Kitty喵喵

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第一名：带壳水煮蛋。不加一滴油、烹调温度不高、蛋黄中的胆固醇也没接触氧气，因此是对心脏最有益的吃法。第二名：水煮荷包蛋。
* f6 A1 u5 K5 U0 n2 z5 z第三名：蛋花汤和蒸蛋。; Q6 i. S5 R7 q  R8 f/ ?. x
第四名：煎荷包蛋。% e+ q2 z6 @0 L& r6 ~& E0 l
第五名：摊鸡蛋。是指用少量的油，小火煎成的蛋饼，因此蛋黄中的胆固醇氧化不多。

长腿MM

蒸蛋
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快乐嘟嘟嘛

煎荷包蛋: X6 U: Q: c8 j6 m

怜妹妹

我家亲戚在国外，说她只吃水煮蛋，最好，可惜我就坚持不了，爱吃个煎蛋啦，大葱炒鸡蛋啦

淘淘淘淘ing

回复 怜妹妹 的帖子0 G- u; I! `% R/ E! O9 N

. c/ s, i  }; z& S6 C为什么煮蛋是最好的啊？, M5 K; O! r: g% C% f$ X

快乐小主妇

喜欢煎蛋的，不要剪的太熟，哈哈* l3 @3 m, q) {5 i. {

怜妹妹

回复 怜妹妹 的帖子
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/ p$ m( m3 @6 h; I为什么煮蛋是最好的啊？

好像说营养最平衡，优质蛋白

超级无敌糖糖妈

糖宝只爱吃水煮蛋，别的吃法都不喜欢~我爱吃番茄煎蛋

珊洋4567

只要是鸡蛋都爱吃