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1.保健汤,老少咸宜:灵芝+竹丝鸡+龙眼肉 $ o, b7 l7 u7 C: _7 W9 g% W2.保肝养肝,预防肝炎:灵芝+瘦肉+北芪+鸡骨草7 O" f. I! N, Z# W% u9 K s0 W9 e; h) s 3.化痰止咳,平喘顺气:灵芝+鹌鹑+罗汉果% Z1 A" b2 b$ p& R" C 4.过敏性鼻炎,鼻敏感:灵芝+瘦肉+辛夷花 : }+ @: h3 M+ [% H8 D/ [# ^5.滋补壮阳,肾水不足:灵芝+瘦肉+何首乌 % X: Z6 _6 G" ~5 x' `; W6.降血脂,降胆固醇,糖尿病,高血压:灵芝斋煲水作闲时茶饮用,加少量甘草- B, m: s4 E( d2 I' l7 [. R 7.美容养颜,平衡内分泌:可煲灵芝雪耳糖水,热饮加冰糖,冷饮加蜜糖 4 \0 P2 Z- E0 Y4 p0 u+ q. S分量:一个人约为一手指位,配料适量2 R# w5 O- v; [ 保存:避免潮湿,通风干爽地方最佳.