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然然妈妈

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宝宝生日
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季度达人 月度达人 厨神

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发表于 2012-7-30 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-31 21:43 编辑 0 ]1 \: r2 H, z7 K, n: `

+ }3 \3 E0 H5 j/ S/ f( W: }& w% O9 a9 \. Z" y, o8 }
海泰有机菜之苦瓜,交作业   http://www.4008645678.com/
- P/ [0 J" V2 Y( B+ ^; o8 m( @% I- \. `" j$ Y/ z
肉片苦瓜    (肉片是上次试做的培根肉,没成攻,但熏味很好)
. |+ M0 ^; P/ s& b
( _3 G# ~+ B! I+ B材料:苦瓜,肉片
4 S8 c' m! k- M5 u& T* W9 K2 a, h- S* d6 [. w: J

( R5 C4 ^) a! S3 s9 ~, d1 M6 T6 N* _过程:! m; X5 q- w' g
1。苦瓜去瓤,切片入开水焯一下
( J/ w4 g4 h+ V+ E% B2。姜葱炝锅,入肉片,老抽   炒下,再入苦瓜   入盐,出锅/ r$ Q1 ]$ K1 H+ K; Q$ E$ T
3。上菜
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:26 编辑
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:26 编辑
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑 ' h) l' O/ V% j: R% X& o

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能能妈

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真漂亮~苦瓜做完还苦吗

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美丽~灵魂  里面白膜去了,再焯水就不苦啦  发表于 2012-7-30 14:01
果宝宝

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介个去暑阿
浠浠妈

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宝宝生日
20110307 
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我做的凉拌苦瓜,可惜没照成品图
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海泰有机菜+然然妈之~~肉片苦瓜
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