♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

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$ x+ p+ v- J& `" I# c记录每天体重变化
, D6 L" G0 j% d4月11日：73.3KG     . y6 M1 z4 q% r# c* Q
4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了; h; ?1 d1 t, H- V) T

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ttgu

给亲加油来啦！！. m9 Q, z3 G2 w6 ^1 R7 R8 |
减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！/ M& A1 l- Q3 T# O$ Y, n  w8 Z; v
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♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子
6 v  n) }7 G. E
- |" h4 }4 I7 ]/ w% v非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子7 I; k/ J3 q7 c: `$ K

( e3 X! q8 A( ~不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识
: T8 A4 o6 {, j3 V* f其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”0 m' ^5 x2 ~2 b1 C' b; h
话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！
. j# e) p: }# z4 G, q才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！" |6 ~4 F+ j8 _/ X6 c1 T
别说！还真见效，她8天瘦了10斤！( H1 d+ q) W% A$ ~' ]
所谓针灸减肥，感情也得节食！4 R5 n; [) ]& C8 I3 e- _7 |" u
她说：下午3点以后，不能进食不能喝水
, b' I; O% X& q+ |8 U! t/ o& p然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！
0 d# X2 R4 l7 b% ]. @$ z9 P, k她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！
9 ~2 Y2 k; o4 j我这才恍然大悟~~~% `  R8 i6 u( L% C1 o5 K
但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！
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♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子% }# U3 a2 j. b! `
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主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。
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ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子! i1 g2 a/ k9 ~3 ]! D" y

$ g9 e  J6 f) J* d& b0 k是呢2 M+ V9 I& z. P5 ~* `
一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！
/ X+ i  w; z6 w( W" w有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈6 L4 }9 S, L8 o, k' L! u% R& e

大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢; s5 s5 T$ P/ o% p- z* L
我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html