♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

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9 g7 x/ O& b% ?- }2 ]. z# p记录每天体重变化9 w! _$ C4 u; ~! X6 p& e! u
4月11日：73.3KG     
% R4 R% I% d4 C6 M4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了5 [5 B/ _& V$ A) H. u
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ttgu

给亲加油来啦！！
6 {4 ~5 N: s( t6 `: t, T. j0 D: a9 ]减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！
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♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子) f3 ]: n$ ~+ o3 {+ U' L
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非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

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  ~7 l) y5 \- `& k; a* d0 w5 F& e, m1 v5 X, w; V! l8 u
不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识: J1 K( ~" o3 R& E  g
其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”, Q' E$ q& ?" o% U) R' a; A1 n2 X
话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！
: s: c* [, w( m$ B才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！
( c& o* h" L; F- T3 z  ^6 ?# H- T别说！还真见效，她8天瘦了10斤！4 A& C1 x4 @8 N3 _, d9 N8 i
所谓针灸减肥，感情也得节食！
: h* j+ G0 u6 E" o她说：下午3点以后，不能进食不能喝水* n+ T# C- i+ b: R' ^( ^
然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！
' `4 R% M( J5 n, H8 s! O她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！; r$ Q; C* r1 Y; x' v2 T
我这才恍然大悟~~~# b) z5 o! c8 L* H( j9 G' \
但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！
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♀茗玥蒿燳♀

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/ ?$ W- V; l1 Y& A) C* q  K7 B主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。! j) i) t: h5 j; W

ttgu

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是呢8 y! V5 E# P- ]
一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！
0 M/ T9 k3 v; {7 ^$ h: V* r有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈
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大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢6 A4 A6 t/ K/ R4 u9 g
我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html