美丽~灵魂

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早上吃了铜锣烧，这中午就多吃点菜吧  
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: K$ c4 T# h  J; s& A! I蛋炒饭% [8 K" a6 l4 w+ ?
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材料：冷米饭一碗 胡萝卜，青豆，玉米粒，香肠，西兰花 虾仁 鸡蛋
& B. |, Q3 W5 U- e$ Z      盐  黑胡椒粉7 r0 H. Z# A( `5 p2 t" n( j$ b: D
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过程：1.鸡蛋入米饭里，拌匀
' D5 G1 H- k8 S3 b. c           2.青豆，玉米粒，香肠，西兰花 虾仁焯水后，洋葱碎炝锅炒一下
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           3.锅里放点点油，入米饭快炒，入炒过的2，入盐，黑胡椒粉
8 l- y) F9 e: l) P           4.装盘上桌% X9 H5 x" i& v9 Z1 A; A' ?% i9 f: R
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  T+ |+ e0 K5 K4 P3 p宝贝上菜啦～～～: l  ]: d+ W; B" w0 S

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