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因为内分泌失调原因，我在怀孕和生宝宝前就很胖，最胖时曾130多，汗。。。 9 I4 `+ T u7 f M+ P2 x' `医生要求我减肥来调节内分泌，以便怀孕和生宝宝时更健康，有朋友介绍我做针灸减肥和修身，优势是健康和无副作用，于是做了一个疗程，结果效果还不错哦，减掉了30多斤，呵呵，瘦了自己还不能相信呢。。。- j7 `' N# c/ ~ 因为要给宝宝补充营养，怀孕后又慢慢胖起来，到临产前已经胖到了150多斤，生完之后，又剩下130多斤，哎！ ' F k2 ]5 q v- ^) {5 G。。。 ( I4 [3 A# n! V/ I# Y7 y为了新一轮的工作和生活，现在又要开始减肥生涯啦！希望能以实际行动减到苗条！ ) N1 A5 y( K" u8 I: R* H也希望有减肥经历和正在减肥的妈咪们和我一起努力！大家来分享减肥心得吧！ ^% }6 M3 y1 ?0 `4 ~6/23日 66。6KG: a: `4 Y" h: D2 D & J. ?" k1 C0 g, o; B6 K; o 努力！美食和肥胖远离我！！

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嘻嘻..我刚在另外一张帖发表的.." I3 x+ z- o$ @) R % V" F% f, B* f6 | 我从生完孩子的140多斤到现在儿子一岁八个月...我110斤... 5 t* Q9 X- q# C. M' T* O0 f过程很辛苦的....原来每次吃饭两碗饭,,三碗也可以,, X# n% S1 J9 H# v9 z 到现在一次只吃小半碗,,,吃很多青菜 . v; j6 D$ g+ Z有时候中午不吃,,因为比较晚吃早餐,嘻嘻.... . ~, h4 t8 v) ?, o$ s: B4 q# F平时很小吃零食,很小喝果汁饮料.( s. u/ d& p& L0 T) {2 E 我挨饿也能睡觉的..就是晚上因为饿也能睡着.. $ K. }% j, t5 y4 {9 \5 L2 w: X不敢吃宵夜啊.. # C- S: T' g2 L0 l% M% @0 }6 q- B) c7 K/ Q 还要多减7,8斤我就满足喇.......虽然过程有点慢.. 5 d L, L& V5 y# o可我是靠自己减下来的..完全没有吃减肥药物的

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宝宝百日了，开始减肥，同时还哺乳。不节食，运动选择跳绳。 # A z2 \( o$ M7 ?% b孕前57KG，产前78KG，产后72KG，满月时70KG，满2月时71KG。 1 k2 e4 |. ]& R) d6月19日，开始减肥。 % f% F+ i3 W1 ~ W7 L6 y! L) M! U. H9 ` 加油，一起来。

爱宝贝

运动减肥很重要，但是局部尤其是腰腹的肉肉就不好弄了。最近在用贝罗的辣椒纤体，但是一定要涂抹后坐仰卧起坐哦，初见成效，呵呵，分享。 减肥ing~~~~~~~

桥妈的宝

姐姐在哪儿做的减肥，瘦了三十多斤呀，能推荐一下吗

安睡的猫咪

同问