‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 25 | 浏览: 4004 |倒序浏览 | 字体: tT
然然妈妈

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2010-02-04 
帖子
9411 

季度达人 月度达人 厨神

1
发表于 2012-7-30 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-31 21:43 编辑
* Y4 s' l! J6 @4 C# L+ O
( C0 b: K9 F0 ]2 T7 @; c, U  O( ^9 E4 [% r
海泰有机菜之苦瓜,交作业   http://www.4008645678.com/: P3 D8 Y8 P3 y" L" ?

& K; S+ w1 C9 R% s/ n. b* o肉片苦瓜    (肉片是上次试做的培根肉,没成攻,但熏味很好)+ W5 F" S! A. C& y2 f# y
  E9 P, E/ C- `: ?
材料:苦瓜,肉片* Z1 o) d: \( I& g+ j: i
' ?' l6 M  H! [9 G: E

/ ^/ V' ?& c) Q. G; z过程:
3 i; v& J" ?- i  Z5 j" `1。苦瓜去瓤,切片入开水焯一下
/ A2 i. V, `2 Q+ L: t  J2。姜葱炝锅,入肉片,老抽   炒下,再入苦瓜   入盐,出锅
: h2 X+ }; u$ u" u, h3。上菜
0 X/ c" s% l$ C7 p( L+ D) M. x: H3 N0 i- M8 p
3 u! ?6 `5 S7 @  Z: r1 `& r% C
& e' i$ ~9 e4 @- q6 `+ \

: J4 w# J# y' S& E5 p0 b8 V' i! T9 z0 ~! |- x7 d

然然妈妈

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2010-02-04 
帖子
9411 

季度达人 月度达人 厨神

本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:26 编辑
5 _) g" d4 ^% P4 F4 ~3 y- i" x  }! Q4 {; Y) S

0 q3 ^3 ^" J4 f
然然妈妈

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2010-02-04 
帖子
9411 

季度达人 月度达人 厨神

本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:26 编辑 , O4 [/ f2 x5 Z. n

: I# w: I1 {% [  Y& b8 `
8 x9 [0 |+ L" F
然然妈妈

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2010-02-04 
帖子
9411 

季度达人 月度达人 厨神

本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:26 编辑
# u& T/ J/ l6 S% V% Y
& x9 h1 d3 x+ u5 \9 m; _1 t
5 a: Q7 X  S  u( z' z
然然妈妈

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2010-02-04 
帖子
9411 

季度达人 月度达人 厨神

本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑 ) L$ h2 c, {, t0 H7 S

+ |: q4 U$ t8 _6 r/ Q& v' ]# J2 ^6 u

然然妈妈

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2010-02-04 
帖子
9411 

季度达人 月度达人 厨神

本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑 6 g; u' C& A1 q
7 v* G, N* J/ B, w# v, D
2 c# |; i8 e; o/ L

然然妈妈

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2010-02-04 
帖子
9411 

季度达人 月度达人 厨神

本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑 ; W$ u7 S0 I' j: k; ^

; M' s  D1 l( y0 D5 o" G) n+ H
. q$ y; E& O* ~* i6 i
能能妈

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2010-10-05 
帖子
5153 
真漂亮~苦瓜做完还苦吗

点评

美丽~灵魂  里面白膜去了,再焯水就不苦啦  发表于 2012-7-30 14:01
果宝宝

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2011-09-27 
帖子
1005 
介个去暑阿
浠浠妈

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
20110307 
帖子
937 
我做的凉拌苦瓜,可惜没照成品图
‹ 上一主题|下一主题
海泰有机菜+然然妈之~~肉片苦瓜
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部