♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

5 J: b" D" o, @% ~
* h  X6 w* ]( v. G) T& @: o记录每天体重变化" M) \' c4 {; o/ o; `! w% S
4月11日：73.3KG     / R$ W& Z7 @3 n7 E: Z
4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了7 B) {# T4 E6 c1 n  x
4 u5 B5 @6 |/ C5 t" G! P; h& y0 \7 n

ttgu

给亲加油来啦！！4 R+ c, c7 H5 D( l# `
减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！
; R& \, o3 `7 E0 G( t$ B2 Z* e+ V
* j3 t2 N% V3 v5 S

♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子' A  d4 D! q0 Y7 A: ?' \
$ w+ b. Z; k5 H5 x  q
非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子4 ?' m/ n' d9 l* k/ f, K- l1 U

' D  ^0 `0 k- x- s8 R) Q9 \! y: [不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识
6 X& P; Y" B0 d# D其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”
  V) W+ C; }+ @  Z, {7 q9 j话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！
  B+ r( b2 n; Z# h才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！
$ `, s3 R( D# j# v) V别说！还真见效，她8天瘦了10斤！
  J% e! k' b8 L所谓针灸减肥，感情也得节食！
4 q4 U5 X/ ~6 V* b$ R她说：下午3点以后，不能进食不能喝水
& C% s  E: z  e1 p然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！0 T0 J9 m2 I/ p; E; H. A
她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！
& ]* d$ u5 y2 Y  O我这才恍然大悟~~~
& Q0 @' s; R" P但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！
5 V+ ]# `  T' ]! ~% _7 _/ u, {* U& }

♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子
- V7 S1 k& _" b; Q8 w7 r4 t  p' ?& \4 D+ Q, P+ E5 C; h
主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。
& y* ^: A) S7 Z' x' i5 }  l! y7 N) M

ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子5 `! }3 Q% A% u+ u. f4 k

% v' h/ P/ U; Z是呢: f1 `. l% t- i) `: R: N( P
一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！
: p8 k7 n. Q& y0 @+ ~! F' {/ f有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈0 K9 ^! o; C  J

大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢
' n! [8 k! M% s1 z6 }, g( v我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html