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核心提示:宝宝出生后三个月是最需要注意的。很多新手爸妈,特别是长辈不在身边的,都会不知所错。下面给新手爸妈们介绍宝宝出生到百日的各项指标和喂养方法。0 f2 H* t. W* [5 X" s$ W( ^
一、头三十天1 b1 v8 y. v& `; R: u: M
(一)身体状况: R! Y( ?+ q& U' Q+ R7 a4 P9 f
满月时,男婴体重2.9~5.6千克,身长49.7~59.5厘米;女婴体重2.8~5.1千克,身长49.0~58.1厘米。
7 t' d0 u) [& g (二)怎么做:
7 ?. Q1 J5 z |$ U* j 1、母乳喂养,按需哺乳。母乳喂养不必加喂水;. I) H* [ `3 ^ Y8 h
2、混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒,配好的奶宝宝一次没吃完,不可留到下一次喝;* X& a- `( e1 h* e
3、保证每天约20个小时的睡眠;* X ^3 b* V' s$ F! {6 [. y: g7 w
4、多拥抱、爱抚宝宝,抚摩宝宝全身的皮肤,与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝;
8 V/ l) W2 w7 Y6 e( q7 G) u" P/ l 5、宝宝出生14天开始常规服用维生素D。
3 }4 y/ z0 ]9 T+ r1 f( s 6、2~3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应,出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应;' M) q7 V% T. d
7、宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头,最好单睡一张床,防止窒息;
* x/ @5 h7 g- \& F+ Q* B5 Q 8、喂牛奶、洗澡时,防止烫伤;& r8 y& c0 A# m4 ]9 s2 k7 M* E, q
(三)发育指标:
) P$ y* o) W1 r 满月时俯卧抬头,下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体:啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。0 |3 v, C$ e- Y4 t2 w* }1 T/ {; E
(四)注意事项:& r. z x1 H! w( p9 }" J
1、确定宝宝的气质是活泼型、安静型,还是一般型,对于宝宝的养育非常必要;: T( d7 O+ k1 b q) U
2、奶水不足的母亲不要急于加代乳品,多吃些能下奶的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟;" K! k1 N4 C! P2 H! ^, |
3、给宝宝拍照时,不用闪光灯。
' t* R/ e4 }3 t ^0 U) v0 s 二、第二个三十天/ o, I. s1 D& z7 ]
(一)身体状况:满两个月时,男婴体重3.5~6.8千克,身长52.9~63.2厘米;女婴体重3.3~6.1千克,身长52.0~63.2厘米。
! A; Z6 g1 t7 U* @ (二)怎么做:
9 a5 M* U7 z: {9 v+ o9 F 1、逐步建立起吃、玩、睡的规律生活;$ c, R3 M" T; ^* z( x e. y
2、尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐,培养良好的母子感情。让宝宝醒的时候处在快乐中;在不同方位用不同声音训练宝宝的听觉;* n9 S1 e, t4 ~* j' a7 D
3、天气好时带宝宝到室外活动,呼吸新鲜空气,观看周围环境,进行适当的日光浴。可以让宝宝俯卧片刻;( z1 i* Q5 L- Y: u6 \
4、悬吊鲜艳、能动的玩具,给宝宝看、触摸、抓握;
5 u/ ^! d* a. i$ m+ \3 W (三)发育指标:
2 @) U8 }+ ]1 r5 ~! D 逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻,自由地转动头部;手指能自己展开合拢,能在胸前玩,会吸吮拇指。+ e7 a! s* D9 P; F$ }. I
(四)注意事项:/ z9 b; B* U' p+ j' R: G4 G0 [ ^8 t
1、在阳光下晒宝宝屁股,可治疗“红臀”;
/ Q: d( J" S5 k( s1 _, J 2、母亲发烧38度以上时应停止哺乳,发低烧(37.5℃~38℃)时是可以继续哺乳的;3 l# [. Q1 e) n; k, ~" V
3、别让宝宝过胖。
. D* k1 g/ F7 T5 k7 q } 三、第三个三十天: x- o' L9 G3 z0 a0 c' A
(一)身体状况:满三个月时,男婴体重4.1~7.7千克,身长55.8~66.4厘米;女婴3.9~7.0厘米,身长54.6~64.5厘米。" E' d0 E% N4 e4 T
(二)怎么做:, @7 X7 I* O$ [% k B- Q
1、给宝宝丰富的感觉刺激,经常变换宝宝的位置,使他能从多方面来熟悉周围环境,获得不同的视觉经验;4 e! Y, G# Z9 ^ |1 Z- }
2、通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝,帮助宝宝练习抬头的动作,锻炼宝宝颈椎的支撑力;5 o- U" V0 q2 z6 d' u
3、用玩具逗引宝宝发音;
9 V/ Y2 [3 Q1 L7 H* ]" A 4、训练听力,初步培养追踪声音来源的能力,感受声音远近的能力;
& u% o8 a, N) l6 v3 ]7 s( L 5、锻炼宝宝的皮肤,只要宝宝的心脏没有毛病,就可以经常洗澡;
+ P% I3 T* u7 n3 M, O 6、宝宝不会爬,但可能从大床上掉下来,大人离开时,别忘了把宝宝放在有栏杆的小床上;/ e# c+ j9 z: M# X4 d# m
7、宝宝的玩具不能比嘴小;
# y5 J0 A9 M, U. h% F( O3 N 8、宝宝还小,母亲躺着哺乳有发生窒息的危险;
3 ?1 ` F J% p$ Z: v! U1 ^ 9、只吃牛奶的婴儿可加果汁,母乳喂养的婴儿如果喜欢喝,也可以加果汁。
9 M E1 W" ^. \( L/ x" }- ^ (三)发育指标:
& ]4 `1 L( i) j+ q 俯卧时,能抬起半胸,用肘支撑上身;头部能够挺直;眼看双手、手能互握,会抓衣服,抓头发、脸;眼睛能随物体180度;见人会笑;会出声答话,尖叫,会发长元音。
8 N+ l3 F/ b3 ^& l) z+ s (四)注意事项:
5 T+ N# s1 D+ e" @. B( q) u 1、多数宝宝此时应该补钙;, ]# U$ O" t1 z' F
2、带宝宝到公共场所为时尚早;9 P( C8 C& q* r- H0 J) m" a7 P! D( g% N
3、尽早让宝宝品尝各种味道,为以后加辅食作准备。) P+ e+ o, [* {
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