宝贝Ю熊

　菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有止渴、消食止泻之功。可以把菠萝煮到稀饭里，或者与酸奶一起吃，好吃又开胃。如果把菠萝做成各种小吃或饮料，既美味又能起到保健作用。
6 l% R3 ^" C+ [# ~1 N  W3 Y  q3 ~+ e- N  Q2 b
　　菠萝柠檬茶
! Y5 g4 y: |2 z' v3 ~. j8 E  D* J1 @; Q6 o% c( J5 j. z7 H/ r4 C& w
　　原料：菠萝汁50克，柠檬1片，白糖30克，红茶5克。8 `4 \  H$ Z! x8 x) C

0 \) p4 y# y6 x  R' Q6 J5 b6 w& h　　做法：取杯放入红茶，用热水冲开，加入白糖。待凉后放入菠萝汁搅匀，最后放入柠檬片，加入冰块即成。- C& I4 L7 _& |! U4 _$ b+ {
6 j# l7 L. m: s$ U% U0 Z
　　功效：消食止泻。适用于胃肠炎、胃肠神经官能症等病症。
" E5 w' x' Z3 C1 K
  T, \& \# C3 x# Q　　菠萝冻7 ?% y" W! b) s; H* P* I# @2 _2 M
  k; S7 j0 Y5 H
　　原料：菠萝片150克，菠萝汁100克，琼脂10克，白糖30克。- l  [/ E6 U7 u% M+ e

. `6 ~' L* s) I. S( g1 \# A　　做法：将琼脂用沸水泡软，煮化。取锅加水，置火上烧开。加入菠萝片、菠萝汁和琼脂液，再放入白糖，用小火熬至起黏，晾凉，装容器内，放入冰箱内冷冻即成。: z5 K# w1 l+ Q; I9 y+ H1 D3 p

# w! E* e) j; }+ m! l( i, M　　功效：适用于厌食症等病症。, g6 ^) Q( ~% [

) |9 g/ A' x( }( n: j2 Q4 a　　菠萝蜜羹
4 p8 q$ {4 R: Z! p9 a! ]5 n
( |- H; C# u: `! Y! K　　原料：菠萝肉120克，蜂蜜30克。
( q, D, x& E& ^# c' D' h* F0 I7 N4 F* G! J
　　做法：将2种原料加水煎服。
9 p6 i! O$ H' c9 n4 _
! ~  j4 {+ U8 ?6 ~6 }: o  Z  [　　功效：通宣理肺，止咳。& o+ ~/ H0 T. F& {

Kitty喵喵

我觉得菠萝果冻看着不错啊: @6 w' F- R# `, q% Y8 p# z% a, a3 h