宝贝Ю熊

　菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有止渴、消食止泻之功。可以把菠萝煮到稀饭里，或者与酸奶一起吃，好吃又开胃。如果把菠萝做成各种小吃或饮料，既美味又能起到保健作用。/ V9 f7 [* `' n. T

7 i3 r' b1 m0 Q/ A' O+ l　　菠萝柠檬茶/ k. C& ~# Z6 @( [0 W7 @5 X

. L& b# S: n+ \( v5 R6 z' d* o　　原料：菠萝汁50克，柠檬1片，白糖30克，红茶5克。# a4 p& K5 c: t& z( D7 P7 b

" O( i2 D) Q& K  W7 @　　做法：取杯放入红茶，用热水冲开，加入白糖。待凉后放入菠萝汁搅匀，最后放入柠檬片，加入冰块即成。
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) @( Y. K' `' V- V: U　　功效：消食止泻。适用于胃肠炎、胃肠神经官能症等病症。
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　　菠萝冻
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　　原料：菠萝片150克，菠萝汁100克，琼脂10克，白糖30克。
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　　做法：将琼脂用沸水泡软，煮化。取锅加水，置火上烧开。加入菠萝片、菠萝汁和琼脂液，再放入白糖，用小火熬至起黏，晾凉，装容器内，放入冰箱内冷冻即成。$ M3 V" s. T  [
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　　功效：适用于厌食症等病症。  Z$ w; ~# ]- R% v

& c: Y  U1 Z; F$ |3 a  h　　菠萝蜜羹
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　　原料：菠萝肉120克，蜂蜜30克。
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$ w3 N2 M9 ?! i, [　　做法：将2种原料加水煎服。0 {# w  O2 \) l3 J2 i3 H
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　　功效：通宣理肺，止咳。
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Kitty喵喵

我觉得菠萝果冻看着不错啊) n$ R( Y& |3 A) K4 E