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然然妈妈

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宝宝生日
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季度达人 月度达人 厨神

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发表于 2012-7-30 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-31 21:43 编辑
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4 j+ y; `1 k& p, H+ @5 {; o4 i2 ]: Y8 e5 F& W! p; P/ Y% s
海泰有机菜之苦瓜,交作业   http://www.4008645678.com/
. w! q# z4 v" m
: m3 {& d4 P$ M* c肉片苦瓜    (肉片是上次试做的培根肉,没成攻,但熏味很好)
! ^) t/ V+ c$ z5 {% m8 X* a: t, ~, Y# d0 |: F
材料:苦瓜,肉片
9 W# L! w' M# l& \& k7 d8 W0 ?- T( ]/ d" E# K2 C' u* j

* i; w9 i# c  ~过程:9 g- J* X3 c, b
1。苦瓜去瓤,切片入开水焯一下
  w( b/ G  D: g: L0 G% F2。姜葱炝锅,入肉片,老抽   炒下,再入苦瓜   入盐,出锅
) r" j( x8 |& J4 S3。上菜
+ O* ^; |- o1 l6 W
' K( Q9 f, {8 @0 W7 _" A! ~4 d+ y
6 G" t2 l, o$ z0 D
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:26 编辑
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:26 编辑 # a, h% G3 T1 D- Z3 |$ N/ K

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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑 + M1 m- n( O0 ?( E0 t8 Z( ^1 N
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑 . f  x5 ^- J+ p' y9 d! B7 \

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能能妈

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真漂亮~苦瓜做完还苦吗

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美丽~灵魂  里面白膜去了,再焯水就不苦啦  发表于 2012-7-30 14:01
果宝宝

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2011-09-27 
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介个去暑阿
浠浠妈

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宝宝生日
20110307 
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我做的凉拌苦瓜,可惜没照成品图
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海泰有机菜+然然妈之~~肉片苦瓜
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