蜜月妈咪

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生完孩子不可避免的肥了起来，但是因为体重还凑合，一直自我感觉良好，但是邻居的小男孩的麻麻175的身高，体重才90多斤，这刺激的我啊，看着人家娉婷袅袅，恍若仙子，我这叫一个羡慕嫉妒恨啊~~~ 恨不得自己那一身肥肉全甩人家身上，哈哈哈~~~ " ^" j1 H1 P0 c. W5 Q

9 n* f$ s* r) L; q& {之前在紫函定了套餐，去了几次，体重没怎么变，腰围少了3厘米，然后自己懒了，隔了快两个月了才想起来，于是周四去了一下，纪姐说我之前的决心不够，天天还是胡吃海喝的，而且每次的强度也不高，所以效果不明显，从现在开始要下决心啦，我突然觉得责任重大，然后突然的，我的肚子居然能做到强度70多了，腿做到了99（也就是最高值），我这叫一个成就感啊，不过做之前没有称体重，所以我的减肥就从那次之后开始吧。
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4 y$ K6 R& \9 s这个帖子就是要鞭策自己，我会试着记录每天的食谱，看看到底能瘦多少~~~ 我的目标是5kg
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蜜月妈咪

8月9号 星期四2 r& T( f5 e" |; q
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下午做完称体重55KG， 脐上78， 脐中82，脐下90， 臀围91，左大腿49.9， 右大腿50.22 Q! z  b( `  r# x( |- L# b/ }- J

- N' @3 z0 {3 V$ ], R1 f0 R% ]) Y晚上吃了青菜，西红柿炒鸡蛋，一小碗米饭

蜜月妈咪

8月12日 星期日6 B; G1 f+ ~, l8 K( d7 g
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早： 排骨汤泡饭6 ?! V2 M+ V' }8 D4 S
中：两块红烧肉，一块鱼，蔬菜若干，藕若干0 ~. Q+ p3 X2 O" q; [: [* T4 y4 Y
晚： 杂粮粥，一个馒头，炒西红柿

蜜月妈咪

8月13日 星期一
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早： 一个老面馒头，一碗杂粮粥，一个咸鸭蛋

红眼眶

祝姐妹减肥成功

蜜月妈咪

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( l7 i7 N8 }) i! H! N谢支持啊~~~

小宝倍爱

呵呵

红眼眶

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! [1 b) S7 H. V4 r  t+ y
) M, o1 `) E3 K+ D& P呵呵    不客气啦" @* b# S5 i7 m+ ?7 N" Y

芃菟妈妈

比你胖多了的人飘过！

蜜月妈咪

比你胖多了的人飘过！

没看出来~~~