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1.保健汤,老少咸宜:灵芝+竹丝鸡+龙眼肉 ) f2 F) u. ]+ B- W" V9 q3 m2.保肝养肝,预防肝炎:灵芝+瘦肉+北芪+鸡骨草 9 D1 e! _; C8 D7 q3.化痰止咳,平喘顺气:灵芝+鹌鹑+罗汉果. e: ]6 U: N$ F5 y8 k5 b* M 4.过敏性鼻炎,鼻敏感:灵芝+瘦肉+辛夷花 " v0 X3 e( o$ F1 @5 }5.滋补壮阳,肾水不足:灵芝+瘦肉+何首乌" J6 [2 [# X% s0 u' [ 6.降血脂,降胆固醇,糖尿病,高血压:灵芝斋煲水作闲时茶饮用,加少量甘草" J. g, a" L+ E8 r( Y5 b 7.美容养颜,平衡内分泌:可煲灵芝雪耳糖水,热饮加冰糖,冷饮加蜜糖 / N) q, j6 u9 t) C- O- E' k& W* z分量:一个人约为一手指位,配料适量 7 h' G- C+ ~+ z6 Q保存:避免潮湿,通风干爽地方最佳.