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1.保健汤,老少咸宜:灵芝+竹丝鸡+龙眼肉 * |" M, d5 Y0 w+ J2.保肝养肝,预防肝炎:灵芝+瘦肉+北芪+鸡骨草, H7 e: @ _( v- E0 V, I 3.化痰止咳,平喘顺气:灵芝+鹌鹑+罗汉果 + F. l) Y: Q: p' D. Z+ Y, ?/ J4.过敏性鼻炎,鼻敏感:灵芝+瘦肉+辛夷花! p F$ a; G+ d2 | 5.滋补壮阳,肾水不足:灵芝+瘦肉+何首乌$ t3 m9 ?' g- }, B 6.降血脂,降胆固醇,糖尿病,高血压:灵芝斋煲水作闲时茶饮用,加少量甘草 7 Y9 u: C! n$ z* T7 {$ V2 O7.美容养颜,平衡内分泌:可煲灵芝雪耳糖水,热饮加冰糖,冷饮加蜜糖) ~0 ~! E3 F1 Z# L p I9 J 分量:一个人约为一手指位,配料适量 ; ^4 ^# p3 Y( e: G保存:避免潮湿,通风干爽地方最佳.