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1.保健汤,老少咸宜:灵芝+竹丝鸡+龙眼肉! ^9 P; ]1 Y- v# D5 j1 ` 2.保肝养肝,预防肝炎:灵芝+瘦肉+北芪+鸡骨草 1 \+ @7 s/ X! F: |+ ~ }3.化痰止咳,平喘顺气:灵芝+鹌鹑+罗汉果$ ^3 l& i! S, G1 k4 Z5 D 4.过敏性鼻炎,鼻敏感:灵芝+瘦肉+辛夷花 - ?9 |( u$ G0 Y3 E3 \0 \, W5.滋补壮阳,肾水不足:灵芝+瘦肉+何首乌+ N& Z, e3 q/ t7 q# w: S 6.降血脂,降胆固醇,糖尿病,高血压:灵芝斋煲水作闲时茶饮用,加少量甘草5 E) Q- U, [$ F$ I5 o! [5 b" n 7.美容养颜,平衡内分泌:可煲灵芝雪耳糖水,热饮加冰糖,冷饮加蜜糖 # i- R) C, l" g9 J分量:一个人约为一手指位,配料适量1 _! F! u' s; O 保存:避免潮湿,通风干爽地方最佳.