美丽~灵魂

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8 ^: h+ W5 j8 d) r, M海泰有机菜之苦瓜，交作业   http://www.4008645678.com/
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/ ?: Z1 j. _0 Z' r% \) p; R& W肉片苦瓜    （肉片是上次试做的培根肉，没成攻，但熏味很好）0 D  j2 h: V5 V- M; J; ^
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材料：苦瓜，肉片- q! a7 C* K2 y0 ~

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4 M. d+ z4 _4 m! Q! r, S过程：
, e. N; L+ ]; P$ f" ]! @& S7 G1。苦瓜去瓤，切片入开水焯一下/ ]- Z4 L' _3 w3 h5 U
2。姜葱炝锅，入肉片，老抽   炒下，再入苦瓜   入盐，出锅
1 b4 s6 D. R* l1 r3。上菜
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绿光greenlight

真漂亮~苦瓜做完还苦吗

果宝妈2011

介个去暑阿

刘焕男

我做的凉拌苦瓜，可惜没照成品图