美丽~灵魂

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  y- V( Q4 \- b0 x# R早上吃了铜锣烧，这中午就多吃点菜吧  
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+ N3 C, q. ?: A) q* @蛋炒饭: H- d0 M* k8 g8 d3 D. ?

- G6 u7 g* K/ p材料：冷米饭一碗 胡萝卜，青豆，玉米粒，香肠，西兰花 虾仁 鸡蛋
' ?: @0 ?$ u1 k  c      盐  黑胡椒粉
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过程：1.鸡蛋入米饭里，拌匀
3 H" g. a& i# Y5 Y$ `$ _9 J: [8 V: P           2.青豆，玉米粒，香肠，西兰花 虾仁焯水后，洋葱碎炝锅炒一下6 y7 D. [( I1 f; _8 ?

( t2 ^9 Y6 w, Z7 g            3.锅里放点点油，入米饭快炒，入炒过的2，入盐，黑胡椒粉
* J- U. x8 [) f5 B; `& i4 p           4.装盘上桌
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" Z) L8 q$ _4 q; c/ L宝贝上菜啦～～～
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