宝贝Ю熊

　菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有止渴、消食止泻之功。可以把菠萝煮到稀饭里，或者与酸奶一起吃，好吃又开胃。如果把菠萝做成各种小吃或饮料，既美味又能起到保健作用。
5 A: t* j9 s' t2 [; ^
* B; Q# m: a/ z1 g, C　　菠萝柠檬茶
: o9 ]& V1 I1 A: G) ~- Y' ]4 H/ k+ O, r: g( Q* c
　　原料：菠萝汁50克，柠檬1片，白糖30克，红茶5克。
" W# m8 o3 h* b5 I
& ^5 F4 |! n. c% P　　做法：取杯放入红茶，用热水冲开，加入白糖。待凉后放入菠萝汁搅匀，最后放入柠檬片，加入冰块即成。
+ Q  P, O9 u! l: P; |/ j5 t- J+ V7 f- N7 f: ]
　　功效：消食止泻。适用于胃肠炎、胃肠神经官能症等病症。; c9 u$ B# B) S9 Q6 m) ?( J' s

3 n4 F. }: _* S: \　　菠萝冻
  V9 g0 F. E9 m" ]) k% g5 \' J- B5 I/ q* @
　　原料：菠萝片150克，菠萝汁100克，琼脂10克，白糖30克。
: E0 o& u* r0 ^% q' Q, f2 c3 f  }* l1 ?0 r- c3 o
　　做法：将琼脂用沸水泡软，煮化。取锅加水，置火上烧开。加入菠萝片、菠萝汁和琼脂液，再放入白糖，用小火熬至起黏，晾凉，装容器内，放入冰箱内冷冻即成。8 |- |8 N. d  [& A. n; [

7 \5 Q4 d  M/ H　　功效：适用于厌食症等病症。
$ l; D5 U" G% c/ P
$ j, [1 A, O8 ^+ \　　菠萝蜜羹/ {6 Z1 ~# c% N9 ~: h* }7 J

! J% `8 U) ^+ U' K( M0 R, R　　原料：菠萝肉120克，蜂蜜30克。
0 M" D6 u2 Q( c0 P4 O* ?( t3 D$ H/ l% X  l4 @" |! V2 V$ _4 i
　　做法：将2种原料加水煎服。2 }' ]- R# D& o* G% U& d5 b
+ l6 u( c% w* G6 j1 t; S& q- l/ q5 O
　　功效：通宣理肺，止咳。# z' n* ^* P- O. @( b

Kitty喵喵

我觉得菠萝果冻看着不错啊
7 \% o0 Q2 R- F% V, X- n7 f5 Q