以下的美味,食材很简单,做法很简单,只要肯动手,美味到你口!
- h z/ A% Y* H$ @1 L% I1、银耳洗净,用热水泡以下,很快就跑发了,不用泡很长时间5 O: I* Y u3 T. i* i
6 F7 U9 y5 `# t' x& C8 ]& O2、砂锅放上已洗过的银耳和莲子盖上盖子,大火煮开,改小火慢慢煮,看表啊,我大概煮了30分钟,银耳就粘稠了,现在我们开始准备别的东西啦1 ^0 G6 a) j( k& R, \8 C. y
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3、梨子一个,洗净去皮去核切成小块,这个放一会就有点锈了,你们可以等银耳快煮好时再切8 Z0 f! R, O Q; @7 A# C4 V: W" B
" ? [7 |+ P& i4、红枣枸杞洗一下,待用(我只拍了红枣,其他忘了拍,嘿嘿!)0 q; P9 J9 \4 U* J& m6 {2 o
1 A# R2 j5 X( `* X t9 E% `5、银耳莲子小火30分钟后放雪梨块和红枣和冰糖继续煮15分钟,关火,撒上枸杞即可,放凉即可食用,或放在冰箱冷藏后味道更加清凉可口,你也可以试试哟!美容养颜滋补佳品!
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