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朵朵妈咪

博 士

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宝宝生日
2010-05-25 
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发表于 2012-4-15 21:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
 菠萝含用大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温,具有止渴、消食止泻之功。可以把菠萝煮到稀饭里,或者与酸奶一起吃,好吃又开胃。如果把菠萝做成各种小吃或饮料,既美味又能起到保健作用。+ x7 X! D' C8 }: {6 g
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  菠萝柠檬茶% M& v8 h& n9 h, n* P' t( r

& y4 c% e+ y: P  原料:菠萝汁50克,柠檬1片,白糖30克,红茶5克。3 v8 v, e. A8 `" S4 L3 m

2 [# W) t. Z9 w4 d: Z  做法:取杯放入红茶,用热水冲开,加入白糖。待凉后放入菠萝汁搅匀,最后放入柠檬片,加入冰块即成。, p, C6 K' H9 g9 {) i( u9 I# S/ f

5 s, Q) W: V' W4 s  功效:消食止泻。适用于胃肠炎、胃肠神经官能症等病症。
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+ }: ?/ b# D5 |3 L- Y  菠萝冻
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  原料:菠萝片150克,菠萝汁100克,琼脂10克,白糖30克。! `) J. u% e+ n' c$ M
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  做法:将琼脂用沸水泡软,煮化。取锅加水,置火上烧开。加入菠萝片、菠萝汁和琼脂液,再放入白糖,用小火熬至起黏,晾凉,装容器内,放入冰箱内冷冻即成。
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# Y$ s) n  i# I1 I' @* \  功效:适用于厌食症等病症。
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  菠萝蜜羹
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  原料:菠萝肉120克,蜂蜜30克。
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  做法:将2种原料加水煎服。% m. ]4 b" h  }7 ?9 K1 d( z8 j, e

" I" P7 R8 o: s1 Z9 i  功效:通宣理肺,止咳。
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宝宝生日
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帖子
2528 
我觉得菠萝果冻看着不错啊
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春天吃菠萝的益处有什么涅
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