- 妈豆
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回复 小飞舞 的帖子! Q" x# I0 N8 P
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油豆腐镶肉。
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买了10块钱的肉馅。一多半先活好,调好味儿。葱姜盐酱油香油。。2 X/ l& p4 G4 c" |( x# S) i* M
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油豆腐选长边切开,形成一个口袋。1 z w6 y P* U. [: h8 H8 a& L
装入调好味儿的肉馅备用。. P# S# p9 z5 x) Q4 K4 t* H1 ?% G
/ i6 Z4 F; t% @
锅烧热,不加油。
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1 C: y. i; X) e8 `+ J把油菜放进去煸一下。, q/ R5 ^0 P% [+ \
7 o+ O2 A" I0 w6 n5 Z/ _3 \煸的目的是为了去掉水分。
" m! z6 [# ?9 }5 X# P' y# K9 ?; Y( J* c0 _' d" c) J1 A+ B7 C
葱和蒜炝锅。
^) z6 \ A4 r* b. S
& Y6 y) t b# F- c8 Q4 `; K9 H倒入肉末,酱油,蚝油,糖,盐。调好味道。
: J! |6 a& r. G# L# l& n! ]4 ?& \/ l4 [% H! x. t. `9 l
倒入水,把镶好肉的油豆腐放入。' L* @, y, ]' R8 P7 t, C
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炖3-5分钟后,放入油菜。( L* H8 ?, ~ J+ |/ R
9 v5 C5 D* a6 i% ?2 h& A* R, [出锅时勾点芡。簿芡即可。 }1 x( P, E" e" D9 H
( I, O8 U4 |& n8 |3 _9 c6 w特写来个。' Q+ l, p3 B+ B4 g
有食欲吧。
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