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1.保健汤,老少咸宜:灵芝+竹丝鸡+龙眼肉1 ~$ d" c, }7 ^ y 2.保肝养肝,预防肝炎:灵芝+瘦肉+北芪+鸡骨草* P$ ^9 `& H2 M; y! B7 V" J) n1 _( c 3.化痰止咳,平喘顺气:灵芝+鹌鹑+罗汉果 3 s+ d* Z9 P+ [7 V7 n4.过敏性鼻炎,鼻敏感:灵芝+瘦肉+辛夷花 + w& R {0 c8 P: f0 T5.滋补壮阳,肾水不足:灵芝+瘦肉+何首乌 . `2 x, o0 N e1 v1 k8 K% N" Z6.降血脂,降胆固醇,糖尿病,高血压:灵芝斋煲水作闲时茶饮用,加少量甘草# Q8 q7 @0 s) l0 o0 ~ 7.美容养颜,平衡内分泌:可煲灵芝雪耳糖水,热饮加冰糖,冷饮加蜜糖 ; k- p- F0 z+ }) Y! x分量:一个人约为一手指位,配料适量# T- c2 k& H B4 Z) L 保存:避免潮湿,通风干爽地方最佳.