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核心提示:宝宝出生后三个月是最需要注意的。很多新手爸妈,特别是长辈不在身边的,都会不知所错。下面给新手爸妈们介绍宝宝出生到百日的各项指标和喂养方法。. G: G( ^- R! M. B8 S
一、头三十天
5 }5 w7 R) z, M1 \- E (一)身体状况:0 p! M/ V7 N9 m$ w0 s
满月时,男婴体重2.9~5.6千克,身长49.7~59.5厘米;女婴体重2.8~5.1千克,身长49.0~58.1厘米。
- \& E6 V& w9 t: i5 n4 y+ m" q (二)怎么做:1 P5 W+ j/ c3 U; M
1、母乳喂养,按需哺乳。母乳喂养不必加喂水;+ r4 [4 t/ d" X) k) R0 P
2、混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒,配好的奶宝宝一次没吃完,不可留到下一次喝; v- j/ D7 B6 z* e7 Z/ r
3、保证每天约20个小时的睡眠;: [7 e# {5 i; Y; O! S0 K9 K
4、多拥抱、爱抚宝宝,抚摩宝宝全身的皮肤,与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝;
" R& {8 V- I1 { 5、宝宝出生14天开始常规服用维生素D。
" {8 J8 Y6 T& P# |% O 6、2~3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应,出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应;* h( h& ^8 h5 r8 W) m- L& n
7、宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头,最好单睡一张床,防止窒息;# L8 ~1 w+ P9 |8 v6 [/ L- t* V
8、喂牛奶、洗澡时,防止烫伤;
3 n: u' C& n4 r* U& D$ u% M Z% h (三)发育指标:
1 r1 N8 U% D/ Q4 j$ Z2 f% ~ 满月时俯卧抬头,下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体:啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。. k0 Q. Y" f; Y! \2 z' ^
(四)注意事项:: {0 I' l, O) v& i) c6 u p& Z
1、确定宝宝的气质是活泼型、安静型,还是一般型,对于宝宝的养育非常必要;. x1 |$ a$ L3 t& L) _
2、奶水不足的母亲不要急于加代乳品,多吃些能下奶的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟;& u8 B2 ~8 N3 |- |# F5 M' _
3、给宝宝拍照时,不用闪光灯。
1 w% w! z0 m7 O8 ]' E 二、第二个三十天7 A. r+ y. [6 l5 _) h
(一)身体状况:满两个月时,男婴体重3.5~6.8千克,身长52.9~63.2厘米;女婴体重3.3~6.1千克,身长52.0~63.2厘米。
. F) o# m/ C3 R( Q" C (二)怎么做:
_3 n" O/ C: N( P, W5 G% } 1、逐步建立起吃、玩、睡的规律生活;
; S+ g: v4 a9 o+ @3 E- q 2、尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐,培养良好的母子感情。让宝宝醒的时候处在快乐中;在不同方位用不同声音训练宝宝的听觉;
, X0 q, p$ ^' d' ? U8 W2 s1 D" H 3、天气好时带宝宝到室外活动,呼吸新鲜空气,观看周围环境,进行适当的日光浴。可以让宝宝俯卧片刻;
: i2 A$ j0 ~% t 4、悬吊鲜艳、能动的玩具,给宝宝看、触摸、抓握;
$ b) F: D; h9 n (三)发育指标:
' s: m7 H) O# { ^4 c5 z2 K- v 逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻,自由地转动头部;手指能自己展开合拢,能在胸前玩,会吸吮拇指。' g b" ?; V/ m7 X0 }& n8 J" U. W
(四)注意事项:, o3 O+ d' ~5 t% }' R3 q4 T
1、在阳光下晒宝宝屁股,可治疗“红臀”;5 S4 w# h; ]* ^6 o! d
2、母亲发烧38度以上时应停止哺乳,发低烧(37.5℃~38℃)时是可以继续哺乳的;/ Z) n! J: u5 n7 W. a9 |8 x& w% \& ]
3、别让宝宝过胖。- Y) h6 i- W, \% ~
三、第三个三十天
9 H2 t' f$ C' Y9 i (一)身体状况:满三个月时,男婴体重4.1~7.7千克,身长55.8~66.4厘米;女婴3.9~7.0厘米,身长54.6~64.5厘米。9 A3 ?: v8 u7 E/ _$ r
(二)怎么做:
# k( H* N0 k2 L 1、给宝宝丰富的感觉刺激,经常变换宝宝的位置,使他能从多方面来熟悉周围环境,获得不同的视觉经验;3 n6 ?2 H0 ]" o& s# X5 I
2、通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝,帮助宝宝练习抬头的动作,锻炼宝宝颈椎的支撑力;1 ?7 g# a( K+ w; t! T
3、用玩具逗引宝宝发音;% p! T, o+ K" r8 c* J
4、训练听力,初步培养追踪声音来源的能力,感受声音远近的能力;" O$ \4 d; H/ L6 a
5、锻炼宝宝的皮肤,只要宝宝的心脏没有毛病,就可以经常洗澡;+ c2 o# q$ a d+ l
6、宝宝不会爬,但可能从大床上掉下来,大人离开时,别忘了把宝宝放在有栏杆的小床上;% f. b) r2 D" |) V) G, h
7、宝宝的玩具不能比嘴小;
8 V* F! {" O, G0 A! V& s5 u 8、宝宝还小,母亲躺着哺乳有发生窒息的危险;
) R) s; v- |- i" T; z4 |. L# @0 n 9、只吃牛奶的婴儿可加果汁,母乳喂养的婴儿如果喜欢喝,也可以加果汁。
' D8 Q& ~7 @7 O% E8 p (三)发育指标:+ {9 J% s6 B" _! H6 w
俯卧时,能抬起半胸,用肘支撑上身;头部能够挺直;眼看双手、手能互握,会抓衣服,抓头发、脸;眼睛能随物体180度;见人会笑;会出声答话,尖叫,会发长元音。
( Q4 c+ L! U2 A, P (四)注意事项:
{6 h" x$ M% A' ?6 I' U/ J 1、多数宝宝此时应该补钙;5 @$ Z5 v- E) P: U! X6 P0 D+ z
2、带宝宝到公共场所为时尚早;* p" Z6 C5 D1 G% S; d
3、尽早让宝宝品尝各种味道,为以后加辅食作准备。, G: ^2 g; _8 k1 h* O. N" H
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