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然然妈妈

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宝宝生日
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季度达人 月度达人 厨神

1楼
发表于 2012-7-30 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-31 21:43 编辑
- `6 B5 N7 p% S' h+ _. p0 h9 M6 T. E6 S! S& v& b
: J# [' s! }' Z. U
海泰有机菜之苦瓜,交作业   http://www.4008645678.com/7 H- L! c8 d; m5 o, F
% J5 S8 L7 I+ Y
肉片苦瓜    (肉片是上次试做的培根肉,没成攻,但熏味很好)
2 N8 ~9 \& u! r* V% B
! Y& v! K& e2 I, `: @9 q材料:苦瓜,肉片
. P9 H) D8 Z$ S8 `$ @/ O- Y5 q4 f; ]

' \! p* ~; A& W* p) d过程:! F1 q" }9 E8 |8 Q2 S7 ]0 m
1。苦瓜去瓤,切片入开水焯一下
0 n$ I' ?# h0 {1 n0 O, X2。姜葱炝锅,入肉片,老抽   炒下,再入苦瓜   入盐,出锅1 ~: b( }8 i1 {; B2 C# w& |
3。上菜
2 [: C6 S3 ^6 u: F2 U/ |
0 n5 n- D- J: s8 ?" C  I
. s/ M" N9 x1 K+ x+ F: u# s* M- A4 c$ Q' x- l

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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:26 编辑
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:26 编辑
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; \; Q$ ?; f: H2 z$ [* Q; }% c6 b7 w1 c/ [; U. V: b  k

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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑 : s. C3 \! s: Z3 H) _: v3 i- l

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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑
9 [) j, w2 p6 ^. Z( c  E
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能能妈

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2010-10-05 
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真漂亮~苦瓜做完还苦吗

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美丽~灵魂  里面白膜去了,再焯水就不苦啦  发表于 2012-7-30 14:01
果宝宝

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2011-09-27 
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介个去暑阿
浠浠妈

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宝宝生日
20110307 
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我做的凉拌苦瓜,可惜没照成品图
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海泰有机菜+然然妈之~~肉片苦瓜
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