美丽~灵魂

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海泰有机菜之苦瓜，交作业   http://www.4008645678.com/, E# s/ O' g/ u) m, |

, n; o' a9 {6 M; K% [6 u+ q9 s3 `% s肉片苦瓜    （肉片是上次试做的培根肉，没成攻，但熏味很好）
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材料：苦瓜，肉片( C. @' ^5 u  [/ o5 L8 a+ ]
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+ L+ U- W6 H# {. y1 y过程：
9 J2 Z! d% y5 ]  W; \+ I7 z1。苦瓜去瓤，切片入开水焯一下* f4 z+ s1 |, C2 Y- f2 {+ H
2。姜葱炝锅，入肉片，老抽   炒下，再入苦瓜   入盐，出锅
' \7 [, a! i! P: A" J3。上菜
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绿光greenlight

真漂亮~苦瓜做完还苦吗

果宝妈2011

介个去暑阿

刘焕男

我做的凉拌苦瓜，可惜没照成品图