宝贝Ю熊

　菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有止渴、消食止泻之功。可以把菠萝煮到稀饭里，或者与酸奶一起吃，好吃又开胃。如果把菠萝做成各种小吃或饮料，既美味又能起到保健作用。8 ~9 F2 ]5 p% s0 ]
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　　菠萝柠檬茶0 d+ C; W; B& g2 Y
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　　原料：菠萝汁50克，柠檬1片，白糖30克，红茶5克。
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+ t, U7 C1 |4 L! S　　做法：取杯放入红茶，用热水冲开，加入白糖。待凉后放入菠萝汁搅匀，最后放入柠檬片，加入冰块即成。
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+ F1 h/ \* U; i　　功效：消食止泻。适用于胃肠炎、胃肠神经官能症等病症。
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2 [7 n; H- G6 @　　菠萝冻/ n4 @1 P$ q  E3 a5 W

8 i9 q) e4 I8 v- y* [* S$ t3 d　　原料：菠萝片150克，菠萝汁100克，琼脂10克，白糖30克。
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. S& J& Q; l3 O  D　　做法：将琼脂用沸水泡软，煮化。取锅加水，置火上烧开。加入菠萝片、菠萝汁和琼脂液，再放入白糖，用小火熬至起黏，晾凉，装容器内，放入冰箱内冷冻即成。
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　　功效：适用于厌食症等病症。
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　　菠萝蜜羹
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　　原料：菠萝肉120克，蜂蜜30克。
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　　做法：将2种原料加水煎服。! S. x" l  Q3 @- y1 B/ d& y# r

! Q; `0 w: x" S* z1 [7 C% J　　功效：通宣理肺，止咳。1 ~/ J% B$ K" D# h

Kitty喵喵

我觉得菠萝果冻看着不错啊' P" M  R- C6 [( n