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核心提示:宝宝出生后三个月是最需要注意的。很多新手爸妈,特别是长辈不在身边的,都会不知所错。下面给新手爸妈们介绍宝宝出生到百日的各项指标和喂养方法。* _( Z$ }2 U/ T4 I$ w: ?% x- [: i
一、头三十天
: j# p+ r2 c3 y7 c- p5 w (一)身体状况:
* G7 Z* o- R/ a; `4 s" n$ B9 P; n" A 满月时,男婴体重2.9~5.6千克,身长49.7~59.5厘米;女婴体重2.8~5.1千克,身长49.0~58.1厘米。! O% ]6 `& a# T! ~$ Y& y
(二)怎么做:( s2 m. @( G$ a L+ K! Z. \
1、母乳喂养,按需哺乳。母乳喂养不必加喂水;" E! f# a3 x- J! x8 z
2、混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒,配好的奶宝宝一次没吃完,不可留到下一次喝;1 J$ e" Q: P) |2 I
3、保证每天约20个小时的睡眠;& e2 z! S, t- u& T3 t4 L/ H
4、多拥抱、爱抚宝宝,抚摩宝宝全身的皮肤,与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝;
- R: s& ]2 Q0 }8 J& u! s3 Z. ] 5、宝宝出生14天开始常规服用维生素D。3 f2 J v# r3 w) Z9 F4 O
6、2~3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应,出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应;
# _6 N! n7 }; K* o; _" B 7、宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头,最好单睡一张床,防止窒息;3 Y q ]+ T; d5 T1 d( K2 \( L
8、喂牛奶、洗澡时,防止烫伤;
; O. c+ o0 Z3 k9 H/ y/ I+ U (三)发育指标:: O4 ^2 w4 s) c# p) g
满月时俯卧抬头,下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体:啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。9 J7 O, G/ z5 w/ f3 H* _
(四)注意事项:
1 |3 f" G" h6 h: k* e 1、确定宝宝的气质是活泼型、安静型,还是一般型,对于宝宝的养育非常必要;- k) B: `8 b1 P* x+ }
2、奶水不足的母亲不要急于加代乳品,多吃些能下奶的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟;
; b3 I/ w/ D8 u J1 ]0 O- v' f/ {- j 3、给宝宝拍照时,不用闪光灯。$ I% w" j$ x: q" U6 A
二、第二个三十天 d4 b- q; ] b6 f: G/ r
(一)身体状况:满两个月时,男婴体重3.5~6.8千克,身长52.9~63.2厘米;女婴体重3.3~6.1千克,身长52.0~63.2厘米。# L! s% p. ? ?! n! z5 D
(二)怎么做:" R4 P9 c" U$ z2 K9 ?+ d
1、逐步建立起吃、玩、睡的规律生活;! |' ^- c$ y: @: Q: E h4 a; M
2、尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐,培养良好的母子感情。让宝宝醒的时候处在快乐中;在不同方位用不同声音训练宝宝的听觉;; n0 S6 T6 Y$ o4 ?7 d ~1 {7 k
3、天气好时带宝宝到室外活动,呼吸新鲜空气,观看周围环境,进行适当的日光浴。可以让宝宝俯卧片刻;
& x3 i+ C* u, A. Y: J" d. L1 @: K# c 4、悬吊鲜艳、能动的玩具,给宝宝看、触摸、抓握;
5 K9 C0 E+ g) w' h# q4 ^ (三)发育指标:
/ [9 s5 G; t0 o& V g 逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻,自由地转动头部;手指能自己展开合拢,能在胸前玩,会吸吮拇指。
9 z! W7 [8 ^, \ (四)注意事项:
R* n7 d; Y% g) ~# d7 i 1、在阳光下晒宝宝屁股,可治疗“红臀”;
7 i* ?; X+ R# }$ b* c* ^ 2、母亲发烧38度以上时应停止哺乳,发低烧(37.5℃~38℃)时是可以继续哺乳的;
# C! f2 h- x* \- q6 f4 [ 3、别让宝宝过胖。
a8 M8 ^& w5 e( ~% R% o4 U4 t 三、第三个三十天
; A4 ?& a: t2 B (一)身体状况:满三个月时,男婴体重4.1~7.7千克,身长55.8~66.4厘米;女婴3.9~7.0厘米,身长54.6~64.5厘米。" C' W% z: V4 G- ~8 Q# @
(二)怎么做:# V' n$ L9 w! X1 o
1、给宝宝丰富的感觉刺激,经常变换宝宝的位置,使他能从多方面来熟悉周围环境,获得不同的视觉经验;
( H- D/ \$ i# P8 @1 g }7 j, ` 2、通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝,帮助宝宝练习抬头的动作,锻炼宝宝颈椎的支撑力;9 ^ T2 {8 ]- q, ]9 F
3、用玩具逗引宝宝发音;
6 t7 M; n, |+ I. D9 \ 4、训练听力,初步培养追踪声音来源的能力,感受声音远近的能力;. n$ q8 n/ _: h( E: _1 g0 e, ]
5、锻炼宝宝的皮肤,只要宝宝的心脏没有毛病,就可以经常洗澡;
6 k+ `$ t5 F4 P0 f& ^/ C! Y 6、宝宝不会爬,但可能从大床上掉下来,大人离开时,别忘了把宝宝放在有栏杆的小床上;- e/ m- u0 m0 m' `( i/ s
7、宝宝的玩具不能比嘴小;8 R8 [) g x6 w
8、宝宝还小,母亲躺着哺乳有发生窒息的危险;
2 c" C1 h$ i, p/ P 9、只吃牛奶的婴儿可加果汁,母乳喂养的婴儿如果喜欢喝,也可以加果汁。
. T/ H& M# R# ~* j# j2 z ? (三)发育指标:
: x- |2 ^. D% x) } 俯卧时,能抬起半胸,用肘支撑上身;头部能够挺直;眼看双手、手能互握,会抓衣服,抓头发、脸;眼睛能随物体180度;见人会笑;会出声答话,尖叫,会发长元音。/ [ R2 D. Y3 D4 u: y$ A8 ~6 p
(四)注意事项:' h7 A$ s0 a5 b2 S# w
1、多数宝宝此时应该补钙;7 [& o9 C! q0 w" V X& ~- T( ~2 p" m9 x
2、带宝宝到公共场所为时尚早;8 |5 U9 r" P0 v( E1 l7 B% b4 B
3、尽早让宝宝品尝各种味道,为以后加辅食作准备。
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