‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 18 | 浏览: 2180 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
null 
帖子
784 
1
发表于 2012-4-20 14:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 大理格格 于 2012-4-20 14:22 编辑
' b; T5 b! Q* v: i$ e4 {' h, ^2 {: t  o$ t8 y' {$ O( k! y% V

# ?- b, M; j, p1 {: ?     做这个就是为了让孩子多吃点南瓜,换个口味。我倒是比较喜欢的。但是孩子吃的不多,不知道是早点吃多了,还是比较腻,黄油一共放了90G  : u$ f" n9 B4 u7 U
    做法:焗饭原料:0 Y% V' h0 e& X! l" }
南瓜160克、香菇4-6个、培根2片、黄油30克、白饭一碗、南瓜酱一小碗、盐1小匙、黑胡椒粉1小匙、马苏里拉奶酪50克。
& o2 E8 t1 V2 O" u, t8 B- d南瓜酱原料:# b! Q7 X3 g( A1 L9 O! m) K: K  z5 u
南瓜230克  洋葱半个、黄油60克、水450ML、芝士粉一大匙、意大利综合香料1小匙。$ C0 Z$ K2 G  t6 ]6 Z
南瓜酱做法:
- a) v7 _' {# ^. W' j9 P- g4 h1、锅热化黄油;
6 h4 g" I: t0 d: K) m) |. N, N2、放入洋葱丁爆香;/ o) ~; ^. Z+ m: D  x3 p" ?
3、再放入南瓜丁炒至略变软;8 v- K) c% ^* K- R  Z+ c- x
4、加入芝士粉、意大利综合香料,水;
0 y0 H6 I1 Q7 W! G2 O" \5、煮至南瓜熟透,用铲子翻炒碾烂,汤汁收尽,即成南瓜酱。
! Z. v; V% b) @( F5 f焗饭做法:
' O; {3 n( O/ z% M" W- o1、将南瓜去皮、去籽后切小丁,培根、香菇切小片,洋葱切小丁备用;3 ]/ x& j% r5 m# h
2、锅热化黄油;4 n. P2 d8 k3 R5 X& U9 ]3 S: J
3、放入洋葱丁爆香;
$ L3 Z& D0 `% J4、再放入南瓜丁、培根、香菇,炒香;
; H' j$ P5 B/ l! K( G" {5、加入南瓜酱、盐和黑胡椒粉、加入白饭翻炒匀;* |  t0 q" _: i' H1 F+ x
6、盛入烤皿中,表面撒马苏里拉奶酪丝;( z. k% o. s* e. l4 @8 a
7、入预热250度的烤箱,中层,上下火,5-7分钟至奶酪全部溶化。
, {, ]5 o# {+ C6 q
, H9 B2 S: ]: F% O! j$ y& b, j* b7 W. e5 i' m

Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2010-01-01 
帖子
121 
看着就好吃  回家试试
家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 
真是个好妈妈,除了南瓜,还有什么料

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
null 
帖子
784 
回复 怜妹妹 的帖子8 E$ P+ l$ E6 w1 E" N& P
' B0 t9 q7 |% b2 N: u" X
洋葱,香菇,培根,马苏里拉,我没放芝士粉和黑胡椒

点评

怜妹妹  恩,真挺丰富的,不过我听说现在的培根都不太好呢  发表于 2012-4-20 15:14
家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 
回复 怜妹妹 的帖子- N% f: Z8 m1 ~- [, R& U

( N) A9 f+ O. x8 S! ~洋葱,香菇,培根,马苏里拉,我没放芝士粉和黑胡椒
恩,真挺丰富的,不过我听说现在的培根都不太好呢

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
null 
帖子
784 
回复 怜妹妹 的帖子
: J# l: b! p. a& D4 q. y) I3 U/ ~% Z! w
呵呵。是吗不太懂呢,我不是特别喜欢吃培根就在烘焙店里买的冷冻的,放点提味用,要不太素,哈哈
冻冻妈

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2011-01-17 
帖子
2634 
看着里面是有点腻腻的哈,下次改用橄榄油吧,小孩子就是这样,你诚心给她做她不一定爱吃

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2010-01-28 
帖子
1855 
我也来踩 踩 ,哈哈

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
null 
帖子
784 
回复 小伊娃 的帖子
% t/ |  q5 Z% P: d/ r3 F9 P6 @4 ?4 Q6 _4 r+ [/ l) v
恩,是有点腻哈,下次用橄榄油,他不好好吃弄的我这高涨的情绪都没了哈
‹ 上一主题|下一主题
南瓜焗饭
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部