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然然妈妈

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宝宝生日
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季度达人 月度达人 厨神

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发表于 2012-7-30 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-31 21:43 编辑
$ K! N2 ?$ N) K* J
3 x8 Y& v! K- N4 [+ p. b+ U1 ~: Z2 J' `5 T  |
海泰有机菜之苦瓜,交作业   http://www.4008645678.com/6 d$ R4 \5 o' G. d, ]* Y, I

7 D, }0 G, ?; S肉片苦瓜    (肉片是上次试做的培根肉,没成攻,但熏味很好)
! c9 `' y% {8 z4 M9 m0 w7 B+ z9 V0 c1 J& D; j
材料:苦瓜,肉片
/ E" f" ^8 o, M! r/ `8 e2 ~. u) \5 h8 j* I4 ~6 l0 K- T
4 E1 p; S# \; g; k  s0 i" X
过程:
- b1 k  d6 m$ ?! F1。苦瓜去瓤,切片入开水焯一下
' a' J8 h0 b9 H! z: i$ n% [: {2。姜葱炝锅,入肉片,老抽   炒下,再入苦瓜   入盐,出锅
& b; H9 ]' c7 T: Y6 W6 d  c3。上菜
6 _2 f) G" B; D0 r6 J4 V& l4 z% I  e- f9 V: d, {

2 U, V/ ?% F! i- w  j' t" \7 K* W! l) n- u; R; L+ z" r
1 }1 x/ h! v( J$ C  g
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:26 编辑
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:26 编辑 * s7 r4 V+ M- S. ]/ I

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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑 2 a  `# Z: n2 h7 a

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能能妈

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真漂亮~苦瓜做完还苦吗

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美丽~灵魂  里面白膜去了,再焯水就不苦啦  发表于 2012-7-30 14:01
果宝宝

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2011-09-27 
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介个去暑阿
浠浠妈

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宝宝生日
20110307 
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我做的凉拌苦瓜,可惜没照成品图
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海泰有机菜+然然妈之~~肉片苦瓜
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