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然然妈妈

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宝宝生日
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季度达人 月度达人 厨神

1楼
发表于 2012-7-30 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-31 21:43 编辑
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) y- m/ v; @: x* a8 G6 t) R$ G7 L3 T5 O( L! y8 |& g- I
海泰有机菜之苦瓜,交作业   http://www.4008645678.com/$ D) S# q6 V, d6 P' a

! n0 m2 r* y* a! C$ R肉片苦瓜    (肉片是上次试做的培根肉,没成攻,但熏味很好)5 {7 _& {  v  h) d- K
  C, n; f/ d' H- h# u
材料:苦瓜,肉片9 Q$ l3 d, O+ W+ M' [9 i
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( H  Y4 ]* Y5 t$ q
过程:
; C- D, W8 C( T) o% L! r, K: L1。苦瓜去瓤,切片入开水焯一下
: v6 V: P' W& ]1 _5 p! d+ ?2。姜葱炝锅,入肉片,老抽   炒下,再入苦瓜   入盐,出锅
7 h2 y. d  }8 @9 F$ H3。上菜
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑 / ?, ~! _$ @, C# A/ U; C' W$ j
" R3 z. ?5 d/ t8 B* w7 J

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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑 & o6 w( h  y8 Q! [0 l  q0 M: {% R
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能能妈

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真漂亮~苦瓜做完还苦吗

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美丽~灵魂  里面白膜去了,再焯水就不苦啦  发表于 2012-7-30 14:01
果宝宝

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2011-09-27 
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介个去暑阿
浠浠妈

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宝宝生日
20110307 
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我做的凉拌苦瓜,可惜没照成品图
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海泰有机菜+然然妈之~~肉片苦瓜
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