Kitty喵喵

6 O9 T( v* h1 O4 {; n6 O2 q4 P第一名：带壳水煮蛋。不加一滴油、烹调温度不高、蛋黄中的胆固醇也没接触氧气，因此是对心脏最有益的吃法。第二名：水煮荷包蛋。* B6 o$ l, D7 T
第三名：蛋花汤和蒸蛋。
; e8 ]  p$ V# m# Q第四名：煎荷包蛋。
0 x# ^7 S6 X  J第五名：摊鸡蛋。是指用少量的油，小火煎成的蛋饼，因此蛋黄中的胆固醇氧化不多。

长腿MM

蒸蛋9 |" [, X) m& S9 ]3 u/ D

快乐嘟嘟嘛

煎荷包蛋
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怜妹妹

我家亲戚在国外，说她只吃水煮蛋，最好，可惜我就坚持不了，爱吃个煎蛋啦，大葱炒鸡蛋啦

淘淘淘淘ing

回复 怜妹妹 的帖子8 h1 G. X% P$ D, j/ r+ h! d. j; u* j$ x
: H$ t1 |0 O. ^' E9 ]. R; ^
为什么煮蛋是最好的啊？
2 Q+ J! V+ k) R# C3 I1 Q8 M

快乐小主妇

喜欢煎蛋的，不要剪的太熟，哈哈/ t0 u3 }+ p5 J' f' D  Y' k

怜妹妹

回复 怜妹妹 的帖子6 i* z! `( Q8 H  z. k$ Y( Z
! c' W- a7 v' }/ S1 q1 A
为什么煮蛋是最好的啊？

好像说营养最平衡，优质蛋白

超级无敌糖糖妈

糖宝只爱吃水煮蛋，别的吃法都不喜欢~我爱吃番茄煎蛋

珊洋4567

只要是鸡蛋都爱吃