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. Y5 t' F' v* O' l+ @# d D2 C; B! y1 [7 D& F; y; d1 G
材料:西米、香芋、紫薯、炼奶、冰糖。
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做法:' M. S9 Q- @6 x. i/ n! C( K
1.先用水把西米浸泡一会儿,然后放入烧开的水里煮10分钟;
% G3 B+ Z$ P0 y9 e6 u, E+ D1 g+ y' c2.将紫薯、香芋分别切好,放入另外一锅烧开的水,煮至软熟,加冰糖后关火;/ E7 G+ a0 N( j$ _
3.盛出香芋和紫薯,淋上煮好的西米露,再依个人喜好加入炼奶即可。很健康很营养!
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