♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

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, }7 r8 i, n4 v5 A0 E' n$ H9 x4 v. q; A记录每天体重变化  ], r0 A$ W! {8 S: w
4月11日：73.3KG     
* Q. X- `5 b$ y3 j4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了
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ttgu

给亲加油来啦！！
& |5 L3 Z' j7 L/ ^减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！7 A. e. C( ~# ]+ E: y9 f8 r

3 y! ?0 h$ J( A- A. l. D5 T. S

♀茗玥蒿燳♀

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( h% Z% v& z. o3 }4 ^& H0 J8 e3 T: G7 s5 K5 {. O9 c
非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子/ @" Z+ _& h  r
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不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识) m7 L# h6 }  G# E2 {8 `+ ~
其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”8 w# m# W1 W& ]/ I8 i0 E
话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！& Y( a) _- h# Q2 t
才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！
$ c+ c) P0 b. s, u别说！还真见效，她8天瘦了10斤！1 |' b* C, P4 _  x' o; m
所谓针灸减肥，感情也得节食！- T9 F  G" c# R* c" O8 j
她说：下午3点以后，不能进食不能喝水9 k) q: T4 h; C2 E- h9 {; q
然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！8 G. K" }: V6 t4 m5 u* R
她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！
! E' Q& L# B" V0 X* L我这才恍然大悟~~~6 y! W' ~( S) U3 ?# ]
但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！4 p/ q  R, {8 b* F. o, z( y5 f1 d

♀茗玥蒿燳♀

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) W5 c5 z8 {) B. R主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。
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ttgu

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; I- c% I4 M% f1 S是呢
- C- K& t& s! t4 y/ p- N7 n% P( ]4 k一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！1 e$ D. D" o0 \- u7 H/ P
有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈
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大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢  u- ^7 X" H$ F6 x, s) U% s( f. x
我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html