♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

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% o5 ?' W0 S0 f# p2 h: u记录每天体重变化
# j. P9 N9 c1 D* i/ c( f4月11日：73.3KG     
8 Q8 z) V" m+ N4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了& |  h2 F4 B1 J+ u7 W  U

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ttgu

给亲加油来啦！！1 M, F' w+ I2 k1 Z" b. Y
减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！
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♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子% d( `" Y9 ~6 N
1 k# B9 H( |% Y. T& Y
非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子7 P2 R1 Q; p" |6 n+ R
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不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识
" V) E' O6 u$ w7 G, F! B- g其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”
2 J! p+ B0 O9 o% D# B话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！
6 ]0 ?% S' b; b) d; S" Y) p& n" F才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！
' _9 E0 m' l* P别说！还真见效，她8天瘦了10斤！& l7 i3 T8 K+ Z: o: d5 N5 L$ Q+ S
所谓针灸减肥，感情也得节食！
! _0 b8 ]5 H0 F2 V- m8 _- a. G她说：下午3点以后，不能进食不能喝水2 D+ n5 c. ^( K' h6 q' k' \6 [
然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！" A  B4 f( ^7 j" H) y
她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！! l/ q/ Y$ N/ ^
我这才恍然大悟~~~
8 W" K. ~- W2 e/ p但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！  s) z$ i3 [% a' T6 Y

♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子. n$ u8 s" s% @/ m' ?8 N

( y$ S& J6 K# s) s. y' T主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。2 a  d1 n( y- V9 I7 Z

ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子. J3 X6 q$ z. V7 v; e

$ a  B8 i  [& \是呢, I3 h" U! Y( L: y# a: J
一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！& `: S9 R. p  y& J) H( @- G& D( F, W
有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈0 i+ N" `" w% Y+ l, S: J  j+ {4 g

大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢
$ M9 l% P1 E2 i% @/ @* [+ V我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html