美丽~灵魂

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早上吃了铜锣烧，这中午就多吃点菜吧  1 ~5 y; \* d4 d; j( ^! J
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蛋炒饭/ d, K: D8 X: P! b5 R

7 c0 I7 G. Y3 o7 M材料：冷米饭一碗 胡萝卜，青豆，玉米粒，香肠，西兰花 虾仁 鸡蛋
9 Z8 U' L( a& i0 H. M      盐  黑胡椒粉9 Q0 S5 Y# w1 u0 c! x7 C
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过程：1.鸡蛋入米饭里，拌匀
$ F$ H8 c, a" H5 Z8 F; X9 Q           2.青豆，玉米粒，香肠，西兰花 虾仁焯水后，洋葱碎炝锅炒一下8 g/ x6 ]7 W" `0 u
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           3.锅里放点点油，入米饭快炒，入炒过的2，入盐，黑胡椒粉! `- v5 x/ `7 j9 [: A
           4.装盘上桌
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; y- o' c2 [* z5 s宝贝上菜啦～～～
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