蜜月妈咪

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4 X. s# t6 I6 t( q/ j4 {5 r7 Z生完孩子不可避免的肥了起来，但是因为体重还凑合，一直自我感觉良好，但是邻居的小男孩的麻麻175的身高，体重才90多斤，这刺激的我啊，看着人家娉婷袅袅，恍若仙子，我这叫一个羡慕嫉妒恨啊~~~ 恨不得自己那一身肥肉全甩人家身上，哈哈哈~~~
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之前在紫函定了套餐，去了几次，体重没怎么变，腰围少了3厘米，然后自己懒了，隔了快两个月了才想起来，于是周四去了一下，纪姐说我之前的决心不够，天天还是胡吃海喝的，而且每次的强度也不高，所以效果不明显，从现在开始要下决心啦，我突然觉得责任重大，然后突然的，我的肚子居然能做到强度70多了，腿做到了99（也就是最高值），我这叫一个成就感啊，不过做之前没有称体重，所以我的减肥就从那次之后开始吧。
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这个帖子就是要鞭策自己，我会试着记录每天的食谱，看看到底能瘦多少~~~ 我的目标是5kg0 @* m7 ?& }+ i. i

蜜月妈咪

8月9号 星期四7 N5 U2 D3 k; R% b7 D

3 \; z: ^! a% G1 S: c8 n. g- B下午做完称体重55KG， 脐上78， 脐中82，脐下90， 臀围91，左大腿49.9， 右大腿50.2
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* o* U% j% u; j7 ?) Z! n; x+ t晚上吃了青菜，西红柿炒鸡蛋，一小碗米饭

蜜月妈咪

8月12日 星期日0 N( b8 Y8 }% |- t' l: Y" W% [

* M" `: v9 P9 A早： 排骨汤泡饭
+ n5 v. l4 }/ Y: Z& o% W7 Z; {中：两块红烧肉，一块鱼，蔬菜若干，藕若干) y; V6 `4 I3 C2 a
晚： 杂粮粥，一个馒头，炒西红柿

蜜月妈咪

8月13日 星期一
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早： 一个老面馒头，一碗杂粮粥，一个咸鸭蛋

红眼眶

祝姐妹减肥成功

蜜月妈咪

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谢支持啊~~~

小宝倍爱

呵呵

红眼眶

回复 蜜月妈咪 的帖子+ v/ s% D5 W" L5 p9 A" a4 n

6 ]0 f( I, n. T, d% t: Z呵呵    不客气啦6 @+ p: L8 k# @7 E7 E* T1 G

芃菟妈妈

比你胖多了的人飘过！

蜜月妈咪

比你胖多了的人飘过！

没看出来~~~