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核心提示:宝宝出生后三个月是最需要注意的。很多新手爸妈,特别是长辈不在身边的,都会不知所错。下面给新手爸妈们介绍宝宝出生到百日的各项指标和喂养方法。
$ X8 J/ U" F) l$ C/ g' E7 v 一、头三十天! d! s2 q! r& M5 [
(一)身体状况:
5 e: P* F' c" v { 满月时,男婴体重2.9~5.6千克,身长49.7~59.5厘米;女婴体重2.8~5.1千克,身长49.0~58.1厘米。* Q4 n; d# @" ]7 t
(二)怎么做:5 w" @) n$ ?/ a: V
1、母乳喂养,按需哺乳。母乳喂养不必加喂水;3 E# f4 O7 l" }% Y
2、混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒,配好的奶宝宝一次没吃完,不可留到下一次喝;
' m$ C2 _* o# s- M5 X7 H4 O% Q 3、保证每天约20个小时的睡眠;
# ^3 ?7 Y" Y, J$ B2 c8 j: b& [ 4、多拥抱、爱抚宝宝,抚摩宝宝全身的皮肤,与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝;
: q3 ]6 u0 m9 b) z/ C# q+ x' O4 k 5、宝宝出生14天开始常规服用维生素D。7 ?. q/ C# ^0 p* ?
6、2~3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应,出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应;) D! U4 \5 [0 A$ u
7、宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头,最好单睡一张床,防止窒息;& \) I$ t9 V& c. {2 m
8、喂牛奶、洗澡时,防止烫伤;5 E% ?9 E9 t8 N
(三)发育指标:
5 M& X; G. T+ ^ 满月时俯卧抬头,下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体:啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。$ {3 W0 W+ a& G- w8 k4 H* y
(四)注意事项:
2 ^1 j; Z/ u4 r0 q 1、确定宝宝的气质是活泼型、安静型,还是一般型,对于宝宝的养育非常必要;
W+ t) p( u0 J' C7 C5 a2 Q+ K 2、奶水不足的母亲不要急于加代乳品,多吃些能下奶的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟; ?7 m) s! b& F# b- f
3、给宝宝拍照时,不用闪光灯。
5 }) L6 k+ n' u 二、第二个三十天- U" ?# c c2 ?2 u7 H7 X
(一)身体状况:满两个月时,男婴体重3.5~6.8千克,身长52.9~63.2厘米;女婴体重3.3~6.1千克,身长52.0~63.2厘米。
' O7 g# Q- X) W2 f' v1 a3 A (二)怎么做:
; L$ f$ z. m$ ~& ~8 q* z 1、逐步建立起吃、玩、睡的规律生活;; Y# t5 \1 X" P+ C3 o; ]) x5 F
2、尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐,培养良好的母子感情。让宝宝醒的时候处在快乐中;在不同方位用不同声音训练宝宝的听觉;
$ ]8 e1 a& V# |. O 3、天气好时带宝宝到室外活动,呼吸新鲜空气,观看周围环境,进行适当的日光浴。可以让宝宝俯卧片刻;
; o1 j" B5 T9 V8 v% Y9 k- Q) S3 _ 4、悬吊鲜艳、能动的玩具,给宝宝看、触摸、抓握;8 x1 H0 N" j& r- U2 H8 d
(三)发育指标:
9 m( w/ Q0 m9 D 逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻,自由地转动头部;手指能自己展开合拢,能在胸前玩,会吸吮拇指。6 W9 D3 E) ^, m4 t& _5 G
(四)注意事项:
( Y, J1 D# \, X6 _ 1、在阳光下晒宝宝屁股,可治疗“红臀”;5 X% ~5 p, W5 p5 g* {
2、母亲发烧38度以上时应停止哺乳,发低烧(37.5℃~38℃)时是可以继续哺乳的;
* t+ l6 f& h+ R& T6 u 3、别让宝宝过胖。6 ?- I/ d9 a! b) e; W3 K
三、第三个三十天
! r, d/ U9 u$ ? F6 u: A (一)身体状况:满三个月时,男婴体重4.1~7.7千克,身长55.8~66.4厘米;女婴3.9~7.0厘米,身长54.6~64.5厘米。3 p! T R8 F( L; u" q
(二)怎么做:
) w. l' Q3 K, E7 q; M- i 1、给宝宝丰富的感觉刺激,经常变换宝宝的位置,使他能从多方面来熟悉周围环境,获得不同的视觉经验;
9 C6 u- h, M; V z) f: S; A5 @' J6 d 2、通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝,帮助宝宝练习抬头的动作,锻炼宝宝颈椎的支撑力;
, O- J/ R% j; f" j& f) ] 3、用玩具逗引宝宝发音;. O* F+ ~( u/ w
4、训练听力,初步培养追踪声音来源的能力,感受声音远近的能力;
& G# R5 J0 T& Y/ l 5、锻炼宝宝的皮肤,只要宝宝的心脏没有毛病,就可以经常洗澡;+ O; I9 x8 X! P p) i# q! L9 q( r
6、宝宝不会爬,但可能从大床上掉下来,大人离开时,别忘了把宝宝放在有栏杆的小床上;8 {8 ~, a# g5 U# w) {3 X5 G) c0 H
7、宝宝的玩具不能比嘴小;
/ B, B: @$ i7 U* h P 8、宝宝还小,母亲躺着哺乳有发生窒息的危险;9 \$ F; Z: G7 _: ?: `
9、只吃牛奶的婴儿可加果汁,母乳喂养的婴儿如果喜欢喝,也可以加果汁。$ k5 V+ S& @2 w6 p- l) I% u
(三)发育指标:
9 x+ k. H- i7 q 俯卧时,能抬起半胸,用肘支撑上身;头部能够挺直;眼看双手、手能互握,会抓衣服,抓头发、脸;眼睛能随物体180度;见人会笑;会出声答话,尖叫,会发长元音。* Y8 R) k5 P9 |. A, Y: z
(四)注意事项:" G. N9 b/ h% H2 a1 d! d
1、多数宝宝此时应该补钙;+ c( Q* i( o. v$ a5 u8 h
2、带宝宝到公共场所为时尚早;) h2 B' d9 ]2 }/ @( N1 G1 X0 ~
3、尽早让宝宝品尝各种味道,为以后加辅食作准备。) u5 ~ J8 X4 U# [( m8 F
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