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宝宝生日
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发表于 2012-4-15 19:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

6 O9 T( v* h1 O4 {; n6 O2 q4 P第一名:带壳水煮蛋。不加一滴油、烹调温度不高、蛋黄中的胆固醇也没接触氧气,因此是对心脏最有益的吃法。第二名:水煮荷包蛋。* B6 o$ l, D7 T
第三名:蛋花汤和蒸蛋。
; e8 ]  p$ V# m# Q第四名:煎荷包蛋。
0 x# ^7 S6 X  J第五名:摊鸡蛋。是指用少量的油,小火煎成的蛋饼,因此蛋黄中的胆固醇氧化不多。

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宝宝生日
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蒸蛋9 |" [, X) m& S9 ]3 u/ D

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宝宝生日
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煎荷包蛋
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家有小萌兔

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宝宝生日
2011-03-19 
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我家亲戚在国外,说她只吃水煮蛋,最好,可惜我就坚持不了,爱吃个煎蛋啦,大葱炒鸡蛋啦

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回复 怜妹妹 的帖子8 h1 G. X% P$ D, j/ r+ h! d. j; u* j$ x
: H$ t1 |0 O. ^' E9 ]. R; ^
为什么煮蛋是最好的啊?
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点评

怜妹妹  好像说营养最平衡,优质蛋白  发表于 2012-4-16 11:44

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喜欢煎蛋的,不要剪的太熟,哈哈/ t0 u3 }+ p5 J' f' D  Y' k

家有小萌兔

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2011-03-19 
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回复 怜妹妹 的帖子6 i* z! `( Q8 H  z. k$ Y( Z
! c' W- a7 v' }/ S1 q1 A
为什么煮蛋是最好的啊?
好像说营养最平衡,优质蛋白
糖糖妈

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糖宝只爱吃水煮蛋,别的吃法都不喜欢~我爱吃番茄煎蛋

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只要是鸡蛋都爱吃
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吃鸡蛋吃法排行榜 水煮 蒸蛋 煎荷包蛋 你喜欢哪一种啊 ...
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