美丽~灵魂

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海泰有机菜之苦瓜，交作业   http://www.4008645678.com/
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肉片苦瓜    （肉片是上次试做的培根肉，没成攻，但熏味很好）4 Z. X( U/ P$ s% A( Z( A
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材料：苦瓜，肉片% y; A$ Q& L1 `1 n4 |3 b4 m' |

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& N8 z* |. \# ]" Q) W& I: i5 |8 {9 T过程：; h9 h( v# F6 ?+ {
1。苦瓜去瓤，切片入开水焯一下
4 A% S( K% j* F' Z2 r2。姜葱炝锅，入肉片，老抽   炒下，再入苦瓜   入盐，出锅7 V& \7 p& A& f* ^- H! c
3。上菜5 g! q1 P1 I; N1 {  ?6 M$ x

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绿光greenlight

真漂亮~苦瓜做完还苦吗

果宝妈2011

介个去暑阿

刘焕男

我做的凉拌苦瓜，可惜没照成品图