Kitty喵喵

$ ~( N* z7 R+ W第一名：带壳水煮蛋。不加一滴油、烹调温度不高、蛋黄中的胆固醇也没接触氧气，因此是对心脏最有益的吃法。第二名：水煮荷包蛋。0 Y2 V; m/ Y4 n  y/ {
第三名：蛋花汤和蒸蛋。
% w3 e: m9 c7 A( I6 _第四名：煎荷包蛋。5 l8 J% m$ n( K0 J; m& i
第五名：摊鸡蛋。是指用少量的油，小火煎成的蛋饼，因此蛋黄中的胆固醇氧化不多。

长腿MM

蒸蛋
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快乐嘟嘟嘛

煎荷包蛋+ ]6 v$ e% y  R6 J# s- ~0 ^( V

怜妹妹

我家亲戚在国外，说她只吃水煮蛋，最好，可惜我就坚持不了，爱吃个煎蛋啦，大葱炒鸡蛋啦

淘淘淘淘ing

回复 怜妹妹 的帖子
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, Z6 a- p5 m- G( k" V0 b) V为什么煮蛋是最好的啊？
* J, x2 T4 a( {- N" Z: v* c+ N

快乐小主妇

喜欢煎蛋的，不要剪的太熟，哈哈
+ A& G" n% m& j0 h0 Y

怜妹妹

回复 怜妹妹 的帖子) m) J- ~- _! a& D' a% z( q. p

, U+ x9 G: S# p( U4 L7 n为什么煮蛋是最好的啊？

好像说营养最平衡，优质蛋白

超级无敌糖糖妈

糖宝只爱吃水煮蛋，别的吃法都不喜欢~我爱吃番茄煎蛋

珊洋4567

只要是鸡蛋都爱吃