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1.保健汤,老少咸宜:灵芝+竹丝鸡+龙眼肉 # K' f- a; M* [9 }2.保肝养肝,预防肝炎:灵芝+瘦肉+北芪+鸡骨草3 U' O) U7 G7 J0 A! u& R 3.化痰止咳,平喘顺气:灵芝+鹌鹑+罗汉果6 v+ Y0 k- G3 z7 I, ?9 r. n 4.过敏性鼻炎,鼻敏感:灵芝+瘦肉+辛夷花 $ `9 b7 M( \3 Z4 D% m% E% A5.滋补壮阳,肾水不足:灵芝+瘦肉+何首乌. d2 c: D7 j# `+ O 6.降血脂,降胆固醇,糖尿病,高血压:灵芝斋煲水作闲时茶饮用,加少量甘草 ; _5 h3 r! y8 J) H3 ]6 {, p7.美容养颜,平衡内分泌:可煲灵芝雪耳糖水,热饮加冰糖,冷饮加蜜糖 ) R4 F8 p' u- [& l分量:一个人约为一手指位,配料适量* p2 p- w4 L& @3 b% W6 _ 保存:避免潮湿,通风干爽地方最佳.