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因为内分泌失调原因，我在怀孕和生宝宝前就很胖，最胖时曾130多，汗。。。, Y* t: d3 x7 r/ J. W7 T 医生要求我减肥来调节内分泌，以便怀孕和生宝宝时更健康，有朋友介绍我做针灸减肥和修身，优势是健康和无副作用，于是做了一个疗程，结果效果还不错哦，减掉了30多斤，呵呵，瘦了自己还不能相信呢。。。 & a9 Q9 Q/ T1 D) w6 x因为要给宝宝补充营养，怀孕后又慢慢胖起来，到临产前已经胖到了150多斤，生完之后，又剩下130多斤，哎！ " _9 G' ^# G) a* a7 [- U. P( ]. N。。。- D2 U4 h* m# c, ]9 K- Y" K 为了新一轮的工作和生活，现在又要开始减肥生涯啦！希望能以实际行动减到苗条！+ u+ p/ p2 P# b3 T3 [) c 也希望有减肥经历和正在减肥的妈咪们和我一起努力！大家来分享减肥心得吧！: Z/ P9 W+ T* u1 f6 R- r 6/23日 66。6KG/ X5 U2 ?( O( G( {- r# [ / D. a# K6 E7 H7 Y" I努力！美食和肥胖远离我！！

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嘻嘻..我刚在另外一张帖发表的.. 6 N) F1 T& l( R! R5 l9 W/ i' d4 `! o! w 我从生完孩子的140多斤到现在儿子一岁八个月...我110斤... + b. N- D6 z6 i: N* ~* n, }过程很辛苦的....原来每次吃饭两碗饭,,三碗也可以,9 n' @1 m& b, I6 u 到现在一次只吃小半碗,,,吃很多青菜 $ |$ Q5 F( d% a5 X9 j6 F有时候中午不吃,,因为比较晚吃早餐,嘻嘻....' N7 K1 o& {1 _ 平时很小吃零食,很小喝果汁饮料.% Y% F/ j& x/ r( m& K 我挨饿也能睡觉的..就是晚上因为饿也能睡着.. 2 F! m; D2 S5 z$ V0 @不敢吃宵夜啊.. 8 q+ l' `, ]5 d 5 Z2 A0 Y8 s# Q+ w# j% i* Q: M还要多减7,8斤我就满足喇.......虽然过程有点慢..( J! a' m% M# f' h+ O 可我是靠自己减下来的..完全没有吃减肥药物的

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宝宝百日了，开始减肥，同时还哺乳。不节食，运动选择跳绳。 2 s5 Z l5 G" K- Y& i& O7 ^0 i孕前57KG，产前78KG，产后72KG，满月时70KG，满2月时71KG。/ u2 M; g0 U; y* Y1 J0 x7 w 6月19日，开始减肥。 ; u; O) S& V* [9 v 8 t+ C0 j! ]$ |2 c* G! U加油，一起来。

爱宝贝

运动减肥很重要，但是局部尤其是腰腹的肉肉就不好弄了。最近在用贝罗的辣椒纤体，但是一定要涂抹后坐仰卧起坐哦，初见成效，呵呵，分享。 减肥ing~~~~~~~

桥妈的宝

姐姐在哪儿做的减肥，瘦了三十多斤呀，能推荐一下吗

安睡的猫咪

同问