依依の妈

* W5 s) ^/ V! b5 B" Z6 r3 h
% j8 r  l2 u) Y. a) B  h       0 E+ F  n7 }8 I  q$ j9 I8 V

       然妈给大家上个小南瓜，依妈给来个稀的吧。我买的长的那种老南瓜，特别特别的甜，所以我没放白糖也特别的甜，更加健康了。做了最简单的南瓜粥，材料一般家庭也都有，没做加牛奶和淡奶油的，实体淡奶油不好买。/ v) c! g$ _4 z) t0 q  R. B

$ B' K; }& Y5 `  o+ w8 X) v1 o/ W& h) \; |' j

依依の妈

) X, c  x8 w3 g) t1 G* F
准备南瓜 糯米粉  白糖9 N( V7 Y/ d, I" G) w4 v: k  W

依依の妈

  v+ t" {" i+ q去皮去籽去瓤切片, O+ l* H9 D! K5 b

依依の妈

7 U9 ^- p# e+ w% H进微波高火叮10分钟或蒸
2 }, z/ W# b! g  B# l2 R- h

依依の妈

: U7 V" r: N! q5 c: u" @4 w9 I用勺子压成泥，或料理机打成泥& P1 m# L2 y- m7 P0 E; a

. o$ t9 H/ w" k$ }/ a7 P* t7 v

依依の妈

& @8 n1 H3 `; c' Y1 f: k& ~; `" b

锅里下适量的清水，下南瓜泥。

" o" w: ]2 l/ k2 R; E1 s  k

依依の妈

$ ^' [% V4 v3 h2 x

糯米粉适量，加水调成糊。

# y/ m, S3 j4 _; Y

凝望晨曦sweet

我爱吃韩罗苑送的南瓜粥

依依の妈

& y+ \! Z  s7 L+ u4 ]% s

南瓜糊煮开，

慢慢倒入糯米糊。

' ^/ c9 X: R5 k" q

依依の妈

9 |5 ~7 |' W9 S; l

再次煮开，加适量的白糖调味。

  }( J9 c/ v3 r5 j  F# \  p