美丽~灵魂

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1 P5 L. }2 B: _( \/ t$ y; V早上吃了铜锣烧，这中午就多吃点菜吧  % }) I; q1 Y/ n2 }6 W2 C

  S# `* y) J( M. a( d* o蛋炒饭3 M0 u+ @5 g. g7 v$ s( a

( ?( C# B* i4 Z3 I材料：冷米饭一碗 胡萝卜，青豆，玉米粒，香肠，西兰花 虾仁 鸡蛋! Q" B. c+ _: Z( \7 R; t5 X
      盐  黑胡椒粉
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0 a7 x7 _* Z; u过程：1.鸡蛋入米饭里，拌匀! \/ }1 S2 t7 q* [9 |
           2.青豆，玉米粒，香肠，西兰花 虾仁焯水后，洋葱碎炝锅炒一下, T/ }1 X  ]  R0 G9 O
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           3.锅里放点点油，入米饭快炒，入炒过的2，入盐，黑胡椒粉
5 X0 ]6 x& h' S. o; d, v           4.装盘上桌
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" }3 {0 s4 g  M- ?: p宝贝上菜啦～～～
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