美丽~灵魂

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早上吃了铜锣烧，这中午就多吃点菜吧  
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1 s+ x4 v7 _! ?. L& y蛋炒饭
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材料：冷米饭一碗 胡萝卜，青豆，玉米粒，香肠，西兰花 虾仁 鸡蛋5 j0 d4 i! A+ S8 U) [
      盐  黑胡椒粉
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; ^# P; P3 ~, o2 ], A过程：1.鸡蛋入米饭里，拌匀. o; {5 W7 [) L
           2.青豆，玉米粒，香肠，西兰花 虾仁焯水后，洋葱碎炝锅炒一下
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3 U# k% r1 d, x- I3 [$ C            3.锅里放点点油，入米饭快炒，入炒过的2，入盐，黑胡椒粉
9 L4 E& g! u/ p9 I+ H4 D. k, X& e& I6 r, j. Y           4.装盘上桌
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  ?0 d, `) u- S: K  i宝贝上菜啦～～～2 X7 N0 g2 B- T* n1 {5 [

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