美丽~灵魂

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9 _4 ^3 y( S* Y/ H- E海泰有机菜之苦瓜，交作业   http://www.4008645678.com/. y7 R- ^7 d; e+ o; H0 j0 t0 W

! I# h& R5 L6 `# h5 J肉片苦瓜    （肉片是上次试做的培根肉，没成攻，但熏味很好）2 r0 W4 r3 j' |& A* q

/ P, {2 H% M$ ?* }5 r1 t4 ^材料：苦瓜，肉片
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过程：
3 W& n1 p! A4 X7 y: V1。苦瓜去瓤，切片入开水焯一下
" @/ [8 n' f) y2。姜葱炝锅，入肉片，老抽   炒下，再入苦瓜   入盐，出锅, Z+ `) z9 U1 {- ^9 |
3。上菜8 g* U$ o2 F. |$ @9 P2 B

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绿光greenlight

真漂亮~苦瓜做完还苦吗

果宝妈2011

介个去暑阿

刘焕男

我做的凉拌苦瓜，可惜没照成品图