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+ ?8 B0 T( P7 o0 ~# q2 g* t
; v: a) ?0 L: ~8 C+ k2 o% o; }) `材料:西米、香芋、紫薯、炼奶、冰糖。; C7 _" a h, @5 @& C8 O. `
3 l; W( U/ J) Q# W) _" [' G % {( y: y+ H7 t8 a6 m
做法:: N* h9 S) z2 g1 i, Q' X
1.先用水把西米浸泡一会儿,然后放入烧开的水里煮10分钟;
l9 X; @( v; K% x2.将紫薯、香芋分别切好,放入另外一锅烧开的水,煮至软熟,加冰糖后关火;
2 l9 O+ @$ U) z; ~0 B( t; P, n% F3.盛出香芋和紫薯,淋上煮好的西米露,再依个人喜好加入炼奶即可。很健康很营养!3 ]4 n: E+ B( |& \1 ~- a
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