宝贝Ю熊

　菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有止渴、消食止泻之功。可以把菠萝煮到稀饭里，或者与酸奶一起吃，好吃又开胃。如果把菠萝做成各种小吃或饮料，既美味又能起到保健作用。
2 C6 L. y1 M9 i  u) p
/ U$ W- }# S. ?" ~7 `　　菠萝柠檬茶: n, p: G5 r1 E. n+ l7 m
: R( g8 |0 Y% n; s7 b) Q$ A/ N+ Q* u+ U4 u
　　原料：菠萝汁50克，柠檬1片，白糖30克，红茶5克。
. _! }) D* `+ f% Z9 U+ ]$ m+ h; P8 k' z$ x1 Q: c  q, k! x
　　做法：取杯放入红茶，用热水冲开，加入白糖。待凉后放入菠萝汁搅匀，最后放入柠檬片，加入冰块即成。
7 ^9 [, H' \9 H* W
, g$ Y4 v5 Z1 R. O0 M　　功效：消食止泻。适用于胃肠炎、胃肠神经官能症等病症。: }( \) b8 @) O, a0 D, _

! T* a9 T! _* b) }; v; q) w　　菠萝冻% d; x3 I( U8 o5 x& s+ w

4 Y4 f9 ]! o) V' a　　原料：菠萝片150克，菠萝汁100克，琼脂10克，白糖30克。
# e3 ?  o( Z% w* _4 E# q9 n6 _6 d# f! r% U
　　做法：将琼脂用沸水泡软，煮化。取锅加水，置火上烧开。加入菠萝片、菠萝汁和琼脂液，再放入白糖，用小火熬至起黏，晾凉，装容器内，放入冰箱内冷冻即成。
$ G: k! p& \# W  L  z8 \% p& Q# e- W1 x: _. D
　　功效：适用于厌食症等病症。
" [) ?7 X5 W, a/ G  ]% j& D5 j0 C9 G
　　菠萝蜜羹
  ^5 D) @! j6 r! g8 l
: C1 [0 S  m. H8 k; z0 f. k　　原料：菠萝肉120克，蜂蜜30克。
: ?; \, t, G8 w6 I& s8 p
+ N1 o* s# u- X9 f　　做法：将2种原料加水煎服。
' j' n; I5 }9 z( m( K; k1 [. u+ T
" o- `! Q1 d$ L: a9 r) L' Z: j　　功效：通宣理肺，止咳。
$ _" @1 O9 h: e

Kitty喵喵

我觉得菠萝果冻看着不错啊$ H! x# c4 A- m! B) J* f