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发表于 2012-7-26 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-26 17:09 编辑 * p8 S& g% g+ @2 v
; w5 k( _+ L1 z% N" R4 `
早上吃了铜锣烧,这中午就多吃点菜吧  6 I' `, i& g& t1 i. w8 Y

3 `: W7 e! {3 N蛋炒饭) V' w" N( x: D  F0 K) b, v

1 S' o5 d' H/ N/ b/ G2 B+ A材料:冷米饭一碗 胡萝卜,青豆,玉米粒,香肠,西兰花 虾仁 鸡蛋7 U8 l- W5 m+ d2 n
      盐  黑胡椒粉
! Y/ l3 d0 [, m" Y* K9 g% s) d; s
3 c0 l) w% U/ m* v1 |7 H/ Z: `) j过程:1.鸡蛋入米饭里,拌匀
) j) a/ ~( C% ~4 G# ]/ a7 S( F1 k           2.青豆,玉米粒,香肠,西兰花 虾仁焯水后,洋葱碎炝锅炒一下1 w1 b" x; K' M3 A8 ^: g4 b

+ Y. G* q. L4 C+ z( W            3.锅里放点点油,入米饭快炒,入炒过的2,入盐,黑胡椒粉
2 E% z3 w7 o, U% D$ ]           4.装盘上桌6 k. I4 S7 b8 K; C" {! g% K9 g
) }) U3 [- f4 M  u- t8 j: \4 ~

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- ?8 T, W- L+ J3 ?宝贝上菜啦~~~  A+ m6 ]  h( Z
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