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核心提示:宝宝出生后三个月是最需要注意的。很多新手爸妈,特别是长辈不在身边的,都会不知所错。下面给新手爸妈们介绍宝宝出生到百日的各项指标和喂养方法。' b/ S# S- A5 E4 f
一、头三十天( p9 c# x8 j, Q( o3 e5 }3 @
(一)身体状况:7 c6 Y" A# {# @9 n( z# G7 M0 g
满月时,男婴体重2.9~5.6千克,身长49.7~59.5厘米;女婴体重2.8~5.1千克,身长49.0~58.1厘米。
" O+ c3 U2 \% i1 B& J (二)怎么做:
J! c: N5 w( w' A 1、母乳喂养,按需哺乳。母乳喂养不必加喂水;5 V5 Y) ?3 D0 H7 g; Y, {. [
2、混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒,配好的奶宝宝一次没吃完,不可留到下一次喝;
0 i7 e* T6 p+ L2 X4 H 3、保证每天约20个小时的睡眠;
6 d& c8 f: V( L5 u 4、多拥抱、爱抚宝宝,抚摩宝宝全身的皮肤,与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝;
& {( k/ H, n' a! p- s$ Y 5、宝宝出生14天开始常规服用维生素D。
' D" {+ Z7 g( e$ v$ X 6、2~3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应,出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应;
- X# |. {4 p' S5 e% n. G 7、宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头,最好单睡一张床,防止窒息;7 j7 q5 `- ~% n" s5 d3 ^# n
8、喂牛奶、洗澡时,防止烫伤;
# ^- g+ y8 ]% o (三)发育指标:5 b5 s o& J5 k$ f( I
满月时俯卧抬头,下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体:啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。
& o6 A8 h/ Q. O) ~) ?, x4 y (四)注意事项:
! P5 B: ]/ e8 {" u }3 t6 _ 1、确定宝宝的气质是活泼型、安静型,还是一般型,对于宝宝的养育非常必要;3 ^ l+ e( [. o2 x) f8 n# |. M
2、奶水不足的母亲不要急于加代乳品,多吃些能下奶的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟;
H9 p2 N1 p+ _' I 3、给宝宝拍照时,不用闪光灯。
3 a$ l+ w5 X2 |9 s& c/ @# Z( H 二、第二个三十天* }; a. ~ `0 H1 ]) @5 ]
(一)身体状况:满两个月时,男婴体重3.5~6.8千克,身长52.9~63.2厘米;女婴体重3.3~6.1千克,身长52.0~63.2厘米。7 S) J2 h4 \2 q5 j6 Z
(二)怎么做:! e4 A7 g/ U! ~
1、逐步建立起吃、玩、睡的规律生活;
; a- E, J5 V' ], w l 2、尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐,培养良好的母子感情。让宝宝醒的时候处在快乐中;在不同方位用不同声音训练宝宝的听觉;) b/ b, U5 [& L% ~
3、天气好时带宝宝到室外活动,呼吸新鲜空气,观看周围环境,进行适当的日光浴。可以让宝宝俯卧片刻;4 \! y" i; X% r+ K& t; L$ S
4、悬吊鲜艳、能动的玩具,给宝宝看、触摸、抓握;
. @+ y! u4 g- Q" A (三)发育指标: h0 j5 B, C& P1 v# e g
逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻,自由地转动头部;手指能自己展开合拢,能在胸前玩,会吸吮拇指。
2 M7 ]- ~0 q) v3 z (四)注意事项:
9 H4 ?" l2 K4 G1 `( X 1、在阳光下晒宝宝屁股,可治疗“红臀”;
# [: \1 A! D: C! k: y) C5 Y- n& @ 2、母亲发烧38度以上时应停止哺乳,发低烧(37.5℃~38℃)时是可以继续哺乳的;
/ [, h7 y% e3 ~5 u, a 3、别让宝宝过胖。# d4 T) V4 m3 f6 J; g8 C9 _' [7 Q
三、第三个三十天
! @# J7 v4 g8 }8 F0 x3 I (一)身体状况:满三个月时,男婴体重4.1~7.7千克,身长55.8~66.4厘米;女婴3.9~7.0厘米,身长54.6~64.5厘米。9 a8 k ~7 z' n$ u5 J2 _
(二)怎么做:
( \& H8 W5 c D3 S. K 1、给宝宝丰富的感觉刺激,经常变换宝宝的位置,使他能从多方面来熟悉周围环境,获得不同的视觉经验;
5 F6 N9 X/ Q8 I 2、通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝,帮助宝宝练习抬头的动作,锻炼宝宝颈椎的支撑力;1 a; O! J; L9 F0 r0 `3 [: D
3、用玩具逗引宝宝发音;9 _ A' ?8 k" q
4、训练听力,初步培养追踪声音来源的能力,感受声音远近的能力;
7 ?( W# {3 L8 X 5、锻炼宝宝的皮肤,只要宝宝的心脏没有毛病,就可以经常洗澡;
1 K, {, V" i) A& H1 y 6、宝宝不会爬,但可能从大床上掉下来,大人离开时,别忘了把宝宝放在有栏杆的小床上;" ^5 r2 F% V( E4 }5 r8 E2 }2 ^) O, y1 V
7、宝宝的玩具不能比嘴小;! o$ I0 \- V; D
8、宝宝还小,母亲躺着哺乳有发生窒息的危险;$ Y* b: V* P J- S/ A5 v
9、只吃牛奶的婴儿可加果汁,母乳喂养的婴儿如果喜欢喝,也可以加果汁。7 J+ C8 n1 ?" ?/ Z6 I% Q
(三)发育指标:
' R- u& z; b! G2 Z q w: N 俯卧时,能抬起半胸,用肘支撑上身;头部能够挺直;眼看双手、手能互握,会抓衣服,抓头发、脸;眼睛能随物体180度;见人会笑;会出声答话,尖叫,会发长元音。
! P) ]$ A ?* v% B (四)注意事项:7 x) k1 w( `, Q3 p
1、多数宝宝此时应该补钙;
' ?, R: N/ j0 B" x 2、带宝宝到公共场所为时尚早;
- S; X6 c4 N4 ~6 B* M {7 \( o- w5 S3 Y 3、尽早让宝宝品尝各种味道,为以后加辅食作准备。8 ^ R ~* Q* \3 _" W- `
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