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1.保健汤,老少咸宜:灵芝+竹丝鸡+龙眼肉) y& @* a8 J5 O, o5 Y 2.保肝养肝,预防肝炎:灵芝+瘦肉+北芪+鸡骨草# X: `+ R9 c" V/ t 3.化痰止咳,平喘顺气:灵芝+鹌鹑+罗汉果% h5 e8 F7 b8 w 4.过敏性鼻炎,鼻敏感:灵芝+瘦肉+辛夷花4 d) A& }" i- u# D: y 5.滋补壮阳,肾水不足:灵芝+瘦肉+何首乌2 |/ {# U2 C+ {) y+ c# A3 _9 S 6.降血脂,降胆固醇,糖尿病,高血压:灵芝斋煲水作闲时茶饮用,加少量甘草 * U, d' ^6 Y1 c+ ~7.美容养颜,平衡内分泌:可煲灵芝雪耳糖水,热饮加冰糖,冷饮加蜜糖 $ [+ H' X) W& O* R s0 g) p分量:一个人约为一手指位,配料适量, e- y$ j0 J* ~3 ]& d+ F 保存:避免潮湿,通风干爽地方最佳.