yyjr_89

, s  N5 S& L( ~
7 A, d) @/ }* E; M材料：西米、香芋、紫薯、炼奶、冰糖。2 s9 ^+ z0 {) {" D! b) _

& v8 X2 _/ q1 t' a% }3 a . |0 b! v1 k. p
做法：
5 O# k* B# `7 \0 q  W5 E" N( Q1．先用水把西米浸泡一会儿，然后放入烧开的水里煮10分钟；
' e6 k2 u( ]" ?2．将紫薯、香芋分别切好，放入另外一锅烧开的水，煮至软熟，加冰糖后关火；! I7 h0 ^& Y. r
3．盛出香芋和紫薯，淋上煮好的西米露，再依个人喜好加入炼奶即可。很健康很营养！, d' u6 r" o. I. V

- \- o" x( i4 A  f3 g* r" l
9 P" K) p% B- D* }- x

9 F) |$ l" j- N7 x5 Q

& t7 C8 F2 L! f

怜妹妹

恩，夏天吃点西米露不错，不过这种东西我偏爱芒果

yyjr_89

回复 怜妹妹 的帖子9 U; Y$ F' E, V" e: V
: K8 h. t! @5 H% O# H
我也喜欢吃芒果