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0 ~" P9 _+ W3 t, T: U2 `6 g" {& y; ?$ j4 E, C3 r) R+ k6 H4 f
材料:西米、香芋、紫薯、炼奶、冰糖。6 s. F/ O1 f9 j. D# K
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做法:
; e9 ~5 ]: {. v. U1.先用水把西米浸泡一会儿,然后放入烧开的水里煮10分钟;+ @9 a6 r1 b5 q6 Q" I
2.将紫薯、香芋分别切好,放入另外一锅烧开的水,煮至软熟,加冰糖后关火;
- m1 B2 ?! U2 z: n, L3.盛出香芋和紫薯,淋上煮好的西米露,再依个人喜好加入炼奶即可。很健康很营养!* @1 M9 m- p P: {" h: l
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