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宝宝生日
2009-08-21 
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发表于 2012-8-14 15:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-8-20 16:06 编辑
! E( l2 b; S& {( _9 V9 X  ^; ?. @, g/ l/ l
牛妈的这个五彩豆棒超级简单" B3 I( y2 s( ^9 q

: O" F3 _4 U, p0 _* x& \原料 米面 南瓜泥 紫薯泥 熟黄豆粉 豆子6 t; h; Z3 J+ t( M; s& M( s
第一步把豆子用水泡我一般是泡一个晚上 用微波炉打4分钟$ _" S5 J$ }) G4 v

) m5 C2 C( M5 [第二部我分别用 泡豆子的水 南瓜 紫薯 豆粉 分别和米面活了一小块面 取一块面在手中揉成长条 放入豆子
$ K: y8 _# K) c# [( t! N- m! H
" h. h. r4 ?9 S) _做好后上锅蒸20分钟 在豆棒表面刷一点油
8 A/ u6 F, t6 y$ j* z# [9 i- p2 d$ D; l6 D5 r: a

# {* x5 F, s: |+ m+ r2 I8 `2 @: ~+ l6 f
能能妈

硕 士

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2010-10-05 
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好看~营养丰富啊
家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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呵呵,这个真好,创意好,如果是拷出来的,就成了能量棒了吧

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宝宝生日
2012-12-22 
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有营养。。。

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宝宝生日
 
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有创意!好可爱的棒棒~我就没有这创意,能学着做出来就不错了~~~~
巴巴甜甜

高 二

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宝宝生日
2012-03-25 
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呵呵,不错

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宝宝生日
2009-08-21 
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回复 ariva 的帖子" Q. i' X! _/ m7 I

7 i2 s: t/ k/ S2 U7 g/ V- P谢谢
$ v( @* ?, T; h. ~6 w

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宝宝生日
2009-08-21 
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回复 我是小媛媛 的帖子" T/ I! Y; V# m- I1 T9 H  Y! Z
" W& L1 Q! ~7 W4 z! X
谢谢这个挺简单
3 L. z) o( ~0 W0 r" }% r/ N

点评

我是小媛媛  简单我也不太会,跟亲学习  发表于 2012-8-22 10:43

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宝宝生日
2009-08-21 
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本帖最后由 牛妈2010 于 2012-8-21 16:29 编辑 9 V! _. v2 M: O4 J' m! e2 Q

& D' w) U; R/ }( X' c回复 怜妹妹 的帖子! y4 O+ ~2 @7 V8 f3 p+ O
) [: c3 `" p6 C4 w0 n
很喜欢亲做的美味呢

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宝宝生日
 
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回复 我是小媛媛 的帖子* @, R8 O, ?, ]. `8 u

# w$ U1 v0 y4 g. W; {$ Z+ }( b2 @% J谢谢这个挺简单
简单我也不太会,跟亲学习
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创意新主张,牛妈亲自设计制作五彩豆棒,颜色漂亮,造型可爱,大 ...
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