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然然妈妈

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宝宝生日
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季度达人 月度达人 厨神

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发表于 2012-7-26 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-26 17:09 编辑
0 o& e+ m3 r4 V" ^; p9 P
& S9 g- q* Y- g/ m) N3 o* L2 Q* x早上吃了铜锣烧,这中午就多吃点菜吧  7 ]  H* D* n/ R5 v/ d0 s

9 d+ ^2 V4 V, ]: R& h3 `% C蛋炒饭, p; j/ d. m5 B! B

' ?) `% Y, K1 P: }材料:冷米饭一碗 胡萝卜,青豆,玉米粒,香肠,西兰花 虾仁 鸡蛋1 ~2 i. A! Y3 T, O
      盐  黑胡椒粉9 T3 x% T; h* @! ^! l9 F, X4 F
# q: X4 _  `( z* g% t" @+ Z7 l
过程:1.鸡蛋入米饭里,拌匀
, w7 `7 \# }- V           2.青豆,玉米粒,香肠,西兰花 虾仁焯水后,洋葱碎炝锅炒一下( Q) a1 `1 `7 m/ U

: ^( x$ G8 t& a2 S# Y3 U' A7 J5 v            3.锅里放点点油,入米饭快炒,入炒过的2,入盐,黑胡椒粉
5 b% u& e) [% i, I, k: E           4.装盘上桌8 k' Z+ p. X1 F7 y* k

( G- v) E/ g9 N3 o4 J2 u. N  Q7 v" `. Y5 U% \6 a/ O$ r

3 s9 F8 k  K: a8 m( K% ]
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宝贝上菜啦~~~, ^. l+ f0 c) c

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【宝宝饭堂】+然然妈之~~中午蛋炒饭
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