♀茗玥蒿燳♀

     前两天看到朵朵妈发表的【春装搭配日记】------{从170斤到110斤的华丽转身}之ˇ朵朵妈咪ˇ∩滴百变造型，羡慕不已，从出生到现在从来没有下定决心减肥，但是感觉朵朵妈减肥秘籍非常适合我（不是做广告呀！）。选择此秘籍理由：第一，前四天不能喝水：这个难不倒我，本身就不爱喝水，曾经2周上班时间没有喝一口水（天天忘记带水杯）。第二，第一天不能喝水不能吃任何食物：昨天妈妈过生日，晚上吃了好多东西。反正到目前为止还没有饿的感觉。第三，此减肥秘籍里没有涉及运动方面：我承认我比较懒，运动的话肯定坚持不下来。第四，LZ和她的好几个同事都使用过这个方法，并且都有效果。一个月后希望我也能成功。

♀茗玥蒿燳♀

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记录每天体重变化
1 p' b, y6 n/ M$ T- y. n4 p! d4月11日：73.3KG     , W, w3 |# L0 ]3 o3 Z
4月12日：72.9KG

♀茗玥蒿燳♀

太讨厌了，刚给宝宝爸打电话告诉他这几天不要攒饭局，他却告诉我这几天的都已经攒好了，郁闷死了
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ttgu

给亲加油来啦！！
+ [4 r/ C, J) |7 m8 M# x减肥不是一两天的事，循序渐进才不会伤害身体哈亲！9 D- h7 }" x6 {! w' M
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♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子
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. k- F  q8 d8 b& s非常感谢，我还以为没有人看呢，身体是革命的本钱嘛，我肯定不着急慢慢的减。

ttgu

回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子3 i- g; S) F8 A" r4 k/ V. S+ w+ Q
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不客气亲耐的！同是减肥道中人，相逢何必曾相识& R& V1 R3 Y7 L- y" D$ t
其中我觉得吧，减肥万变不离其中，没有捷径。就俩字儿——“饿着”) p7 Q7 ^- D4 j" n+ J8 a
话说前两天和闺蜜小聚，见她着实瘦了不少！！2 D5 r  y2 E6 W! R1 b9 S4 i1 b- |
才知道，这姐姐正中医针灸减肥呢！+ l$ F/ }; G9 y* r3 e1 _- l% g7 p
别说！还真见效，她8天瘦了10斤！
2 [) t( d! Q/ u) |- l' N" u3 T所谓针灸减肥，感情也得节食！' `  N/ Z5 b3 }' x/ R
她说：下午3点以后，不能进食不能喝水5 N' T  G8 G- D7 y/ g: A7 \& A5 x; @
然后我就说：那还用针灸干吗？！只要能坚持下来3点后不吃东西，都能瘦！
( V  d4 r/ Y3 C她说：人家针灸就是让你感觉不到心慌，通俗点就是觉不出饿来！- s& h) W; [* D3 a2 s0 a& Z: l
我这才恍然大悟~~~  g* U' L# K5 ]4 I& w4 k( x6 {  g$ w
但我受不了太极端的方式，还是慢慢来吧！
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♀茗玥蒿燳♀

回复 ttgu 的帖子# E- T7 q# H+ ]3 o5 z# c2 R5 }

; O7 Z8 D6 Z1 W% B主要这个减肥方法就4天不吃食物，要是真让我天天3点以后都不吃东西非得神经了。
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ttgu

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) d- N, t/ c$ r5 k/ k% T' N
+ ~- k- s. ^' @2 S  t  b( U# `7 Y是呢
' I$ G$ @5 M2 c% i" l7 t一起加油吧亲耐滴！坚持就是胜利！  a  d( @# n5 o; @$ w  @
有空也去看看我的搭配帖，帮顶哈
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大眼娃娃曉夢冉

加油加油~！亲爱滴，O(∩_∩)O~呵呵，坚持就是胜利者

大眼娃娃曉夢冉

(∩_∩)O~呵呵。亲，如果有时间的可否帮我顶下，要回复贴哦~！谢谢2 k- R6 L2 m* E; x  K: U7 _
我参加了【春装搭配日记】http://www.tjmama.com/thread-556599-1-1.html