Kitty喵喵

( l2 P" h- P. w+ Z/ _4 M8 \
第一名：带壳水煮蛋。不加一滴油、烹调温度不高、蛋黄中的胆固醇也没接触氧气，因此是对心脏最有益的吃法。第二名：水煮荷包蛋。
' G1 Z4 H" C& x, X7 b6 w! J第三名：蛋花汤和蒸蛋。
0 ~* P6 k9 ^! f" r2 |$ ?# U第四名：煎荷包蛋。# L# N6 ~3 X2 }2 R2 _
第五名：摊鸡蛋。是指用少量的油，小火煎成的蛋饼，因此蛋黄中的胆固醇氧化不多。

长腿MM

蒸蛋
% f9 b; T6 N7 ]. L2 W, c

快乐嘟嘟嘛

煎荷包蛋, W1 L/ M1 b5 E  l" P4 k- s7 W; [1 ?0 v( L

怜妹妹

我家亲戚在国外，说她只吃水煮蛋，最好，可惜我就坚持不了，爱吃个煎蛋啦，大葱炒鸡蛋啦

淘淘淘淘ing

回复 怜妹妹 的帖子
8 N* W! V2 B  \" W% z1 s* q2 c' @9 L5 j- j; W
为什么煮蛋是最好的啊？
) e/ \! C; O0 d. W! Y2 v

快乐小主妇

喜欢煎蛋的，不要剪的太熟，哈哈
" V# ^9 Y, Y9 y# N# o+ e$ D

怜妹妹

回复 怜妹妹 的帖子
, E  [: ?* B, o) ?' E; p
  I3 U9 g) A' l: O为什么煮蛋是最好的啊？

好像说营养最平衡，优质蛋白

超级无敌糖糖妈

糖宝只爱吃水煮蛋，别的吃法都不喜欢~我爱吃番茄煎蛋

珊洋4567

只要是鸡蛋都爱吃