♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

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记录每天体重变化* u2 |( j" x1 ?. U
4月11日：73.3KG     ( n% J" u0 W) K& e8 A4 T# P  M# r; [
4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了
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ttgu

给亲加油来啦！！; I2 N' R: s, I8 n
减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！- B+ `0 a) j! t7 G4 Q9 ~. k

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♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子# Y/ Q$ g3 ]6 `" ^) [

, q8 P8 M( {- K! w非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子6 Y! L* j% [8 o# h  G  @

8 P4 M7 x, \& m: ?不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识" n. G. o9 p0 P1 a9 P0 j5 {: o* p
其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”
* R* d- x) b+ s* r3 P1 C话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！% v! s# |, k7 h5 _) Z! K
才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！
+ V( P. s: }- p9 Y2 g& C. o, f别说！还真见效，她8天瘦了10斤！% q- ?2 J+ K6 ?. K
所谓针灸减肥，感情也得节食！
8 H& ]; _) K5 H) |) w她说：下午3点以后，不能进食不能喝水
  J" a5 m6 I! z. V3 u/ m% t$ Y; z, y然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！
5 C, S/ F) W5 x4 X她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！
0 E) e$ H' l# K我这才恍然大悟~~~8 H% Z" t, ~( t
但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！
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♀茗玥蒿燳♀

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: Y; ^9 a! v* @: C1 Y% P3 L主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。
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ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子- l# V# b9 o/ l- `9 ?9 F. O
2 e, d) N: b7 I% U2 D3 v5 U
是呢
, d8 ^& O  D# x' b, U: p2 Y一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！
+ ]$ V: C8 d* e  O. N) H; p有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈0 y% X9 y% v8 m. Q2 n# @1 Q; w

大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢, k2 _- R$ K: {& `
我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html