美丽~灵魂

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/ Q* G( p; I" v, t+ w( x( U早上吃了铜锣烧，这中午就多吃点菜吧  
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蛋炒饭
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材料：冷米饭一碗 胡萝卜，青豆，玉米粒，香肠，西兰花 虾仁 鸡蛋9 I( H6 p1 l) j8 C4 \
      盐  黑胡椒粉6 i  O9 H+ N5 j8 q5 D# V
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过程：1.鸡蛋入米饭里，拌匀
, Z$ X$ ~' |; T2 Z* v7 A3 W           2.青豆，玉米粒，香肠，西兰花 虾仁焯水后，洋葱碎炝锅炒一下: r5 C. ~$ I- M
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           3.锅里放点点油，入米饭快炒，入炒过的2，入盐，黑胡椒粉
9 H1 e9 l7 G" a           4.装盘上桌
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6 b5 g/ f5 o& k+ }# D! U宝贝上菜啦～～～
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